业余运动员

业余羽毛球运动员常见运动损伤原因分析及预防措施

周琳

【期刊名称】《北京电力高等专科学校学报(社会科学版)》

【年(卷),期】2010(027)007

【摘要】在我国群众性体育活动得到了蓬勃发展今天,羽毛球运动是一项广受群众

欢迎的体育项目,它以嚣械轻巧、场地灵活、动作轻盈、身体舒展等特点赢得众多

业余羽毛球爱好者的钟爱.但是,许多羽毛球爱好者由于缺乏基本的体育卫生常识、

准备活动不充分、技术动作不正确等因素,经常会在运动中造成不必要的损伤,比如

手腕关节扭伤、肩关节拉伤等运动性损伤.本文结合自己在羽毛球教学和训练中的

实践经验,结合羽毛球运动的技术特点,重点分析了业余羽毛球运动员容易造成三种

运动性损伤的原因,并针对性的提出了预防方法.

【总页数】2页(P131-132)

【作者】周琳

【作者单位】广西工学院鹿山学院,广西,柳州,545616

【正文语种】中文

【中图分类】G847

【相关文献】

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