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清炖排骨怎么炖

更新时间:2023-03-12 09:45:13 阅读: 评论:0

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清炖排骨怎么炖
2023年3月12日发(作者:水浒传人物绰号) 文章导读



相信大多数人在平时都有吃过炖排骨,也知道排骨的肉中,富含有丰富的营养蛋白,能滋补气血,调理身体,可以加快人体血液循环,冬季要多吃排骨汤,不光可以提高热量,还能达到御寒的功效,炖排骨做法非常的简单,这样做更好吃。



清炖排骨



简介 汤清乳白,咸鲜味醇。



材料



主料:猪排骨(大排)300克



辅料:小白菜50克



调料:花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克



做法



1、将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;



2、小白菜洗净,去根部,一切两段;



3、葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;



4、锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;



5、旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;



6、下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。



冬瓜炖排骨



材料



排骨七两,冬瓜一斤,盐少许,白醋两滴,鸡精少许



做法



1.排骨切件洗净焯去血水,冬瓜带皮洗净切方块



2.先把排骨加1.5升纯净水、两滴白醋电高压锅炖20分钟,冷却能开盖(一定要放掉气再开盖哦,否则很危险的)再倒入冬瓜炖25分钟(因为冬瓜炖久了容易成羹不成形),喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿,喝时再打开盖即可。





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