红糖可以补血吗

流产后可以喝红糖水吗红糖能补血吗过量喝红糖水坏处多

在女性的世界里，红糖水总是备受亲赖的，那么流产后可以喝红糖水吗？流产后

可以喝红糖水，喝红糖水还能补充体力、补充热量。红糖水活血化瘀，促进体

内淤血的排出，还可以缓解小腹部疼痛，红糖还有健脾暖胃的功效。流产后可

以喝红糖水，但不要喝的太多，术后可以吃鱼汤、鸡汤、鸡蛋，是蛋白食物，包

括吃新鲜水果、蔬菜，禁吃辛辣、生冷、刺激性的食物。流产后注意休息，要

有充足的睡眠，避免剧烈运动，保持卫生，禁房事一个月，不要洗盆浴。如果有

出血或出血时间长，及时去医院复诊，对症处理。

法国PWRH产后营养，富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、

血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、

帮助排恶露，补充孕产流失的营养，加强产后气血补充，预防产后月子病。

红糖能补血吗？

红糖水并无补血作用，实际上红糖水并不能促进血红细胞再生。红糖原料

是甘蔗，红糖95%以上的成分是蔗糖，当然还含有少量的矿物质，包括铁及微

量元素、维生素。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后7-10天中，

如果喝一些红糖水也能够补充能量，但是红糖水却并没有很好地补血作用，所

以不能指望红糖水来为产妇补血。

月子期间过量喝红糖水坏处多

红糖水也不能喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害，一般不要超过

10天。因为过量地食用红糖，有可能增加血性恶露量，使产妇易发生缺铁性贫

血，影响身体健康。这是因为红糖所起的活血化瘀作用太过而物极必反的缘故。

坐月子期间，喝红糖水很容易导致体重更明显增大，导致自己的血糖增高，

也有小几率会因为喝红糖水导致出血比较多的情况发生。

流产后如何补足气血呢

非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比

正常的分娩损伤大的多，流产不仅是身体上的痛苦心里上承受的压力。怀孕不仅

是孑宫的事情，他关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的

变化。会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态，而正常分娩会使，相关联

的身体系统达到自然的有条理的归位。所以气血的调整实际上是各脏器综合恢复

和归位得调整，

国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液原料PWRH产后营

养，更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶

酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。用于新红细胞的健康生成，防止

红细胞的数量减少或质量下降。加速红细胞生长，促使血量充沛。通畅血液运输

使其良性循环。

流产后遗症：

1.近期并发症：术后发生、孑宫穿孔、漏吸、羊水栓塞、流产不全、感染、出

血、宫腔积血等。人为流后综合征的发生率不低，达12%。

2.远期并发症：，刮宫过度，损伤孑宫、术后感染等都可能引起女性宫腔粘连、

慢性盆腔炎、不孕、毕竟等，而多次人流也会让孑宫更容易受到损伤的，患宫外

孕的危险性也高。

3.再次怀孕时并发症：多次进行人为流后的女性，再次怀孕时，晚期流产率高

于正常女性，且胎盘位置异常、胎盘粘连等发生率也明显上升。

4.心理上危害：在术后不注重保健，不注意休息，不利于术后的恢复，有一部

分女性还因为不想被人知晓，而选择一些不正规的医疗机构进行人工流产术，

导致其身心均受到损害。

5.内分泌危害：而人为流后突然终止妊娠，会让身体内分泌系统短暂失衡，

如果在身体内分泌调整的期间，又再次怀孕，再次进行手术，很可能会引起内分

泌功能的紊乱，影响其正常运作。

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养百分之18-20

2、排恶露，清理残淤营养百分之13-15

3、宫体内膜、产道损伤修护百分之21-23

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养百分之17-19

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护百分之12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充百分之10-12

7、控乳腺炎、生殖炎症百分之12－15

8、母乳营养百分之9－11

9、孑宫粘连修复百分之15-18

10、孑宫瘢痕修复百分之13-17

流产后如何恢复身体

人工小产可以分为两种手术流和药物流后。术后无论采用什么技术，使得孑宫

内膜变薄，都会对女性的宫颈和生育能力造成影响，感染会造成宫腔粘连、输

卵管粘连，导致不孕。任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏，合理的措

施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。“PWRH”产美盾，它能产生一

个合适的三维结构，为修复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生长因子的

分泌和内膜组织修复，还可收缩创面，促进凝血，刺激组织再生，促进创

面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。

针对预防、控制小产后的妇科感染是非常有必要的。

红糖的性质属于偏温性，具有健脾暖胃，活血化瘀的功效。红糖里营养成分的

有助于产后更好的恢复。葡萄糖含量比较高，可以增加血液中的糖分，有利尿

的作用，可以使排尿通畅，减少膀胱中的尿潴留，也可以使恶露排泄得更加干净，

有利于产后子宫的收缩。

因为红糖有活血化瘀的作用，如果吃得过多，就有可能会造成恶露增多，出现

继发性失血，产妇吃红糖的时间一般7-10天比较合适，不要吃得过长。而且红

糖含杂质相对比较多，在吃时煮沸一下，沉淀以后再服用。如果产妇血糖比较高，

喝红糖水要谨慎点，不要喝得过多。