怎么做虾好吃又简单又好吃

好吃又简单的宝宝虾仁食谱做法

虾仁中含有钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长，那么适合孩

子吃的虾仁食谱有哪些呢?下面一起来了解一下吧!

虾仁豆腐豌豆泥粥

材料：

虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油。

做法：

1、将虾仁用开水焯熟，捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝

食用、下咽。

2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用。

3、将嫩豆腐清洗干净，切碎，备用。

4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，

煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌。

5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐，即可关火，盛至

碗中，摊到微凉，喂宝宝食用。

虾仁鸡蛋卷

材料：

大虾2只，鸡蛋1个，葱花少许，橄榄油少许。

做法：

1、鸡蛋打散，葱花切碎。

2、大虾去皮去虾线，剁成肉泥，葱花，橄榄油，虾肉泥搅拌均匀。

3、热锅，滴几滴橄榄油抹匀锅底，把散蛋液倒入锅内摊成薄厚均

匀的鸡蛋饼，待蛋液凝固即可。鸡蛋饼翻面(为了好看)，把调好的虾肉

泥均匀的抹在鸡蛋饼上卷起。

4、把卷好的鸡蛋卷放在锅里蒸十分钟左右即可。

5、稍微晾凉一点切成可以入口的小块即可。

玉米虾仁

材料：

虾仁，玉米粒，生粉。

做法：

1、米粒洗净滤干水分。

2、火热油，下青椒，玉米粒，盐。

3、虾仁，一丁点生粉加一勺水，下锅勾芡。

蚝油虾仁杏鲍菇

食材：虾仁、杏鲍菇、红尖椒;葱、蒜、蚝油、料酒、酱油;

做法：1、虾仁剥好洗净，杏鲍菇、葱、蒜切好备用;

2、红尖椒切好，虾仁、杏鲍菇装盘备用;

3、锅中注入植物油，热锅凉油，放入葱花和蒜片爆香;

4、放入红尖椒、虾仁翻炒，直到虾仁变色，放入杏鲍菇片翻炒均

匀;

5、放入蚝油、料酒、酱油调味调色，杏鲍菇煸炒至变软就可以出

锅了。