小儿夜哭

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婴儿晚上哭闹最常见10原因

对许多新手父母来说，照顾新生儿最辛苦的即便是宝宝半夜啼哭

不止。其实宝宝夜啼不是没有原因的喔!就让专家来告诉妳，面

对宝宝夜啼，你该如何轻松应对。

宝宝哭泣不是没有原因的，就让我们来看看，有哪10个让

宝宝哭泣的理由，以及身为新手父母的妳，该如何面对与处理。

理由1.我饿了

【状况说明】一般而言小宝宝可能2～3个小时就饿了，有

些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝，以养成规律的生

活习惯，这种方式对饥饿难耐的宝宝而言，可能会把他们给逼疯

了。不是气得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝，以至于喝

入太多空气，这样的结果反而又造成肚子痛，只好再哭一次了。

更惨的是，有些爸爸妈妈以为宝宝还喝不够，又泡了一次奶!

妳知道吗?宝宝的神经尚未发育成熟、健全，仍保有吸吮反射能

力，任何东西只要放到宝宝的小嘴，是一定会用力吸吮的，这样

下去可惨了，宝宝的小肚子会更加地不舒服。

【解决方法】到底几个小时喂一次奶，要依小孩的个性气质

而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂一半时先帮助

拍背排气，以免宝宝吸入过多的空气。

理由2.肚子胀

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【状况说明】两餐之间，宝宝有时也会有腹胀的状况发生，

次数那么是因人而异。

【解决方法】帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分婴幼

儿专用的消胀气药膏，宝宝会比拟舒服。如果宝宝常有胀气的情

形发生，爸爸妈妈请考虑换另一种配方奶，或者喂母奶的妈妈那

么少吃一些产气食物(如：豆类、豆浆与地瓜等)。至于该换哪一

种配方奶，可建议新手爸妈们与专业的小儿科医师们讨论即可。

理由3.尿布湿了

【状况说明】尿片湿了的状况，对新手父母来说，是比拟容

易去判断的，目前许多的新生儿纸尿片，都会有尿湿显示，来提

醒新手爸妈们该替小宝贝更换干爽的尿片啰!要不然小屁股触碰

到湿湿的尿液或是粪便，可是会让小宝贝感到相当不舒服。

【解决方法】透过尿湿显示或触摸纸尿片是否已膨胀，来进

展更换尿片的工作。

理由4.想被拥抱、撒娇

【状况说明】新生宝宝有时候会思念在妈妈肚子里的感觉，

会藉由哭泣来期待爸爸妈妈们给予拥抱或呵护，这是一种撒娇的

表现。

【解决方法】根据调查显示，高达九成的妈咪觉得怀抱宝宝

具有相当的好处。怀抱会促进宝宝的消化及循环系统，也会影响

人格的开展，因此，新手爸妈们应该多给小宝贝抱抱喔!

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理由5.想睡觉了

【状况说明】有些小宝宝想睡觉前，总是显得比拟烦躁，新

生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠，如果宝宝的眼皮显

得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。

【解决方法】提供宝宝一个温馨、安静的睡眠环境，对于帮

助宝宝入睡会有很大的加分效果。

理由6.妈妈吃了重口味的食物

【状况说明】哺喂母乳的妈咪，如果妳吃了比拟重口味的食

物，如：辣椒、洋葱、咖哩或咖啡等，宝宝可能会受到影响而爱

哭哦!

【解决方式】哺喂母乳的妈咪，应尽量防止食用刺激或是含

咖啡因、酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反响。

理由7.环境太过吵杂与刺激物

【状况说明】太多吵杂的声音、太多的震动或视觉刺激，也

会让宝宝变得不安、爱哭。

【解决方法】适度地安抚以及触摸，可以有效地稳定宝宝的

情绪。

理由8.太冷或太热

【状况说明】炎热的夏季或是寒冷的冬季，季节的交替变化，

都会影响室的温度。室温度过热或是过冷，都会让宝宝感到焦躁

或是不舒服，而容易啼哭。

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【解决方法】依天气的冷热，给予冷气或暖器，让室维持

舒适的温度(约25℃～26℃之间)。

理由9.肠绞痛

【状况说明】当肠绞痛时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于

肚子上，这种情形通常来得很急，常常发生于下午及夜间，好发

于3个星期至6个星期大的新生儿。医生们也无法确定是什么明

确的原因造成宝宝肠绞痛的发生，不过这种莫名的肚子痛，一般

在宝宝3个月大左右，几乎都会恢复正常。

【解决方法】对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，

规律地且轻轻地摇一摇，在小肚子上擦一些消胀气的药膏按摩一

下，或用温毛巾放在胃的位置、唱唱歌、洗个温水澡，都可能可

以舒缓宝宝的不适感。

如果宝宝实在太不舒服了，医生也许会开一些抗组织胺、镇

静剂等药物，来帮助度过这个不舒适的阶段。另一方面，筋疲力

竭以及担忧的新手父母们，也要轮流好好地休息，毕竟，妳的情

绪反响宝宝都会感受得到喔!

理由10.其它儿科疾病

【状况说明】中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素，

也有可能是造成宝宝身体不适时，所哭泣的原因。

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【解决方法】如果妳的宝宝不吃、不睡、体重不增加、行为

异于平常，或哭泣声不像发脾气，而像疼痛、发烧等原因所引起

的，这些都是提供妳该带宝宝就医的警讯哦!

医师的叮咛

每个宝宝的气质都不同，有些宝宝哭得少，很容易安抚;有

些宝宝哭起来可是惊天动地。「哭泣」，是小贝比的一种语言以

及沟通的方式，因此，无论是他们不舒服，如：尿布湿了、太热、

太冷、饿了、无聊孤单，或是生病等，宝宝都会以哭泣来表达他

们的感受与需求。在面对刚出生的新生儿，父母亲与宝宝之间，

势必都需要一些时间来培养彼此相处的默契。上述10个哭泣的

理由，大多是导致一般宝宝哭闹的可能性，如果妳实在不知如何

是好，最好先咨询小儿科医生。此外，婴儿晚上睡不安的原因很

多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是

缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤

太紧等;幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧、日常生活的变

化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关;我

曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的

太多也可影响晚上的睡眠。

此外小儿的在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成

熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜

规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。儿童天生的

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气质，倾向过度敏感、无规律、反响强度高或低反响。不但要花

长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。

解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出

现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新

入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子

夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很

差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担忧。

此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气

清新、被褥厚薄适宜、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯，睡前

不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9

点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的

环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧

易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为

一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让

她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯

宝贝吐奶情况有些为常见，因为宝贝的胃呈水平位，容量小，

连接食管处的贲门有些宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门

有些紧，而宝贝吃奶时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口

腔，引起吐奶。妈妈第一次看到宝贝吐奶时可能会非常担忧，

不晓得所措。其实只要注意以下几方面的问题，就可以不可

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以防止宝贝吐奶。

一、采用适宜的喂奶姿势：尽量抱起宝贝喂奶，让宝贝的身

体处于45度前后的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这

样会比躺着喂奶减少发生吐奶的时机。

二、喂奶完毕一定要让宝贝打个嗝：把宝贝竖直抱起靠在肩

上，轻拍宝贝后背，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里

的空气，再把宝贝放到床上，这样就不容易吐奶了。

三、吃奶后不宜马上让宝贝仰卧，而是应当侧卧一会儿，然

后再改为仰卧。

四、喂奶量不宜过多，间隔不宜过密。

五、宝贝喝水冲奶粉要用自来水烧的开水，水沸腾后要再烧

3到5分钟，用时水温掌握在50--60度，假设开水中有水垢，

一定要把水垢去除了，对于开水中的水垢，在淘宝店铺：泰

山天工，有十元一套的专利产品水垢过滤器，轻松去除开水

中的水垢、铁锈等沉淀物和悬浮物。

宝贝吐奶之后，如果没有其他异常，一般不必在意，以后慢

慢会好，不会影响宝贝和生长发育。宝贝吐的奶可能呈豆腐

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渣状，那是奶与胃酸起作用的结果，也是正常的，不必担忧。

但如果宝贝呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴

有发烧、腹泻等病症，就应该及时去医院检查了。