打乒乓球可以戴眼镜吗

打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，那么打乒乓球可以戴眼镜吗？

小球运动安全小知识：

中低度近视不要戴眼镜，高度近视者戴隐形眼镜。

由于镜片各部位厚度不一样，戴眼镜打乒乓球反而不利于视力，容易伤害眼睛，造成眼疲劳。高度近视的人如果看不清球，可以戴隐形。

但是打乒乓球时因为旋转幅度较大，人的眼球魔兽争霸3冰封王座秘籍会不自觉地随着过运动方向发生山西经贸职业学院改变，甚至上下翻转。当运动停止时，玻璃体由于惯性作用，持续运动，这样会造成玻璃体对视网膜的牵拉，加速视网膜脱落。，所以超高近视的人员不适合打乒乓球。

https://www.882上海财经大学招生682.com/提醒您：众所周知，打乒乓球可以使我们的身体变得越来越好，但是一味的打球也不是正确的做法，应该多了解一些运动安全知识，因为小球运动安全知识和乒乓球知识对打球有很大的帮助，另外乒乓球禁忌很多，多了解一下打乒乓球时需要注意什么胡适 我的母亲这类的相关问题，多多保护自大仲马简介己。