正月十五的习俗

正月十五的禁忌2022_元宵节的风俗

元宵节的形成有一个较长的过程，根源于民间开灯祈福古俗。据

一般的资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，不过正月十

五元宵节真正作为全国民俗节日是在汉魏之后。下面小编给大家带来

关于正月十五的禁忌2022，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

正月十五的禁忌2022

1、民俗认为此日是天宫大帝的诞辰日，应以喜庆为主。元宵节当

日，夫妻之间绝不能闹矛盾，也尽量避免孩子哭闹，以免给家庭带来

霉气。

2、元宵节是一个普天同庆的节日，再繁忙的人这一天也一定要休

息，避免劳作工具损坏，带来霉运和财运损失和不利的事情发生。

3、元宵节当日避免看医生，避免到荒郊野外、坟地、古陵等阴气

和晦气较重的场所。身体弱、运气差的人士更应加以防范，以免沾染

晦气上身。

4、元宵节当日若丢失财物，那么则意味着自己没有能力照顾好钱

袋，一整年很难抓住机遇。因而，应特别注意防范财物遗失。

5、元宵节当日，最好不要借钱给人，否则，今年他人容易将你的

运气借走。

6、元宵节当日，米缸、面缸不要见底，因为古有断炊堪舆之说。

7、元宵节当日，应注意衣服不要弄破。否则，容易一年破败倒霉。

8、元宵节当日，切忌不要杀生、见血。否则，今年易引发破财及

病灾、伤灾。

9、元宵节当日，应避免说脏话、爆粗口。否则，今年易祸从口出、

不经意说错话而带来祸事侵身。

10、元宵节当日，应避免洗头、剪发。因为“发”如同发财的发，

而在此日洗发、剪发，易将财富洗之一空，一年存不下积蓄。

元宵节的风俗

1、吃元宵

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代，

民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”

后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。

元宵以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等

为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸

食，有团圆美满之意。北方叫元宵，南方称汤圆。

2、观灯

元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，中唐以后，

已发展成为全民性的狂欢节。

以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长。唐代的

灯会是“上元前后各一日”，宋代又在十六之后加了两日，明代则延

长到由初八到十八整整十天。

到了清代，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然

壮观，日期缩短为五天。

3、迎紫姑

在古时，正月十五迎紫姑是民间重要的习俗。紫姑又作子姑、厕

姑、茅姑、坑姑等，是民间传说中的厕神。传说紫姑原是一大户人家

的婢妾，因不堪主妇虐待，于正月十五那天激愤而死，天帝悯之，命

为厕神。百姓同情紫姑的遭遇，故在她的忌日(即正月十五)扎其像身影

之祭之。

4、中国情人节

元宵节也是一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中，也

给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自

由活动，但是过节却可以结伴出来游玩;

元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺

便可以为自己物色对象。元宵灯节期间，又是男女青年与情人相会的

时机。

5、走百病

元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是“走百病”

又称“烤百病”“散百病”参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，

或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。

6、放烟花

元宵节最为喜人的活动。元宵节夜在广场都要进行放烟火活动，

到时全家都走到大街上，去看那美丽的烟火，烟火越来变得越美，越

来越大，科技含量越来越高，颜色越来越美越来越艳丽。

7、猜灯谜

“猜灯谜”又叫“打灯谜"，是元宵节后增的一项活动，灯谜最早

是由谜语发展而来的，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，

平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受

社会各阶层的欢迎。

8、耍龙灯

耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞。它的起源可以追溯上古时代。传说，

早在黄帝时期，在一种《清角》的大型歌舞中，就出现过由人扮演的

龙头鸟身的形象，其后又编排了六条蛟龙互相穿插的舞蹈场面。

9、踩高跷

踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代

百戏之一种，早在春秋时已经出现。

中国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干

宋元。宋元召而使见其技。

10、舞狮子

舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间

都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，

至今已有一千多年的历史。

“舞狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”、“太平乐”，

一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和

后脚，另一人当引狮人，舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，

有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球

等动作。

元宵节吃什么传统食物

1、汤圆

在元宵节的时候，南方的人吃的是汤圆，台湾的民歌《卖汤圆》

中有一句歌词是："一碗汤圆满又满，吃了汤圆好团圆。"天上月圆，

碗里汤圆，意味着家庭团圆，阖家幸福。

汤圆是糯米粉加水调和成糯米皮，然后放入事先做好的各种馅料，

一般都是干果和水果加上植物油，例如花生，芝麻，核桃等等，最后

把糯米皮包好，形成一个圆球就可以了，汤圆是包出来的。

2、元宵

元宵节，北方人要吃元宵。说到元宵，不少人以为汤圆就是元宵。

其实元宵和汤圆尽管在原料、外形上差别不大，实际是两种东西。最

本质的区别在于制作工艺上。做汤圆相对简单，一般是先将糯米粉用

水调和成皮，然后将馅“包”好即成。而元宵在制作上要繁琐得多：

首先需将面和好，把凝固的馅切成小块，过一遍水后，再扔进盛满糯

米面的笸箩内滚，一边滚一边洒水，直到馅料沾满糯米面滚成圆球方

才大功告成。

3、生菜

广东人过元宵节时喜欢“偷”摘生菜，拌以糕饼煮食，据说这种

食品代表吉祥。广东人的性格平和实在，对节庆也最图一个好意头，

平时最常用于新店开业等节庆场合的生菜，也是元宵节必备的节庆用

品。经常成为南方饭桌上常见蔬菜的生菜，名字就和“生财”谐音，

因此也被看做是象征富贵吉祥的喜庆之物。

4、元宵茶

陕西等地方在元宵节的时候有食用元宵茶的习俗，虽然叫做元宵

茶，但是和元宵并没有什么直接关系。元宵茶是在热汤面中加入各种

的水果和蔬菜烹饪而成的，在过年期间食用了大鱼大肉之类油腻的食

物之后，正月十五的时候食用这种富含维生素，膳食纤维和矿物质的

元宵茶，能够缓解油腻感。

5、油茶

元宵节夜晚的吃食，平地曰“十五扁，十六圆”，一天吃饺子，

一天吃元宵;山区则是“十五打油茶，十六捏扁食”。正是所谓的“十

里不同俗”。打茶是用筷子搅着茶面下锅做油茶也曰面茶。

6、油锤

元宵节的应节食品，在南北朝时浇上肉汁的米粥或豆粥。但这项

食品主要用来祭祀，还谈不上是节日食品。到了唐朝郑望之的《膳夫

录》才记载了：“汴中节食，上元油锤。”油锤的制法，据《太平广

记》引《卢氏杂说》中一则《尚食令》的记载，类似后代的炸元宵。

也有人美其名为“油画明珠”。

7、饺子

正月十五到了，北方有吃饺子的习惯，河南人有“十五扁、十六

圆”的元宵节习俗、传统，所以正月十五应该吃饺子。饺子是一种历

史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的

俗语。

8、枣糕

豫西一带的人过元宵节喜欢吃枣糕，带有吉祥如意的寓意。枣糕

原是清朝宫廷御用糕点，其味香远，入口丝甜，含有维生素C、蛋白

质、钙、铁、维生素等营养成分，既能补脾和胃、益气生津;还有保护

肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。

9、粘糕

粘糕又名年糕。元宵节除元宵、面条外，还有吃粘糕的。唐代名

医孙思邈的《备急千金要方·食治》载牶“自梁米，昧甘、微寒、无毒、

除热、益气。”唐代之后，元代也有元宵节食糕的记载。

10、面灯

从汉朝的时候就流传下来一个习俗点面灯，面灯很多人都不知道

是什么，其实就是面粉做的灯，也叫做面盏，主要是北方地区的习俗。

面灯的形状有很多种，一般会做灯盏十二个，闰年的时候做十三个，

在灯盏里面放食用油，然后点燃，这样就是面灯了，元宵节的时候的

灯光是有着吉祥的寓意，并且能够祛病辟邪的。而面灯是因为古代科

学不发达，就用面灯灭了之后里面剩下的食用油的多少来预测接下来

一年中十二个月份的水、旱的情况，等正月十六的时候，把面灯蒸熟

了食用。而有的地方则是把面灯放在锅里蒸，蒸熟之后，面灯里面残

留的水分的多少来预测。

11、面条

江北地区民间流传有“上灯元宵，落灯面，吃了以后望明年”的

民谚，当地人在正月十五晚上要吃面条，听起来与元宵不相关，但也

有祈求吉利之意。《仪徽岁时记》载：“(正月)十八落灯，人家啖面，

俗谓‘上灯圆子落灯面’，各家自为宴志庆。”落灯时吃面条寓意喜

庆绵绵不断之意。

12、豆面团

昆明人喜欢吃豆面团，做法跟元宵差不多，是将豆炒熟后磨面，

团成丸子后用水煮熟即可，口感不错。

13、糟羹

浙江台州附近地区的人有在正月十四的时候食用咸的糟羹，正月

食物的时候吃甜的糟羹，糟羹又叫做山粉糊，是台州的元宵节食品，

属于传统小吃之一，在正月十四看过花灯之后食用糟羹。糟羹分为咸

的和甜的，主要是用藕粉，米粉或者薯粉作为主料，然后添加自己喜

欢的配料制作成自己喜欢的口味。

14、馒头、麦饼

浙江浦江一带在元宵节有吃馒头、麦饼的习俗。据说原因是馒头

为发面，麦饼为圆形，取“发子发孙大团圆”之意。湖南省常德上元

各家以椒为汤，加入韭菜儆果诸物款待客人，称为“时汤”。

正月十五的禁忌2022