第1页共3页
快速美白皮肤的方法有哪些
美白皮肤的方法
冷热水交替洗脸
经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会,可使女性的皮肤变得更加
紧致,而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗
脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来,不仅可以起到清洁皮肤的作用,同
时不能促进血液循环,达到美容护肤的作用。
学会睡觉
“分时保养,深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很
多女性都有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯,虽然说这样的睡眠时间可能并不
会少于8个小时,但是却过了皮肤保养的最佳时机了,特别是错过了肝脏的排
毒时机,更有可能使皮肤的黑色素沉着,不利于美容,因此建议女性朋友最好
可以遵循日落而息的生活准则。
做一个爱笑的女人
每天摆着一张苦瓜脸,不仅别人看着反感,也会使你的皮肤干燥无光,肤
色暗淡的,而如果可以保持笑容,就算不能使皮肤看起来明显的变白,至少也
可以给人更好的印象。
睡前敷黄瓜
众所周知黄瓜能美容,因为它含的水份、维生素等都是最高的,而天然的
黄瓜更具有美白的作用。事实上生活中除了黄瓜还有很多东西都具有美白的作
用,不过个人觉得如果有信得过的面膜的话,直接用面膜美容效果会更好一
些。
做好防晒
做好防晒是美白中最为关键的一部分了,欧美一项新的数据表明,坚持每
天使用防晒品的女性在她50岁的时候会看起来比实际年龄小13岁,所以不管
这个数据是否属实,为了日后可以拥有一个好肤色,还是从现在开始做好防晒
的工作吧。
别盲目使用护肤品
第2页共3页
爱美之心人之有之,一些女性为了美,还把自己的脸当成各种护肤吕,化
妆品的试用田,却不知,使用了不适合自己皮肤的护肤品更有可能给自己的皮
肤带来无穷的困扰,所以要在自己脸上抹护肤品之前,最好先在手上试用一
下,看下其是否会有副作用吧。
合理使用护肤品
女人过了25岁之后,无论你的肤质如何,如果不使用任何护肤品的话,岁
月都会深深的在你的脸上留下印记的。
做好控油是关键
无论你的肤色怎么样,如果皮肤的油脂分泌过多,都会使你的皮肤看起来
很脏,所以说平时还是要做好皮肤的控油工作。
多喝水少喝茶
多喝一些维生素C含量丰富的果汁,少喝会影响氧化效果的茶或咖啡,多
注意科学的补充水分等等。
美白脸部的小技巧
1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸
就会白嫩。
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周
3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、
下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐
多。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不
熬夜,保证水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先
第3页共3页
盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容
易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4
次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有
所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天
就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还
是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对
皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议。
本文发布于:2023-03-12 02:55:32,感谢您对本站的认可!
本文链接:https://www.wtabcd.cn/fanwen/zuowen/1678560933221238.html
版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
本文word下载地址:怎样护肤美白.doc
本文 PDF 下载地址:怎样护肤美白.pdf
留言与评论(共有 0 条评论) |