腌菜怎么做

更新时间:2023-03-12 01:14:47 阅读: 评论:0

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腌菜怎么做
2023年3月12日发(作者:小兔请客)农家自制酸菜的方法;

将白菜洗干净,放在大盆中,将做饭时的热米汤倒在里面,让白菜浸在里面,春秋季节三、五天的时间,菜就好了,色泽黄、气味香、味很鲜。

泡好的酸白菜洗净切丝可单独炒成菜,可与肉丝同炒,可与鱼同煮,用鱼的汤汁煮酸菜,味道极好。只是别忘了调料中不要少了大蒜泥、姜未和香葱。



毕节酸菜



酸菜是毕节的一大特产,原料以青菜为主,洗净放入沸水煮分把钟后滤起,挤干放入坛罐内,加入沸面汤和少许“酸本”,密封七、八个小时后即成。食用时加入豆汤内,再佐以煳辣椒、木姜花、小蒜叶等,味道鲜美,有生津解渴、消食提神的功效

酸菜又称泡菜、渍菜,是选用大白菜或园白菜及其它调料等,经过渍泡,在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。它是东北地区冬季主要蔬菜之一,其它季节也有,均不如冬季的质量好。



酸菜的制作过程:首先选用无病虫害的质地优良的原料,洗净污秽,摘去菜的方法有生渍法、氽烫法等。生渍法是将洗净的原料放入缸内,摆放整齐,并按100公斤菜投放一公斤盐的方法,并用重物压住,(以添入水后不漂起露出水面为准)即可。经过15℃左右的室温大约20多天即可淹制好。另一种是将白菜洗净后,用沸水氽烫一下(整棵烫)后凉晾后,再码入缸内添上水,并按100公斤菜投入500克盐在正常室温的情况下大约15天即可淹制好,再有一种方法是将原料洗净后氽烫后在浸泡在水中加入米醋的方法,此法也称快速发酵法,在室温20℃约5天即可淹好。



酸泡菜的制做原理是:原料中的单糖在乳酸杆菌的作用下发酵生成一定量的乳酸,在乳酸的作用下,使蔬菜淹泡而成。不过由于泡菜中水量较大,浓度低,羰氨反应较弱,泡菜色泽不及腌菜色泽深,酸菜、泡菜中较低的PH值和密封条件使抗坏血酸得以保存,同时又使用叶绿素受到破坏而退色等。



酸泡菜的特点是:由于乳酸能增强风味,使酸泡菜质地脆、嫩、香。由于菜内外盐分可溶物相互交换,泡菜汁的调料中风味物质渗入菜内,使泡菜具有特殊风味,另外由于乳酸的防腐性能好,能起到杀菌防腐作用,使蔬菜能保存较长时间。

酸菜宴--酸菜宴所采用的原料,大都以酸菜为主,配以各种荤素原料及高档原料,以其选料精、制作细为主,代表了北方菜系中的传统风味,以当地的最普通的酸泡菜为主,并将其创作了数百式菜例。



金钱酸菜



原料:酸菜帮300克、鲜鱼肉100克、鲜鸭脯100克、鸡蛋黄100克、冬菇或木耳少许。

调料:盐2克、佐料油10克等。

做法:1.将鱼和鸭脯剁

成馅,加入鸡蛋,调料拌匀。2.将酸菜帮

用刀削成寸直径园片,用片刀片开,再将调好的馅酿在里边,上屉蒸10分钟,即好,淋上米汤芡。3.再将冬菇或木耳都可切成小丝摆放在金钱上,成小方孔状如图即好。

特点:造型新颖、别具特色。

操作关键:酸菜帮不能用太老的帮,加工要整齐,要掌握好蒸制时间。



三鲜酸菜



原料:酸菜嫩叶300克、火腿肉60克、鲜虾仁60克、鸡脯肉60克、冬菇30克、冬笋30克等。

调料:盐3克、料酒5克、白糖5克、味精3克、葱姜末各5克等。

做法:1.将酸菜叶加工成约100×50厘米长的大片洗净。2.将火腿肉、鲜虾仁、鸡脯肉、冬菇冬笋加工成馅状,加调料拌匀。用酸菜叶卷包成长卷上屉蒸10分钟,取出淋上米汤芡即好。

特点:菜鲜香嫩,造型美观。

操作关键:菜卷加工要整齐,蒸制时间要掌握好。



什锦酸菜



原料:酸菜200克、青红椒丝各20克、胡萝卜20克、水发木耳20克,香菜梗20克等。调料:麻油10克、味精3克、盐2克、白糖10克、辣椒油3克。

做法:1.将各种原料均洗净切细丝,用火腿肠围边。2.将切好的原料,用调料拌匀,放入码好边的盘内,放入冰箱内冷却即成。

特点:甜、酸、麻、辣,清凉爽口。

操作关键:拌制好的菜放入冰箱室温0-2℃,千万不要结冰,保证菜肴凉爽适口。



酸菜酥盒



原料:酸菜150克、猪肉50克、鲜虾仁50克、鸡脯肉50克、鸡蛋2个等。

调料:盐3克、味精2克、白糖3克、料酒3克、淀粉面粉适量、油1000克(实耗50克)等。

做法:1.将酸菜洗净,剁馅,其它原料也剁馅并加入汤喂制搅拌上劲后加入调料和酸菜,拌匀,做成直径2厘米的圆球状,粘上干面粉放入冰箱冷却。2.炒锅上火加油烧至180℃时,(事先用鸡蛋、面粉、淀粉、油调制成酥糊)将冷却后原料生坯裹匀酥糊下入油锅中,炸熟即可。

特点:外酥香、内鲜嫩、营养高、造型美。



龙眼酸菜



原料:酸菜500克、猪肉100克、鲜鱼肉50克、鸡脯肉50克。

调料:葱姜末各10克、盐2克、味精3克、料酒5克、油15克等。

做法:1.将酸菜叶,切成扇形,洗净挤净水分备用。2.将猪肉、鲜鱼肉、鸡脯肉,剁成馅,加入调料拌均。3.将酸菜叶摆平放上合好的馅,卷成喇叭形,码放在抹好油的碗中,上屉蒸熟后,扣在盘中。4.勺上火加油,烧热后,放入花椒炸锅,捞出不用将油浇在菜上即好。

特点:菜香味浓,造型别致。

操作关键:制作菜卷要均匀,码放整齐。



酸菜炖鸭



原料:酸菜400克、净鸭500克。

调料:油20克、葱姜各10克、花椒大料各5克、盐5克、味精5克、白糖5克、料

酒10克等。

做法:1.将酸菜洗净、切细丝、鸭剁成寸方块。2.锅放入底油下入葱

姜、炸锅后,添入汤,放入鸭块,调料酸菜,炖熟即要。

特点:汤鲜味醇、鸭肉酥烂。

操作关键:大火烧开、小火慢炖。



红烧肉炖酸菜



原料:五花猪肉500克、酸菜500克。

调料:油20克、盐5克、味精3克、花椒大料各5克、葱姜段各10克等。

做法:1.将猪肉切成手指粗条状,将勺上火加油糖炒好挂均匀五花肉上。2.另起锅下入葱姜煸炒出香味后,下入五花肉,加调料,烧熟备用。3.再将勺下入油及调料,添汤,将酸菜熟后,再放入五花肉,炖开即可。

特点:汤鲜酸适口,肉酥烂不腻。

操作关键:五花肉上糖色要均匀,烧至时火,力不宜太大。炖酸菜的汤汁,不能加酱油,要小火慢炖为宜。



吉利酸菜



原料:酸菜嫩帮100克、猪肉150,鸡蛋3个、面包渣300克。

调料:油1000克实耗50克、葱姜各10克

做法:1.酸菜帮整理成长100厘米×3厘米的大片,由一侧片开,成2片,一侧连着。2.将肉剁成馅加入调料,拌匀后酿入片好的酸菜里,然后拍干面粉挂鸡蛋,粘面包渣备用。3.锅上火加油烧180-200℃时,将制好的吉利酸菜作油炸,熟改刀即可上桌食用。

特点:鲜香酥嫩、造型美观。

操作关键:酸菜嫩帮,要选整齐大小相近的顺向改刀片,要将酸菜表皮去掉,已防止脱糊,掌握好炸至的时间。防止颜色过重。



绣球酸菜



原料:酸菜嫩叶200克、鸡脯肉150克、鱼肉50克、鸡蛋1个等。

调料:香油5克、盐3克、糖3克、料酒3克、淀粉少许等。

做法:1.将酸菜嫩叶,洗净,切细丝备用。将鸡鱼肉剁成馅加入鸡蛋,调料拌匀。2.将做好的馅,制成直径2厘米的丸子。滚粘上酸菜丝,摆入盘中,上屉蒸熟。3.将蒸好的绣球,淋上制好的米汤芡,摆入盘中,点缀,水萝卜片和绿樱桃。

特点:鲜香软嫩、形似绣球。

操作关键:馅要剁得细,搅拌上劲,酸菜丝要细,要挤干水,再粘在球上。



酸菜红焖鹅



原料:酸菜200克、净鹅400克,调料花椒大料各5克、葱姜段各10克、盐3克、香油2克、味精3克、白糖10克、料酒5克等。

做法:1.将酸菜切丝挤干水分备用,鹅剁成块。2.将白糖炒出色后,桂在鹅块上,码放在大碗里,加入其它调料和酸菜,上屉蒸熟。倒出余汁,扣在盘里。3.将余汁倒入锅内加入调料、淋入香油后,浇在鹅块上即好。

特点:鲜香味美、色形具佳。

操作关键:根据鹅的老嫩决定蒸至时间。



珍珠酸菜



原料:酸菜300克、鸡脯肉200克、猪膘肉50克

调料:盐、味精、葱姜段、香油等。

做法:1.将酸菜切

细丝,鸡脯肉和猪肉搅成泥茸状,加入盐调好馅。2.锅上火加水,将调好的馅,挤成玻璃球大小的小丸子,煮熟后下入酸菜

等,煮熟放入胡椒粉滴香油出勺。

特点:汤鲜味美,形似珍珠落水中。

操作关键:挤珍珠丸子,要冷水下锅小火慢者,下入酸菜和调料后,不宜用大火,仍需小火慢炖。

冬天快到了,我从网上搜罗了几种制作酸菜的方法,其中有相同的地方,也有不同的地方,以下制作方法仅供参考.





制作酸菜方法一:



1.将小颗新鲜白菜去掉外层烂叶,放入缸中(或深盆中);



2.将滚沸的开水均匀地浇在白菜上,务必将白菜的里、外层叶子浇透;



3.待水温自然冷却后,再倒入自来水,并使水漫过白菜;



4.将重物压在白菜上,同时将缸移至阴凉处;



5.为防止腌缸中的水质因发酵而变质,间隔1—2天,就须撇去水面上漂浮的白色泡沫,并适量补充水,使水始终保持漫过白菜;



6.夏季发酵5—7天后,其它季节10—15天后,发酵便成功,即可取出食用。



烹饪小窍门:



1.将腌制好的白菜清洗后,切成细丝;



2.新鲜五花肉(可略肥)切成片,葱、姜切小段,取粉条适量备用;



3.铁锅烧热,倒入花生油,加入葱、姜、肉,撒入花椒面;



4.放入切好的白菜,煸炒片刻后,加水和粉条,高火炖约5-6分钟;



5.再加盐适量,改中火炖约5—6分钟;



6.起锅前加入味精,即可食用。美味体验:



制作酸菜方法二:



1、准备容器,塑料桶,坛子,缸,瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。



2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满,如果不好放可以把部分白菜切开。



3、加满开水,加一点盐,不加也行,用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面,桶口用塑料膜封好,与空气隔绝。放置在10-20度20天以上,温度越高发酵时间越短。



这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂,酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好,目的一样。现在不用了,有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜封,总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气,也有用酸菜鲜的——一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气,但偶不喜欢用添加剂。

酸菜经乳酸杆菌(乳酸菌是对人有利的菌)发酵后,产生大量乳酸,不口感好,而且对人体有利







制作酸菜方法三:

东北淹酸菜不叫做淹,叫积酸菜。

选几百斤大棵的白菜,用刀修整去菜根,把菜帮和多余的叶子砍掉。放到太阳下晒一天,紫外线杀菌

。然后挑一口大缸,用开水消毒洗净。提前放到指定地点,备用。

把白菜放到大锅中用开水汆一下,等叶子稍微变绿马上捞出来放到架子上,把水分空干。等菜凉的时候,把白菜根部朝外,叶子在中间按同心圆一圈一圈向上积累。码到缸口稍高出一个半圆,因为酸菜会被自身的重量下压,中间的叶子会塌陷。放置一夜后,第二天用菜叶把缸口的白菜包起来,外面抹一层黄泥。放到恒温处,月余即可食用。

这就是传统的东北酸菜做法,酸菜淹好后色泽金黄,芬芳扑鼻。

超市卖的酸菜多数是用包心菜做的,原料的纹理跟白菜不可同日而语,味道更是谬之千里。酸菜主要是厌氧酵母菌使白菜发酵,所以不能让酸菜接触空气。现在商业酸菜多数采用酵母菌发酵,每缸酸菜放两小袋酵母菌,这样能快速让酸菜出缸,抢占市场。个别地区会在酸菜里放盐,这种做法是不科学的,放盐后的酸菜酵母菌被抑制,出来的酸菜又黑又臭,根本没有酸菜的香味。

很多时候走南闯北,但是只喜欢吃自己积的酸菜,总不能背口缸到处走。先后用鱼缸,玻璃杯,小罐子淹过酸菜,非常好吃,跟大缸积的酸菜没有区别,甚至用方便袋淹过酸菜。

把我的经验秘诀告诉给大家。

尽量把白菜的老帮子去掉,只淹制白菜芯。用勺把白菜用开水多煮一会儿,然后捞出放凉,挤出其中的水分。放到容器里,摆放尽量开动脑筋,合理运用空间。然后用保鲜膜或者塑料袋封闭坛口。如果温度高,几天就可以吃了



制作酸菜方法四:



酸菜,不是酸了发酵的就可以称之为酸菜,更不是川菜里的酸菜鱼中酸酸的菜叶,那个,太酸了.

今儿个说的是我十余年来自家泡制的东北大酸菜,与鲜族品味相近



1,选料,白菜选上好的山东大白菜就行,要在旺季,一来便宜,五分一斤,二来质量好,都是剥得只剩白菜心的那种,少去了后期处理的时间。最好不用天津绿,它的水分少,纤维多,腌酸菜会有丝儿的感觉,也干得多。

一缸来它个二百斤还是可以的。注意是缸,司马光砸的那种缸,泡菜坛子的,不成。



2,洗菜晒菜

去根,略微清洗一下脏东西。先晒一二天,去去冬天的寒气及大白菜过多的水气,此步骤不可或缺。晒到菜开始焉油了为止。



3,烧水

用沸水温一下大缸内壁,其实也可以用冷水的,干净就好,但多年来发现还是热水干净,关键是味道好,没有猪食缸味儿。

一边用大粒盐

先搓一搓白菜,有利于去水分。

撒一层盐,放一层白菜,至高出缸口二个白菜厚就差不多了。烧热水。用塑料布蒙紧。压上大青石。



4,更新

当天就会有不少水压出来,注意及时舀水。而后的一周内舀

水的次数不少,也可以续上好多白菜。如此这般,如果在山东,一个月就好了。如果在东北,一个半月也就成了。记得要腌透,山西人也腌酸菜,但往往不等到白菜完全变色,吃了这等酸菜,会增加致癌机率的。



酸菜一般出水后,横刀切一次再分叶切,大油大肥肉猛炖。MM们不用担心,出来的肉肥而不腻,香得朴实。如果嫌酸,可以先冷水洗一遍再炖。

另外,土豆、血肠、粉条都是炖酸菜的好伴侣。铁锅炖酸菜,注意隔夜时要盛出来,沾了铁屑味儿的酸菜就失色味杂了。





酸菜也可以生吃,取酸菜菜心洗净,用干辣椒喂上,加少许酱油,就是过节大鱼大肉时分极佳的佐菜凉菜,酸而带辣,清而玉洁,美呀~~~~~





制作酸菜方法五:



1、腌渍容器、压缸石:

最佳选择是陶缸、陶坛子(大小随意)!当然也有用水泥池子的,但那不是家庭的选择。

实在没有上述容器,也可以把塑料桶之类的容器将就着用(但是不可以用金属容器)。

另外准备一块足够重的石头,刷洗干净做压缸石。

2、腌渍主料

秋天成熟的大白菜。

以帮大叶小的品种为腌渍酸菜的最佳选择。我们一般喜欢河北的“大青帮”、东北的“核桃纹”等。

3、备料

1、将白菜根部朝北放置在外面晒3~5日。

2、将晒好发蔫的白菜砍去根儿、去老帮儿。

3、将大棵的白菜一分为二(或一分为三、为四)切开,以开水汆烫。

4、腌渍程序

1、容器刷净,将汆烫好的白菜码放于容器内。码放时,要将根部在中心,叶尖部朝外呈放射性地码放,码放要紧实(如果上百斤或数百斤还需要铺上干净的布踩实);

2、码放一层要撒一层腌渍用的大粒盐(每层一把即可);

3、容器装缸码放白菜的量应以码放到距离缸(坛)口10厘米处即停止码菜为宜,目的是留出水热胀冷缩的余地,防止水溢出缸外污染环境。

4、然后用压缸石压在中间白菜的根部上,目的是防止白菜加水后漂起来。

5、加水

码缸完毕三天以后,向缸等容器内加满开水(或干脆加自来水也可),加水量以没过白菜不要让其露在水面外为准(但不能接近缸口沿),然后将容器的口盖严。最好用塑料膜将口沿封严密,争取尽量与空气隔绝,避免腌渍过程白菜腐烂。

5、腌渍地点、时间

将酸菜缸等容器,苫盖好,放置在背阴的阳台上、楼道里、走廊上或仓房(烟台叫小棚儿)内,

不必什么加工,只要观察不缺水即可,在0~10摄氏度下28天以上经乳酸杆菌自然发酵,就可以使白菜变成酸菜。

有些地方冬天暖和,环境温度高,那么腌渍发酵的时间就可能很短,白菜会很快变酸,但提醒

各位不宜立即食用。一定要等28天之后,使亚硝酸盐减少到最低含量时方可食用。

6、成品鉴别

食用时开缸、坛,移开石头,捞出酸菜,然后再压上压缸石,盖好盖子储存。

腌渍好的酸菜应该是菜叶发半透明的水晶黄或玉石黄,嗅到酸中带香的味道,口尝感觉酸鲜适口,口感脆利。

7、食用提示

食用酸菜在切菜改刀前需以清水洗净、温水浸泡5分钟,挤净水分。将酸菜帮儿一分为二片开,然后横切细丝备用。可以炒肉、汆白肉、配火锅、炒酸菜粉、包煮肉酸菜水饺等不一而足,且笔者最喜欢的是酸菜水饺、汆白肉、涮火锅。



健康忠告

酸菜含亚硝酸盐,不宜多食用。用以解腻、去腥膻最佳。因此适合与肉一起料理烹调,且需油大方好,笔者建议做配料为宜。

酸菜的剩菜不能吃,因为亚硝酸盐会超标的!



相关小科普知识〔摘编〕,供参考:



酸菜的发酵是自然环境中乳酸杆菌自然繁殖的过程。乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉,干扰、抑制杂菌繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,将腌渍容器封口的目的,即为防止空气重新溶入水中。

为了消耗水中氧气,一种东北流行的食品添加剂,名曰“酸菜鲜”,就是一种除去水中氧气的抑氧剂,有效防止腌渍制腐烂。但由于其化学成分和副作用均不明确,且腌渍酸菜只要保证尽量密封和干净的水质 ,一般都不需要加酸菜鲜。



制作酸菜方法六:



原料:大白菜

调料:盐

选料:腌酸菜很有讲究,先挑好白菜,那种个大、心抱得实的白菜是最佳选择。

制作方法:

腌的方法有两种:

生腌:将白菜洗净后,必需将白菜由中间用刀刺穿,好让水分渗透,然后一棵棵一层层转圈摆好摆实,每层要适当放些盐,要压得很实很实,菜与菜之间不留空隙,摆好之后在最顶层白菜上压一块大石头。然后倒进生水。一个月后,酸菜就腌好了,如果放酸菜缸的地方稍凉的话,能放很久也不坏,吃时随吃随取。

熟腌:想让酸菜快一点腌好,就要熟腌。具体方法同上,腌时先烧一锅开水,倒入压好白菜的缸里,这样只过上十来天就能吃了。

特点:酸菜可炖、可炒、可凉拌,还可以包饺子、包包子、作汤。到了冬天,东北人一天三顿离不开酸菜。他们最爱吃的是炖酸菜,把酸菜切成细丝,加进粉条,冻豆腐、薄薄的大

肉片(最好是带点肥的),炖出来的菜香味扑鼻,越吃越香。酸菜“吸油水”,所以炖酸菜的肉一点都不腻;酸菜还有一个特点,如果这顿吃不完的话,下顿可以炖炖再吃,越炖越好吃。



说明加注意:



1、白菜很重要,不是什么地区的

白菜腌出来都好吃,同一地区的品种也不一样

2、酸菜缸不要放在热的地方,凉一些,保证不结冰就行

3、用那种农村装水的大缸最好

4、一定不要将油不小心弄到酸菜缸里,酸菜会坏的

5、不是什么地区的气候都适合腌酸菜,中国地区就东北的气候最好。在黄河靠北一点地区的酸菜和东北的味道就相差甚远?

6、不是什么时候都可以腌,在东北至少要等到立冬过后才可以腌

7、现在有卖一种叫“酸菜鲜”,类似于酵母的东西,洒在缸里据说腌出来的会好吃。

8、大部份饭馆里的酸菜不好。因为不知道是用什么物质制成,1,2天酸菜就速成,而且非常难吃,类似于醋酸的味道,根本就不是酸菜味。

9、有的人用硝酸盐及亚硝酸盐腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉、烟熏食物等,就像豆芽说的容易中毒。至于天然腌制的酸菜是否会中毒,我就不知道了。

10、有的人不能吃太多,酸菜火气大,容易上火



忘了一点,缸里的水一定要没过酸菜,不然酸菜容易坏



酸菜火锅



主料:



酸菜丝、猪里脊肉,牛里脊肉、羊后腿肉各500克,水发海参 海蛎黄、水发干贝、桂鱼肉、山鸡肉、白菜头、菠菜段、水发 口蘑各150克,水发大海米50克,螃蟹3只,净玉兰片100克, 冻豆腐500克,香菜段100克。



调料:



熟大油50克,盐12克,米醋70克,葱、姜丝少许,咸韭菜、咸 香菜、腐乳汁、酱油、辣椒油、卤虾、韭菜花、芝麻酱各70克, 鸡汤5公斤。



作法:



(1)火锅中放3公斤鸡汤(余2公斤随时添用),把螃蟹去脐洗净, 切成四瓣放入锅中,再放入250克酸菜丝、大海米,加入葱、 姜丝、咸香菜、盐、味精、咸韭菜和熟大油。用炭火把汤烧开。



(2)把五花肉煮成的大白肉切成大薄片。猪、牛里脊肉、羊肉 切成薄片。山鸡肉、海参、桂鱼和大虾肉均分别切成片。然后 依次码入盘中。蛎黄去牙子洗净并码盘。干贝与海米码一盘。 口蘑与香菜、粉丝与玉兰片(切片)各码盘。酸菜丝250克、冻豆 腐、菠菜段、白菜头码一盘。余7种



调料:



分别装入小碗。



(3)各 料随火锅端上桌。根据各人所好选料下锅涮熟,蘸着对好的佐 料食用即可。



特点:适冬季食用,味美汤鲜,营养丰富,宴客高雅。



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酸菜炒牛肉



此菜营养丰富,孕早期妇女食用能获得全面的营养素

,有利于胎儿神经系统、骨骼等各器官的发育,增强孕妇体质。



原料:



牛肉250克,酸菜250克,白糖、酱油、淀粉、花生油各适量,盐少许。



制作:



1、牛肉洗净剁碎,用酱油和淀粉拌好备用。



2、酸菜洗净,挤掉水分,也剁碎备用。



3、用花生油加入牛肉碎中调拌

;用花生油烧热锅,炒熟牛肉碎,装起备用。



4、锅置火上,放花生油烧热,放入酸菜煸炒,加入白糖和少许盐,放入牛肉碎一起拌炒片刻即成。



5、注意有些调味料在调配中一定要适中,避免过多使用。



特点:



酸菜酸脆爽口,牛肉嫩香。



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酸菜鱼



原料:青鱼一条,四川李记酸菜鱼佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五颗,大蒜瓣十粒,姜一块,葱五根,料酒,骨头汤二斤,盐少许,鸡蛋清半个,淀粉少许,色拉油三两,化猪油一茶匙。



步骤:1.把鱼清洗干净,去头尾,再将鱼剖成两半,然后,用刀斜着把鱼片成半公分厚的鱼片。



2.把姜拍破,和鱼片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、葱、淀粉用手抓匀,码味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。



3.把炒锅放在灶上点火,把色拉油倒入锅中烧至五成热,放入蒜米、酸菜过油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨头汤、料酒一茶匙、野山椒、花椒、干辣椒,往码好味的鱼片中撒少许盐抓匀,然后一并倒入锅中煮至汤色呈黄绿色,即可放入鸡精、化猪油、胡椒粉,装入汤碗中即大功告成。



注意:1.鱼片不能片得太厚,鸡蛋清不能加一个,淀粉也只能放一茶匙,鱼片码味时以鱼片不沾手为好,料酒也不要放太多,两茶匙就够了。



2.煮鱼一定要用冷汤,冷水,这样鱼才没有腥味,汤色才会发白



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酸菜羊肉汤



【原料】

酸菜350-500克,嫩羊肉250克,粉丝150克,香菜10克,葱花、盐、味精、酱油、香油、胡椒粉各适量。

【做法】

1、羊肉洗后切2厘米方片薄块放碗里,倒少许盐、酱油、味精煨上。

2、酸菜切寸长细丝,坐锅烧水先煮2-3个开后,粉丝,在放羊肉片前把葱花先放羊肉碗里拌一下,下锅后立即停火淋香油,撒香菜末即成。上桌前撒胡椒粉。









酸菜白肉

主料:酸菜。

辅料:五花肉。

调料:盐、鸡精、料酒、花椒、大料、葱、姜、蒜。

做法:

1.将酸菜洗净切成细丝,五花肉煮熟晾凉切成大片,葱、姜、蒜切碎备用;

2.坐锅点火,倒入适量煮肉的汤,汤开后放入葱姜蒜、花椒、大料、酸菜和肉片,稍煮一会,加入料酒、盐,再煮10-15分钟即可,出锅前放入少许鸡精







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