女性排卵期一般是什么时候

女性每个月排卵期有几天

每个女性朋友都想生育一个健康的宝宝。那么女性排卵期有多少天呢?下面为您精心

推荐了女性排卵期有几天，希望对您有所帮助。

1、一般来说，女性的排卵期有10天。

正常女性每个月经周期通常是一个月会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵

日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排

卵期有10天。

2、并不是每个人的排卵期都是10天。

由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情

绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性

突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影

响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因

此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

3、排卵期的有效受孕时间是7天。

既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?

一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。

一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内

存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，

也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

1.月经周期推算法

育龄女性一般每月排一次卵，由左右两侧卵巢交替排出或由一侧卵巢连续排出。

2.基础体温检测法

排卵后基础体温会升高，因为排卵后黄体分泌的孕激素具有升高体温的作用，能使体

温升高0.2℃一04℃，并且维持12—14天，因此测定基础体温可以准确地掌握自己的排

卵期。

3.宫颈黏液检查法

育龄女性在经期后，宫颈黏液经常有稠厚而量少的现象，甚至没有稠液，这其实提示

人体正处于非排卵期。

4.B超检查法

B超检测排卵期是最直接、最准确的方法，但需要由医生操作。

5.尿LH试纸检测法

尿LH试纸检测法通常是在月经后第11一12天用尿LH排卵纸各大医院药房、药店有

售进行测试。测试时，将试纸上箭头所指的一端浸入尿液中，保持30秒钟后取出。之后

按说明书上的提示，根据试纸的颜色变化确定测试结果。

1.食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本

能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异***配上，而不是

寻找食物。

2.精力旺盛

这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采

奕奕，爱表现自己。

3.抵抗力下降

在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受

孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统

的机会。

4.少量子宫出血

由于卵巢不单有排卵功能，还兼管着女性内分泌激素的分泌，因此排卵前后由于体内

雌激素分泌量的波动，会引起少量子宫出血，称为排卵期出血。这是排卵的另一种征象，

有的妇女会误认为是月经不调。

5.一侧下腹轻疼

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡。卵子排出时，滤

泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位;女性排卵期症状有时卵巢卵子排出的部位还会

有少量出血。

因此，女性排卵期症状部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻

痛。如果仔细留心，下个月同样的女性排卵期症状表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼

痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。

6.体温变化

排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体

温，就能根据体温的由低至略升高的变化，寻找出自己的排卵日期。

7.性欲高涨

总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高

值的体现。

8.下午微热

有的人虽然没有测试基础体温，但在排卵后的半个月，尤其是每天下午，会感到自己

有些微热，等到月经来潮后也就不再发热了。

9.乳房胀或疼

另有不少妇女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现

也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

10.阴道分泌物变化

妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化了。女性排卵期症状月经

周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌

物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明

清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状

这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。