女人吃葛根有什么功效

葛根有什么作用

《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具

清热、降火、排毒诸功效。现代医学研究表明：葛根

中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血

糖和心脑血管疾病有一定疗效。葛根既是食品又是药

品资源，它含有丰富的葛根素、生物碱、铁、锌、钙

等多种微量元素和氨基酸，据《本草纲目》记载和临

床实践证明，葛根具有清热解毒、降火通便、生津止

渴、养颜抗衰等功效。野生葛根富含蛋白质、硒、铁、

锌、钙、葛根素、大豆黄甙、氨基酸、维生素等多种

营养成份及微量元素，具有补充天然雌激素、养颜护

肤、丰胸美体、抗衰老的功效。经常食用，年逾花甲

依然骨胳强壮，耳聪目明，故有“健康长寿粉”之说.

用药忌宜：其性凉，易于动呕，胃寒者所当慎用，

不可多服，恐损胃气，尤其是脾胃虑寒者不可长期服

用。