三鲜饺子馅

素三鲜水饺做法

关于《素三鲜水饺做法》，是我们特意为大家整理的，希望对

大家有所帮助。

吃粽子是中国传统美食传统式，水饺也备受我国众多老百姓

的喜爱，尤其是在新春佳节的情况下水饺是每家每户必吃的食品，

水饺的特性便是皮薄馅嫩，美味可口，样子与众不同，水饺馅的

制做类型也许多，并且水饺的营养丰富，水饺采用蒸制法还能

确保水饺营养成分的偏少外流，今日网编就和大伙儿共享一道即

营养成分又美味可口素三鲜水饺的作法。

主要材料

苋菜(250g)鲜虾(180g)平菇(7朵)黑木耳(100g)生鸡蛋(3

个)小麦面粉(600g)

调味品

姜蒜(适当)米酒(适当)生抽酱油(适当)糖(适当)芝麻油

(适当)胡椒粉(适当)生抽酱油(适当)醋(适当)味精(适当)盐

(适当)

1.加入适量的小麦面粉。

2.加冷水，合成面糊，置放稍饧。

3.黑木耳摘洗好泡开。

4.平菇提早泡开。

5.生鸡蛋准备好。

6.苋菜摘好，鲜虾取下解冻。

7.平菇和黑木耳各自剁碎碎屑。

8.鲜虾洗好，剁碎糊状。

9.生鸡蛋打进碗中，搅散，下锅中炒碎预留。

10.苋菜末、生鸡蛋碎、平菇末、黑木耳末、虾泥和姜蒜末混

和。

11.添加适量的芝麻油、米酒、生抽酱油、糖、盐、白胡椒粉、

味精，充足搅拌均匀预留。

12.稍揉面团，搓发展条，切分成尺寸匀称的包子皮。

13.按扁，擀成饺皮。

14包入包馅捏好。

15.全部包好后，锅中倒进一定量的水，煮沸后放入水饺。

16.水再度煮沸，点进冷水。该流程反复3次，见水饺澎涨浮

上来就可以。

17.摆盘上菜~！想一想就能了解这一馅的水饺要多很少有多鲜

哈，并且一定要趁热吃哦！

春节吃饺子时，各种各样水饺馅都是有不一样的喻意，就拿

今日网编给大伙儿详细介绍的这类素三鲜水饺的喻意讲吧，素三

鲜便是代表着三阳开泰，一年当中都素素静静地，亲人安安看看

之意，水饺是否很有趣的一种食材呢。