糖水做法

厨房美食菜谱：糯玉米糖水的做法

甜糯玉米具有香、糯、甜、软口感好，还含有大量的硒

元素，对人体的心脑血管有防老化作用，促进少年智力发展。

用糯玉米来煮糖水的同时我又添加了枸杞子，枸杞子可以清

肝明目，所以二者合一煮出来的糖水是一道营养丰富、老少

皆宜的食品。

食材

主料：

甜糯玉米600g

冰糖50g

枸杞子10粒

水1500g

步骤

1.甜玉米剥好。

2.掰出玉米粒。

3.洗净倒到锅里。

4.倒入50克冰糖。

5.枸杞子泡过后也倒到锅里。

6.再倒入1500克的水。

7.准备好后放到电池炉煮到水开后25分钟即可。

小贴士：枸杞子是干货商家为了保存，多多少少都用硫

磺熏过，所以要浸泡过再煮。