民间游戏有哪些

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民间游戏大全

一、民间游戏游戏简介：

民间游戏是指流传于广大民众生活中的嬉戏娱乐活动，俗称“玩

耍”，主要流行于少年儿童中间和节日里成年人娱乐节目之中。有

些游戏项目在发展中逐渐完备，最后形成了竞技项目或杂技艺术。生

动有趣，没有功利色彩的民间游戏和竞技活动，每个炎黄子孙都会感

到亲切。这种亲切感总是与朗朗的笑声和浓浓的乡情融在一起。不论

是斗百草、放风筝、骑竹马、荡秋千、捉迷藏、斗蟋蟀，还是跳房、

跳百索、拔河、赛龙舟、摔跤、下土棋等等，几乎每个炎黄子孙都会

津津有味地说出许多许多。游戏特点：

①随意性。从游戏的组织和取材角度来说，民间游戏具有一定

的规则，但又具有随意性。一些游戏可以就地取材，找一些木棍、石

子、叶子，就可以开始游戏，如利用石子或果核，按不同的图形玩“走

子”游戏。

②趣味性。民间游戏能够代代流传是因为具有极强的趣味性，

符合幼儿好奇、好动的特点。例如，跳皮筋可以边说儿歌边跳，玩法

上可以从一根到两根、三根。再如摔烟纸盒，其中好看的图案、扇的

动作和纸盒摔在地上发出的声音都给幼儿带来了乐趣。

二、民间游戏游戏列举

1、赛技巧竞技

荡秋千、赛马,姑娘追及其他、蹴鞠和马球、踢毽子与踢石球、

捶丸与打贝阔、打竹球与竿球、打尜与打尺寸、射柳及其他、顶瓮竞

走与赛海马、爬滑木与爬竿、跳板与乍螂抛、抛绣球与打陀螺

儿童游戏

老鹰捉小鸡类游戏、扯皮条、指星过月、摸瞎鱼、捉迷藏、跳年、

割韭菜与老虎换山、掏个火、拉大锯、打瓦、打鬼、挑急急令、斗拐、

猴抱蛋、小鸡赶火烧与摔泥凹凹、穿白楞叶与拍烟牌、揣包儿、叫手

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势与打鼻子眼、扣沙布袋、弹槐豆与堆宝塔、官打捉贼、足达熊、过

家家

2、斗赛游戏

斗牛、斗羊、斗鸭、斗鸟、斗鹌鹑、斗狗、斗蚁、斗鱼、斗蟋蟀

3、季节游戏

鞭春牛、放爆竹、元宵观灯、元宵节转黄河、斗百草、赛瓜、乞

巧、走月亮与圆月、重阳登高、九九消寒图、冰嬉

4、歇舞观赏游戏

舞狮子、台阁、舞龙与耍龙灯、扭秧歌、踩高跷、跑竹马、跑旱

船、跑驴与老汉推车、皮影戏、木偶戏、拉洋片儿

5、杂艺游戏

跳百索与跳皮筋、抖空竹与跳竹竿、放风筝、打柴火与抢木棍、

玩嘎什哈与抓子儿、操磉与劈甘蔗

6、智能游戏

猜谜语、射覆与猜枚、绕口令、翻交交与折纸、解九连环、拼七

巧板

6、驯化小动物游戏

猴戏、鼠戏、蛙戏、金鱼排队、蜡嘴鸟演剧

7、助兴游戏

酒令与茶令、躲身数、出老婆拳与猜火柴、击鼓传花、捉曹操

8、犋艺俘戏

下围棋、下象棋、下五道、下连、下鹿棋与走憋死牛、阿斯掏与

罕跃、猪娘棋、鸡婆棋、赶牛角与赶羊蛋、走北京、五棋与撑四角、

杀秫黍与炮打洋鬼子、陆博、双陆、打马、骨牌搁方又被称为{“下

方”、“丢方”、“六道棋”}

9、赛力竞技

拔河、扳手腕与掀碌碡、赛龙舟、对顶木杠与推杆、举重、角抵、

相扑与摔跤、拔腰与拉海龟、马上拉力

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常见民间游戏分类集

目录

一、体育游戏：

1.老鹰抓小鸡：

2.跳皮筋：

3.手推车：

4.“骑马”打仗：

5.踢毽子：

6.跳房子：

7.滚铁环：

8.丢手绢：

9.徒手拔河：

10.赶小猪：

11.揪尾巴：

12.两人三组走：

13.踩高跷：

14.磕拐：

15.抬轿子:

16.舞龙灯：

17.脚尖脚跟脚尖踢:

18.转陀螺:

19.拔河:

20.抬轿子:

21.转呼拉圈：

22.跳绳：

23.捉“龙尾”：

24.打籽:

25.划船：

26.跳马:

27.过桥：

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28.放风筝:

29.猫捉老鼠:

30.跳竹竿：

31.贴烧饼：

32.石头、剪子、布:

33.打弹弓:

34.飞火箭：

35.摸瞎子：

36.地雷爆炸：

37.红灯、绿灯，马上开灯：

38.“盲人”击鼓：

39.“盲人”捉“鱼”：

40.挤“油渣”：

二、歌谣游戏：

1.拉“大锯”：

2.蚊子叮手：

3.炒黄豆:

4.金锁银锁：

5.切西瓜：

6.蚊子叮:

7.捉人：

8.我们都是木头人：

9.堆馒头:

10.编花篮:

三、益智游戏：

1.拾子儿：

2.投纸牌：

3.翻绳：

4.弹玻璃球：

5.五子棋：

6.小猫钓鱼:

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一、体育游戏：

1.老鹰抓小鸡：

一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个接

着一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小

鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡如果被老鹰

捉到，就算输了。

2.跳皮筋：

两人玩时；可以分别抓住橡皮筋的两端。若三人以上，

则由两人撑着皮筋，跳者边跳边唱。“我有一顶小草帽，花花的小草

帽。每天和我在一起，真呀真正好……”唱不同的歌，跳法不同，一

般在唱完一首歌后，脚要正好将皮筋踩住。每跳完一曲，皮筋高度便

升高一次。一般是从脚踩皮筋开始，依次为：脚腕、膝部、胯部、腰

部、腋下、肩膀、耳朵、头顶、小举、大举。如跳时犯规或够不到皮

筋时，则换人。

3.手推车：

三个幼儿猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，其余两人分别

把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能

过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面

进行游戏。

4.“骑马”打仗：

一般由两人一组，一人作“马”，背着另一人，与其他组对阵。

双方可通过拉、拽等方式，设法将对方拉下“马”为胜。

5.踢毽子：

踢毽子多为女孩玩耍。毽子的踢法多种多样，简单的以连

续踢的个数多少定胜负，复杂的则有正、左、拐、跳、打等。游戏时，

边踢边唱（或数数），一般逢五遇十即将毽子停于脚面一次（称“嗯”）。

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清代流传三四人入局对踢，后沿为健身运动的一种方式。

6.跳房子：

跳房玩法多样。一般先在地上划一“田”字形的“房”，在“田”

字一端或几端划一半圆形（俗称“馍馍头”）。游戏时，把“瓦儿”（砖

块、瓦块、石块、沙包等均可）掷于“馍馍头”内，玩者单脚跳入，

并将“瓦儿”踢入下一格，依次转下一圈即可将“瓦儿”掷于第二格

内，如此类推，跳完一圈便可“占房”一间。跳至自己的房内可双脚

落地，别人则须跨过该“房”。玩时，不能另一脚落地、不能“压杠”

（“瓦儿”压在划线上）、也不能“踩杠”（脚踩在划线上），否则都算

犯规，犯规者出局等待下一轮。最后，谁占的“房”多谁为胜者。

7.滚铁环：

用较粗的铁丝弯一大圆环，再用铁丝弯一铁钩，铁钩的下

端弯成U状，上端握手中，下端U状钩扣依铁环推其前进。也有的在

铁环上套一个或若干个小铜环儿以便铁环滚动时“铃铃”作响。玩时，

边走边推铁环，也有边跑边推者。比赛时，一般比谁推得远、推得快，

铁环倒地为输。其他玩法，有原地转圈、拐弯、推上坡等。

8.丢手绢：

多人围圈向内坐，选一人拿手绢在圈外绕行，边走边与众人一起

唱：“丢、丢、丢手绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告诉他，

快点快点儿抓住他，快点快点抓住他！”行进中，悄悄将手绢丢于一

人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上，丢者

需重丢；若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下，则罚被丢

者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后，轮换再来。

9.徒手拔河：

在地上划一线为界，两人以脚外侧相抵面对而站，然后寻

机抓对方手，抓住后用力或利用技巧将对方拉过界即胜。人多时，可

分两组，搂腰相连。

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10.赶小猪：

幼儿手持竹竿或纸棒做赶小猪者，用皮球或易拉罐做小猪。赶小

猪者用竹竿或纸棒将小猪向前滚动。可以开展竞赛，比比谁的小猪先

赶回家。

11.揪尾巴：

幼儿将花手绢或彩色布条系在腰间，当作尾巴。一游戏者去揪另

一游戏者腰后的“尾巴”，双方躲闪，不让对方揪到自己的“尾巴”。

也可以多个游戏者同时揪尾巴，训练孩子躲闪的能力及动作的灵敏

性。

12.两人三足走：

两个幼儿并排站在一起，用绳子系住紧靠的双腿，步调一致的向

前走。此游戏也可多人多足走。

13.踩高跷：

将旺仔牛奶罐的两侧凿两个洞，用绳子穿过打结做高跷。幼儿将

脚踩在高跷上，手提绳子向前走，看谁走得又稳又快。

14.磕拐：

磕拐是流行于男孩之间的一种对抗性游戏。一般是两人对

抗，也有多人一起玩的。游戏时，双方单脚落地蹦行，另一只腿折攀

起来，用膝盖向对方进攻。进攻方法多种多样，可磕、压、顶等。游

戏规则为谁被对方磕倒或双脚着地即输。

15.抬轿子:

3人一组，2人当轿夫，1人当新娘。当轿夫的幼儿将右手握住

自己的左手腕，再用左手握住对方的右手腕。蹲下，扮新娘的孩子分

别将两只脚跨入两轿夫的双手臂之间，两只手分别搭在轿夫的肩上，

“轿夫”立起，开始行走，大家一起边走边说儿歌。儿歌终止“新娘

下轿”。换角色重新进行。

16.舞龙灯：

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利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“龙头”，再制出

“龙身”（稻草“龙身”用稻草扎成大约20厘米长的草扎若干个，中

间穿上一根绳子，若给小班幼儿玩可不穿绳），用小竹竿或木棍插进

“龙头”、“龙身”，让幼儿举着舞，可以两条“龙”嬉戏，乐在其中。

17.脚尖脚跟脚尖踢:

幼儿双手叉腰，边念边跳。“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚跟”

（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接着向右

前方踢）。第二遍换左脚，依次反复进行。

18.转陀螺:

将鞭上的绳子缠在陀螺的上部，缠紧，随后用手按住，另一只手

拿鞭子，用力拉绳，同时松开按陀螺的手，当陀螺在地上转了起来以

后，再用鞭子顺着抽绳子的方向去抽打陀螺。随后幼儿开始进行打陀

螺比赛。幼儿一起准备，听教师发出“开始”口令，一齐抽打陀螺，

看谁的陀螺转得最久即获胜。

19.拔河:

将参加者分成人数相同的两组，在长绳中间系一个蝴蝶结，两队

各在一边拉住绳子先后拉，能把对方拉过来的一对为胜利者。

20.抬轿子:

3人一组，2人当轿夫，1人当新娘。当轿夫的幼儿将右手握住

自己的左手腕，再用左手握住对方的右手腕。蹲下，扮新娘的孩子分

别将两只脚跨入两轿夫的双手臂之间，两只手分别搭在轿夫的肩上，

“轿夫”立起，开始行走，大家一起边走边说儿歌。儿歌终止“新娘

下轿”。换角色重新进行。

21.转呼拉圈：

儿童、成人均可玩，玩时将一个或多个呼拉圈套在腰间，先用手

发起来,然后扭腰摆臀，利用惯性，使呼拉圈旋转，是一种健身游戏。

22.跳绳：

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跳绳花样繁多，分单人跳和多人跳等形式。单人跳时，双手摆绳，

可前摆跳、后摆跳、双手交叉摆绳跳，也可带人跳、蹲跳、跑步快跳

等。多人跳时，一般由两人摆绳，也可将绳一端系于树上由一人摆绳，

其他人跳，跳法多种多样，边跳边唱数数。

23.捉“龙尾”：

幼儿中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余幼儿

一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最

后一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”躲

避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，倒

数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。

24.打籽:

用沙包作籽，游戏者分成两组。在场地上画两条直线，

两线间隔5米。一组游戏者在两线的区域内，一组的游戏者站在两线

的外面。站在区域外的游戏者用沙包打向区域内的游戏者，区域内的

游戏者进行躲闪，不让沙包砸到。如果被砸中就停止游戏，如果能接

住沙包就能救起被砸中的游戏者。两组可互换角色反复游戏。

25.划船：

先规定好起始线，然后两人一组，面对面，这两个人要相互坐在

各自的脚上，双手互拉，开始向前移动，把握好方向，最先到达目的

者胜利。

26.跳马:

选出一个人做马，要弯腰低头不能乱动，剩下的人要扶住“马”

的背往过跳，跳过算赢，没跳过的来替换“马”.

27.过桥：

有两个人要把双手搭起来，剩下的小朋友要钻过去，不要停下来，

撑起手的小朋友要随机把手放下来，被抓住的小朋友就替换他们。

28.放风筝:

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幼儿一手拿风筝，一手扯线，在空旷的场地上迎风奔跑，使风筝

能飞起来。

29.猫捉老鼠:

请两个幼儿扮猫站在大圈内，另请幼儿人数的一半扮鼠，站在大

圆圈外，其余幼儿站在大圈上手拉手做篱笆。游戏开始，老鼠要设法

钻过篱笆偷粮食，偷到粮食后放在鼠洞里，猫要看守粮食，并追捉老

鼠，被捉到的老鼠站在圈中，捉到一定适量的老鼠后游戏结束，重新

开始。

30.跳竹竿：

根据竹竿的长短，三个或四个小朋友一起玩，用竹竿同时分合敲

击，另一幼儿在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。

31.贴烧饼：

幼儿扮演烧饼围成一个圆圈。一人做贴烧饼的人，一人去追贴烧

饼的人。贴烧饼的人在被追的时候可以贴在圈上的任何烧饼，被贴的

烧饼必须马上逃跑，如果被抓到则交换角色继续游戏。此游戏可以做

多层的烧饼进行。

32.石头、剪子、布:

四人参加游戏，两人一组，一人做猜拳人，一人做走步人，走步

人站在起点线上。猜拳双方相对而立，边原地跳边说“锤子、剪刀、

布”，当说到“布”时，双方用脚做出想做的动作（“锤子”为两腿并

拢，“剪刀”为两腿一前一后，“布”为两腿想两侧张开），以动作决

出胜负，胜者一方的走步人向前跨一大步。游戏反复进行，直至走步

入到达终点，先到终点为胜方。

33.打弹弓:

幼儿将纸球当作子弹,放在弹弓上练习射准。

34.飞火箭：

幼儿自己折叠一支火箭，到空旷的场地上进行投掷游戏，也可组

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织幼儿进行比赛。

35.摸瞎子：

一般五六个幼儿一起游戏，只要有一片空地，一条丝巾就可以了。

在地上画出一个正方形区域，作为游戏场地。大家站在场地内，

先选出一个人当“瞎子”，用丝巾蒙住他的眼睛，确保看不到任何东

西，然后推着他转三圈，就开始“摸”人了。当“瞎子”的人要努力

“摸”到并抱住一个人，还需要能够通过身高、头发等特征“摸”出

被捉到的人是谁。如果猜不出被捉到的人，则继续当“瞎子”，放了

这个人，转三圈，再“摸”。如果猜出是谁，那么换由这个被捉到的

人当“瞎子”，蒙上眼睛，转三圈，开始“摸”人。在摸的过程中，

大家可以通过发出声音，也可以突然拍他的后背，来吸引当“瞎子”

的人，但是当“瞎子”捉到一个人开始猜的时候，就不能发出声音了。

如果有人被逼出边线，那么也算这个人失败，由他来当“瞎子”。

36.地雷爆炸：

游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃

跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自

己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必

须停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其

他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者

为第二轮游戏的追逐者。

37.红灯、绿灯，马上开灯：

请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼

儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿

灯，马上开灯”转回头时，众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立，

直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游

戏反复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。

38.“盲人”击鼓：

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将鼓放置在离“盲人”一定距离的位置上，参加游戏的幼儿

蒙上眼睛后就地转1～2圈，再摸索上前击鼓。

39.“盲人”捉“鱼”：

画个直径3～5米的圈做“池塘”，扮“鱼”的幼儿在"池塘"里随

意走动、拍手、大笑、说话，但不能跑出“池塘”。一位幼儿用手绢

蒙住眼睛当“盲人”，到池塘捉“鱼”。哪只“鱼”被捉到就与“盲人”

更换角色，游戏继续进行。

40.挤“油渣”：

几个幼儿靠墙而立，用肩部的力量向中间挤，被挤出的人向旁边

去，再向中间挤，如此反复进行。如果让幼儿边念儿歌边游戏，更能

增添情趣，并培养协作精神。

二、歌谣游戏：

1.拉“大锯”：

两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前

俯后仰动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。

附儿歌：

拉大锯，扯大锯，姥姥家，看大戏。看的什么戏？看的

《西游记》，接姑娘，请女婿，就是不让×××去。

2.蚊子叮手：

幼儿随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依

次叠高，直到无法够着为止。

附儿歌：

哎呀呀，怎么了？蚂蚁咬，咬哪里？快点爬上来！

3.炒黄豆:

两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。

儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180

度，还原姿势。游戏反复进行。

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附儿歌：炒、炒、炒黄豆！炒完黄豆翻跟斗！

4.金锁银锁：

请一名幼儿做“关锁”人，该幼儿的两手掌作“锁”，手指张开，

手心向下，其余幼儿的手指触在“关锁”人的手掌中。游戏开始，大

家一起念儿歌，念毕，“关锁”人捏紧手掌，被捏住的幼儿站在场外。

游戏重新开始。游戏时，“关锁”人必须等儿歌念完后才能把手掌关

住。培养幼儿动作的敏捷性。

附儿歌：金锁银锁，金锁银锁，咔嚓一锁，嚓啦一锁。

5.切西瓜：

几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做“大西瓜”）。一位幼儿做“切

西瓜”，边念儿歌边绕着圆圈走，并做“切西瓜”的动作，念到最后

一个字时，将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置。

被切到的两位幼儿则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到

达原位者即为再次游戏的“切瓜人”。

附儿歌：切，切，切西瓜，我把西瓜切两半。

6.蚊子叮:

游戏者随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依次

叠高，直到无法够着为止。

附儿歌：蚊子！蚊子！叮手！蚊子蚊子再叮手！！啪！啪!

7.捉人：

幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住

伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心

中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸

掌者。

附儿歌：风大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。

8.我们都是木头人：

幼儿围在一起，请出一“领导”人站于前。游戏开始，幼儿边拍

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手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，静止不动，谁动了就为

失败者。为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个

动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学

错动作或走动者为输。培养幼儿自我控制的能力。

附儿歌：三、三、三，我们都是木头人，不许说话不许动，还有

一个不许笑。

9.堆馒头:

参加者边念儿歌，边轮流伸出手指。右手做握拳状，把

大拇指伸出。第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住

第二人的拇指。如此协调地一个个堆积上去。如人少，到一定高度时，

第一人的手可抽出再堆上去。直到最高处为胜。

附儿歌：堆馒头，堆馒头，馒头堆的高，馒头对的好，

香喷喷，甜蜜蜜，吃得大家哈哈笑。

10.编花篮:

3-6人参加，参加者伸出右脚，勾住前人，形成一个编出的圈，

一手搭住前面小朋友的肩膀，边念儿歌，边单脚往前跳，直至儿歌念

完。

附儿歌：马兰开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十

一……

三、益智游戏：

1.拾子儿：

拾子儿多为女孩玩的一种游戏。玩时，几个人就地选若干

块石子，先由一人将石子撒散开，遂将一子抛起，同时迅速抓起地面

的石子，再马上接住抛起的石子。有时拾单、有时拾双，拾多者为胜。

拾子时，手不准触及不该拾的子儿，否则，就失败了，改换别人拾子

儿，依次轮换。也有的用布缝制的小沙袋代替石子。

2.投纸牌：

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纸牌子多为硬纸叠成，其形多为长方形，也有三角形的，有单面、

双面之分。玩时，一般是一方先将纸牌摆放地上，另一方寻找纸牌与

地面的缝隙，又叫“窍儿”，然后用自己手中的牌用力掷地扇砸对方

的牌。若将对方的牌扇翻个，则胜，对方的牌归己；若扇不翻，则轮

换，直至决出胜者。

3.翻绳：

翻绳多为女孩玩耍。玩法分一人玩和双人玩。玩时，用一线绳将

绳系成圈状，套于手指上，通过手指的穿插、交错、缠绕等手法，使

绳变换成各种形状，如降落伞、太阳、锯、鱼、天窗、面条、豆箕儿、

牛槽、担架等。

4.弹玻璃球：

双人玩或多人玩。玩时，先在地上画一条线，在离线3米左右挖

一坑，参赛者依次向坑内掷琉璃蛋，先击坑内的开球。弹球时可用溜、

点等方法，击中对方为胜，击不中，由第二人接着弹球。如此轮流，

最后看谁击中的多，击中多者为胜。

5.五子棋：

在纸上或者地上划一个棋盘，用10个贝壳做棋子。贝壳的正反

面可以代表两方。

6.小猫钓鱼:

用纸画一些小鱼或折一些小鱼，上面系一个小绳圈，用一根小竹

杆在一头系一条细绳，绳子一头系一个小钩子，开始钓鱼，到鱼全部

钓完后，比赛钓鱼者谁钓的多，就胜利。

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中国儿童民间传统游戏集

【导言】中国民间传统游戏在幼儿户外活动中有着悠久的历史和传

统，流传下来的游戏项目也是数不胜数。它是一代又一代人传承下来

的朴素智慧与生活趣味，也是那些物质匮乏年代，让小伙伴们乐此不

疲亲密无间的嬉戏娱乐活动。传统的东西总是散发着永恒的味道，这

些游戏不知道流传了多久，可是每一代孩童在玩耍的时候，趣味依旧。

1、骑马

玩法：三人一组，一人站立作马头，另一人在他背后双手搭他双肩弓

身俯首作马身。第三人为骑马者，骑在作马身者的肩上。玩时三人同

时口喊“嘿！嘿！嘿……”，数匹“马”竞相跑步向前，比谁跑得快。

2、坐轿

玩法：三人一组，两人抬轿一人坐轿。抬轿的两人各自把左手掌握在

右手腕上，然后互相把右手握在对方左手腕上，形成一“井”字形。

坐轿者双脚各插进抬轿者双手形成的环圈中，坐在手掌形成的“井”

字上。玩时各组侧向疾跑，快者为胜。坐轿、抬轿者轮换担任。

3、骑竹马

玩法：以一支1．5米至2米长的竹竿作“竹马”，夹在骑者双腿间，

左手握住竿的一端，另一端拖地，右手作持马鞭状。玩时口喊“嘿、

嘿、嘿……”向前奔跑。多人玩时同时奔跑，快者为胜。

4、滚铁环

玩法：器具是一个水桶大小的铁环（旧时农村常用废旧水桶铁箍），

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一支1米左右小竹竿，竹竿一头插进以粗铁丝弯成的U字形弯钩。玩

时手持竹竿一端，以另一端的U形铁弯钩推着铁环在地上滚动前进。

多人玩时，看谁跑得快，且铁环不倒下。

5、踢鸡毛毽

玩法：鸡毛毽的制作简单，取一鸡翅膀上的粗羽毛，剪下一小截中间

空的羽毛柄，往其空管中插进一束细鸡毛，再以布捆扎后固定在一个

或两个铜钱中间的孔中，使鸡毛不至脱落即可。可一人以脚掌踢出各

种花样，如踢至膝、肩、背、头等各部位；也可多人互相传递踢出各

种花样。竞技时，以踢的数目多者为胜。

6、老鹰抓小鸡

玩法：一人扮老鹰，一人扮母鸡，其余人数不定，扮作小鸡。一“小

鸡”在“母鸡”背后抓住“母鸡”衫尾，其余“小鸡”也都各牵住一

人的后背衫尾，形成一列纵队。玩时，“老鹰”尽力设法要抓住“母

鸡”后面的“小鸡”，扮“母鸡”的则张开双臂拦住“老鹰”，保护

“小鸡”不被抓，众“小鸡”也在“母鸡”后面不断躲闪。若有“小

鸡”被“老鹰”的手摸到，便算被抓住，就得退场。达到一定时间后，

“老鹰”抓到的“小鸡”超过“小鸡”数的一半，则“老鹰”胜；不

到一半则“母鸡”胜。老鹰、母鸡、小鸡由游戏孩童抽签轮流担当。

7、抛沙包

玩法：器具是5个4厘米见方的布缝沙包。玩时，先把全部沙包放桌

上（或地上），以右手先取一个往上抛，同时抓起桌上的一个沙包在

掌心，再接住落下的沙包；然后再往上抛一个，同时抓起两个桌上的

沙包，再接住落下的沙包。如此接着抓起三个桌上的沙包。第二遍玩

时上抛两个沙包，第三遍三个沙包。接住下落的沙包时，若有沙包跌

落为失败，则换另一人玩。往上抛沙包数多者胜。有的地方不用沙包

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而用小石子，称为“打五子”，玩法一样。

8、做屋

玩法：先在地上画一类似两个品字一个日字垒叠起来的2米长、1米

宽的图形，每人持一小瓦片。玩时，一人先“做屋”，即以小瓦片丢

在最面前的“日”字中的最前一格，然后以单腿自面前向远处格跳，

每格只能落一只脚，横向两格的双脚同时落下，各踩一格，有瓦片的

不能落脚，只能跨跳过去。一直跳到顶端时双脚落地，然后跳回到起

步处，再把瓦片丢到第二格，照样跳到顶格转回来，再丢瓦片至第三

第四格再跳，横向双格的丢瓦片顺序为先左后右。

一直跳到瓦片丢到“天宫”返回后，便可做一座“屋”，即随意选上

一格画上圈圈，算是属自己的“屋”，再跳时可双脚同时落在“屋”

中，但对方的脚不能踩进此“屋”，得跨跳过去。若在跳的过程中踩

线、或跌倒、或瓦片丢出界外，都属失败，应退出，改由对方跳。如

此循环，做“屋”最多者为胜。

9、跳四方

玩法：四人一组站在一起，分别面向东、南、西、北四方，后背相向，

各自左脚站地，右脚向后勾起，使四只脚掌相互交叉结合成一个

“井”字，使之不会分开。然后四人同时单脚跳跃，双手拍掌打节拍，

以统一跳的节奏。坚持时间最长者为胜。

10、踢毽子

玩法：踢毽子是城乡儿童少年中最常见的一种游戏。毽子是一种用脚

踢的玩具，由几枚麻钱(铜钱)包布，线缝裁剪成寸许大小做毽底，一

面栽上五颜六色的公鸡翎毛，看上去很美观，这就是毽子。玩者三五

人不等，可进行单人或双人比赛。踢毽子有踢对、滑划、尥蹶、称将

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等花样。一般游戏规则是每方要踢十对，八滑、五尥、三将。踢技高

者也可以比赛十对、十滑、十尥、十将，这需要很好的技巧和耐力，

比赛双方以先完成者为胜。

11、跳方：又称跳河。

玩法：方或河是划在地上的长方形条格或连接的圆圈，有三格、五格、

每格大小不一，从小一格起，五格最大、在玩的过程中，双方以计百

分定输赢，分数够所规定的数，可划其中的一格为自己的赢方。游戏

规则为跳方者手中拿一小块瓦碴或石片，从一方开始跳起。

首先投石片于方内，屈起一脚悬空，用站地的一脚跳入方内，再把石

子踢出，踢出界外或踩了方线，就称“死了”。对方再跳，如此反复。

过黄河或对方已赢去的方时，要单脚跳过，有一定的难度，在自己所

赢的方内可双脚落地歇息。跳方是一种运动性极强的游戏，小时候，

我们常玩。时间一长，踢石子碰破了鞋面，就要受家中大人的奚落责

骂。但责骂也不能挡住玩跳方的兴头。

12、斗鸡：又称顶牛。

玩法：斗鸡者，拐起自己的一腿，双手抱脚，膝头为角，相互顶斗。

两人单斗，也可多人群斗。斗倒对方或所抱腿脚落地为输，不可用手

去推对方，最后不败者为将军。斗鸡是一种锻炼身体平稳及耐力的活

动。热闹激烈，过去很受青少年们喜爱。

13、翻花绳。

玩法：绳儿是一根三尺长短的绳线，两端绾结成圈。为两人游戏，多

是女孩子们玩。一人把线圈拉套在两手上，用手指穿拉出一个花样，

对方绾赶到自己手上，形成一种新的图案，对方再赶绾，自然又成一

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种形式，如此反复绾赶。有上翻，有下翻和左右翻。绾赶有样式走向，

而且讲究先后顺序，章法规矩。

心灵手巧者能绾赶出簸箕，筛子、斗、花面旗、长条旗、斜面、方块、

雨伞等花样。小时候，家中姐妹们赶绊常常玩的着迷。父母为了使唤

她们干活，就说，别玩了，赶绊儿老天会刮大风的。不知为什么，她

们一听，也就不玩了。

14、拣石子或拣沙包

玩法：拣石子游戏，又称“抓石子儿”。多是女孩玩耍，通常在二三

人至数人间进行，用五个石子戏耍。开始前先确定顺序，然后每个人

依次完成所规定的九种耍石程序，最后以最先完成“上楼儿”的为

胜。若一个回合完不成可继续玩几个回合，直至决出胜负。拣石子方

法是：把五个石子同时撒到地上，看石子图形任意拾起一子，做为抛

子。掷时将一子抛到空中，用抛石子的手在地上抓其它石子。抓石子

儿的九道程序中，一至五按数目称之。

抓一，每次抓一子，四次抓完。抓二，每次抓二子，两次抓完。抓三

配四，第一次抓起三子，第二次把手中三子放在地下一子处，然后全

部抓起。抓五，抛起一子，四子于地上，然后一次抓上。背六，抛起

五子，用手背按住，能接住几子算几子；再用手背抛起，用手心全部

接住。七挖，同背六一样，只是手背抛起子要反挖在手心。

八把蛋，抛起一子撒四子于地，先拾起一子，放于手心，然后上抛一

子，在拾地上一子的同时把手中一子从小拇指后放到地上（这一动作

称为“把蛋”），要求不能旁蛋碎违例论处。地上三子把完后，抛起

一子，把手中一子放于地（也不能碰撞其它子），最后抛起一子，把

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地上子一次抓起。九跳楼，抛起一子，放回子于地上，第一次跳抓最

远两子，第二次抓中间两子。十上楼，抛起一于，放回子于地上，然

后连抛三次子，把地下另一子放在三之上(上楼)，最后全部抓起。

就这样抓一、抓二、抓三配四、抓五、背六、挖七、把蛋、跳楼、上

楼，全部完成为一次，背几个，挖几个，就算几个，可继续二次，三

次……最后依总背、挖的数字定胜负。难度逐渐增大，经双方协议，

例如：上楼取消三次，靠拢必须一次完成等。

15、挤牙膏

玩法：寒冷的冬天，几个幼儿靠墙而立，用肩部的力量向中间挤，被

挤出的人向旁边去，再向中间挤，如此反复进行。如果让幼儿边念儿

歌边游戏，更能增添情趣，并培养协作精神。

16、拉“大锯”

玩法：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的

前俯后仰动作。

17、蚊子叮手

玩法：游戏者随儿歌，将做捏东西状的手叠放至另一人的手背上，依

次叠高，直到无法够着为止。

18、堆馒头

玩法：游戏者边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状），

第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇

指……直到最高处。

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19、捉蜻蜓

玩法：参加者一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指

顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握

掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏

的伸掌者。

20、木头人

玩法：参加者两人念儿歌，儿歌念完后，立刻静止不动，不说不笑地

对视，谁先忍不住动或笑了，就算输。

21、“警察”捉“小偷”

幼儿平均分为两组，一组为“警察”，一组为“小偷”。场地上，分

别画两个圈为各自的“家”。游戏开始，“小偷”出来活动，四散跑

开，“警察”出来捉“小偷”，把“小偷”捉回“警察”的家，未被

捉住的“小偷”如果跑回自己的“家”，“警察”就不能再捉了。

22、拍手背

玩法：两名幼儿以猜拳来决定谁先拍。拍者掌心向上，并将手放在对

方的手心下面，看准机会，撒手从上面去拍对方的手背。如能成功，

则继续拍，一但拍空，两人交换。

23、扎手绢

玩法：几位幼儿手拉手，成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地

方分别将手绢扎在圈上幼儿的手腕上；然后以最快的速度往顺时针方

向跑，将对方扎的手绢解下，扎在前一位幼儿的手腕上；扎好再往前

跑去解前面的手绢……若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者，与被

扎幼儿换位，游戏继续开始。

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24、种西瓜

玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，

形成脚搭成的圆圈。大家一起拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此

游戏适合较大的幼儿玩）

25、切西瓜

玩法：几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做“大西瓜”）。一位幼儿

做“切西瓜”，边念儿歌边绕着圆圈走，并做“切西瓜”的动作“，

念到最后一个字时，将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切

开的位置。被切到的两位幼儿则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到

原位，先到达原位者即为再次游戏的“切瓜人”。

26、舞龙灯

玩法：利用稻草、竹筒或雪碧瓶制一个象征性的“龙头”，再制出“龙

身”（稻草“龙身”用稻草扎成大约20厘米长的草扎若干个，中间

穿上一根绳子，若给小班幼儿玩可不穿绳），用小竹竿或木棍插进“龙

头”、“龙身”，让幼儿举着舞，可以两条“龙”嬉戏，乐在其中。

27、跑框

玩法：参加游戏的幼儿分为两组，一组幼儿为守框者，一组为跑框者。

守框者依图站好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内，阻拦跑

框者闯入自己的管辖区内（如甲在甲框内，乙在乙框内，丙在丙框

内……），跑框者必须乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守框者触

及，则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。人数多时可加画跑

框。

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28、红灯、绿灯，马上开灯

玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿

朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿灯，

马上开灯”转回头时，众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立，直至

开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反

复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。

29、地雷爆炸

玩法：游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑

者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己

的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须

停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他

人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为

第二轮游戏的追逐者。

30、捉龙尾

玩法：游戏者中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余幼儿

一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最

后一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”

躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，

倒数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相

似。

31、炒黄豆

两个幼儿相对站立手拉手，左右摇动，同时念儿歌：“炒，炒，炒黄

豆，炒好黄豆翻跟斗。”念完后立即高举一手，两人的头向里钻，同

时转体360度（转体时要钻过举起的手，相背时两手高低交换）,游

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戏反复进行。

32、手推车

玩法：三人猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，其余两人分别把胜者

的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能过分用

力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游

戏。

33、脚尖脚跟脚尖踢

玩法：幼儿双手叉腰，边念边跳。“脚尖”（右脚尖朝后点地），“脚

跟”（右脚尖朝前点地），“脚尖踢”（将右脚尖朝左前方点地，接

着向右前方踢）。第二遍换左脚，依次反复进行。

34、锤子、剪刀、布

玩法：四人参加游戏，两人一组，一人做猜拳人，一人做走步人，走

步人站在起点线上。猜拳双方相对而立，边原地跳边说“锤子、剪刀、

布”，当说到“布”时，双方用脚做出想做的动作（“锤子”为两腿

并拢，“剪刀”为两腿一前一后，“布”为两腿想两侧张开），以动

作决出胜负，胜者一方的走步人向前跨一大步。游戏反复进行，直至

走步入到达终点，先到终点为胜方。

35、孵小鸡

玩法：游戏者中选一人当“鸡妈妈”坐在凳子上，凳子下放几个

“蛋”（可放石头代替），表示“鸡妈妈”正在“孵蛋”。其余游戏

者做“耗子”，“耗子“在”鸡妈妈“身边钻来钻去，伺机取“蛋”。

“鸡妈妈”可以自由转动保护身体下面的“鸡蛋”，但不能离开凳

子。“耗子”伸手取“蛋”时，“鸡妈妈”要迅速拍“耗子”的手臂，

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被拍到的就不许在取“蛋”。游戏可玩到“鸡蛋”取完为止。

36、吹羽毛

玩法：在桌上放根羽毛，参加游戏的两个人各站在桌字的两侧，同时

吹羽毛，将羽毛吹到对放的一侧落下为胜。

37、爬楼梯

玩法：此游戏为两人游戏。游戏开始时，其中一人伸出一手臂，另一

人则分别用自己双手的大拇指和食环从手腕关节处开始，环捏着对方

的手臂，边念儿歌：“升级、留级、补考、跳班”边逐级向上移至手

肘关节处，若到了肘关节处，儿歌刚好念到哪个级，对方即为哪个级，

如上移至手肘关节处时，儿歌刚好念到留级，此人即为留级生等。

38、挑冰棒棍

玩法：此游戏可为两三人或数人轮流游戏。游戏前，以锤子、剪刀、

布的形式决定游戏顺序。游戏开始时，第一个参加游戏的人将一把冰

棒棍撒在地上后，再逐一拾起冰棒棍，在拾的过程中，可用先拾起的

冰棒棍做辅助工具，但在挑动时不能碰动其它根，若碰动了，则由下

一人用剩余的冰棒棍以相同的方法继续游戏，如此依次进行，最后以

手中拾得的冰棒棍最多的为胜者。

39、跳圈

玩法：约2米×2米平整场地1块，随意画上10个格子，并分别任

意标注数字1至9，第10格不必标注数字。将扁圆石子等放在第1

格，单脚跳同时将石子送入下一格，跳至最后一格后，站立，并将石

子踢入任意一格，格子上显示的数字即是游戏者的分数。游戏过程中，

若器材落在格子线上，为失败。在单脚跳的过程中，若双脚落地，为

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失败。几轮游戏（游戏前可定好轮次）结束后，得分多者为胜。

40、打陀螺

玩法：用绳子绕住陀螺后，降低身体，用力将绕在陀螺上的绳子拉开，

使陀螺在地上快速旋转，然后不停地用绳子抽打陀螺。陀螺旋转时间

最长者为胜。

41、点油

玩法：在平整场地上画一个约10米×5米的游戏区域，并分别在相

隔3米处画上3个宽为0.5米的防守区域。将游戏者分为进攻方和防

守方，进攻方集中起点处，防守方分成3组分别站在防守区域，进入

游戏准备状态。进攻方想办法冲过防守方，进入防守方的第3区域时，

用一只脚点防守区域（俗称“点油”）后返回。

防守方想办法将进攻方控制住，阻止进攻方点到油。如进攻方在冲入

防守区或点油过程中，被防守方触摸者，则被罚出场，其他同伴可继

续游戏，点到1次油可救1同伴继续游戏，直到最后一名进攻者结束

游戏，一轮游戏结束后，攻守双方交换角色，再次进行游戏，防守方

只能在防守区域活动，如果超出区域，则被罚出场。

42、躲迷藏

玩法：参加游戏的几个幼儿，用剪刀、石头、布的方法来定输赢，谁

赢谁就藏在指定区域里，输的人就来找藏起来的人，找之前要从1数

到10，然后开始找，找到就算胜利，谁赢谁就亲对方一下。

43、捞大鱼

玩法：两个幼儿两只手拉在一起当渔网，其他幼儿做鱼。游戏开始的

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时候，渔夫将手举起，边念儿歌“一网一网捞不到鱼，两网两网捞不

到鱼，三网尾巴尾巴捞到一条大鲤鱼。”边套那些从渔网下游过的鱼

（孩子）。如果哪个孩子被套住了，就会被放在假设的菜板上，渔夫

在他肚子上拉一下，用手在他腿、脚部做出切的动作。

44、搔痒痒

玩法：一男孩手掌心朝上，放在一女孩的左手上。一面唱童谣，一面

配合着节奏做动作（女孩右手的动作）：炒萝卜，炒萝卜，（在男孩

手掌上做炒菜状）切——切——切；（在男孩胳臂上做刀切状）包

饺子，包饺子，（将男孩子的手指往掌内弯）捏——捏——捏；（轻

捏男孩子的胳臂）煎鸡蛋，煎鸡蛋，（在男孩子手掌上翻转手心手

背）砍——骨碌头！（孩子伺机向对方搔痒）。

45、踢沙包

玩法：幼儿每人拿一个沙包，用手拉住沙包上面系的绳子，然后用相

反位置的脚踢沙包，踢的多的小朋友即获胜。

46、丢手绢

玩法：一幼儿做丢手绢人，其余幼儿围成一大圆圈，游戏开始时，幼

儿一边唱歌，丢手绢人沿着圈外走或跑，当唱到轻轻地放在小朋友的

后边时，丢手绢的幼儿悄悄将手绢丢在圈上一幼儿身后，并迅速离开，

当唱到快点快点抓住他时，被丢的幼儿立即起身去追丢手绢的人，丢

手绢的幼儿则迅速跑到被丢者的位置上蹲下，若丢者被抓捉，则继续

做丢者，若未被捉，则交换角色继续游戏。

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适合幼儿园小朋友的民间游戏集

抓包

游戏目的

培养幼儿动作的协调性。

游戏准备

沙包若干只。

游戏方法

幼儿通过猜拳或其他方法排定游戏顺序。

将沙包撒落在桌上，操作者取其中一只沙包往空中一抛，要趁沙

包未落下时敏捷地抓起桌子上的一只沙包，然后放置旁边。第二次抓

两只，第三次抓三只，以此类推，直至抓完所有的沙包。

游戏规则

1．用同一只手完成一系列动作。

2．如游戏中接不到抛出的沙包即为失误，应交换角色重新开始。

背砖

游戏目的

培养幼儿动作的协调性。

游戏准备

小篮球若干。

游戏方法

若干幼儿，每人背一个球，用双手托住，边念儿歌边做走路动作。

游戏规则

球不能掉下来，谁的球掉了即为失败者。

附儿歌

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买砖，背砖，

老爷，上山，

走一步，踮一踮，

看谁跑在前。

拍大麦

游戏目的

培养幼儿协作游戏的能力。

游戏方法

两人一组。游戏开始，两人边念儿歌边做动作。念“一箩麦”时，

乙两手合拢，甲双手同时摞乙的两手背；念“二箩麦”时，甲两手合

拢，乙双手同时摞甲的手背；念“三箩开始拍大麦”时，动作同“一

箩麦”；从“噼噼啪”开始至最后，两人边念儿歌边按节奏对拍：先

自拍一下，然后右手拍对方右手，再自拍一下，然后左手拍对方左手，

依次进行。

游戏规则

摞手背时两人必须轮流进行。

建议

对拍时，可根据幼儿发展水平，增加或降低拍手难度，变换花样。

如：

(1)两人同时伸出双手，手心手背对拍。

(2)先自拍一下，然后左手拍对方右手，再自拍一下，然后右手

拍对方左手。

(3)先自拍一下，右手拍对方左手(连续两次)，然后换左手拍对

方右手(连续两次)。

附儿歌

一箩麦，二箩麦，

三箩开始拍大麦。

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噼噼啪，噼噼啪，

大家来打麦。

麦子好，麦子多，

磨面做馍馍。

馍馍香，馍馍甜，

爱惜粮食要牢记。

推小车

游戏目的

锻炼幼儿手臂力量，培养幼儿协调合作的能力

游戏方法

两人一组，甲扮“小车”，乙扮“推车”人。

游戏开始，甲爬于地，乙两手握甲双脚脚踝，提起。此时，甲用

双手，乙用双脚，两人边念儿歌边协调前行。

游戏规则

“推车”人不能用力过猛，速度也不能太快。

建议

1．两人经常互换角色，反复进行。

2．此游戏适合在户外草坪上进行。

附儿歌

吱呦呦，小车叫，

推上小车卖甜糕。

谁要?谁要?

我要!我要!

娃娃吃得眯眯笑。

摇元宵

游戏目的

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培养幼儿游戏的协作能力。

游戏方法

幼儿人数不限，一分为二，一部分扮“大人”，另一部

分扮“小孩”，“大人”与“小孩”面向同一方向站立。“大人”双

手从“小孩”腋下穿过抱住“小孩”，按儿歌的节奏向两边摇动“小

孩”，直至念完儿歌，然后抱起“小孩”转一二圈。游戏重新开始。

游戏规则

1．摇动“小孩”时，必须根据儿歌节奏进行。

2．摇动时“小孩”双脚不能离地。

附儿歌

摇摇摇，摇元宵，

我的元宵是宝宝；

穿红衣，戴红帽，

不说话，总爱笑；

吃饭不让妈妈喂，

走路不让爸爸抱；

看见小鸟点点头，

看见客人问声好。

炒黄豆

游戏目的

培养幼儿动作的协调性。

游戏方法

两人一组，手拉手相对站立，边念儿歌边左右摆动双手，念至儿

歌最后一个字时两人同时翻身。

游戏规则

两手拉紧不能松开。

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建议

1．小班幼儿可先转体180度，背对背站立，准备一下再转180

度，面对面站立，这样继续进行。

2．中、大班幼儿可连续翻。

3．此儿歌用上海方言念，趣味更浓。

附儿歌

炒炒炒，炒黄豆，

噼呖啪啦翻跟斗。

蒸馍馍

游戏目的

培养幼儿语音的节律及语言与动作的协调性。

游戏方法

甲乙两人面对面坐下，左右手相互交错放在膝盖或桌子上。

游戏开始，两人边念儿歌边轮流抽出最下面的手，然后搭在最上

面。每念完一句做动作一次，反复进行。

游戏规则

游戏时，儿歌不能念错，伸手要快，有节奏地进行。

建议

此游戏也可三人玩。

附儿歌

小狗熊，离开窝，

来到河边蒸馍馍，

和好面，点着火，

只有锅盖没有锅。

小狗熊，忙回窝，

一看气得发了火，

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窝里有锅没有盖，

窝外有盖没有锅。

滚铁环

游戏目的

培养幼儿动作的协调性。

游戏准备

各种铁箍或废旧自行车钢圈作铁环，铁钩或木棍若干。

游戏方法

滚铁环时，幼儿一手握铁钩(或木棍)，轻轻套住铁环，稍用力推，

铁环向前滚动，人随后跟着。铁环始终不倒，可一直玩下去；滚动的

铁环倒下则由其他孩子接上来滚。

游戏规则

铁环倒下，游戏者则为输。

建议

1．滚铁环时要把握好铁环的重心，持棍或铁钩的手用力适度，

左右摆动也应得当。

2．要掌握好路面凹凸情况。

3．待幼儿熟练掌握后可进行比赛，也可表演。

做豆腐

游戏目的

复习称谓词，培养幼儿协作能力。

游戏方法

两人一组面对面坐，双手相拉，顺一个方向做“推磨”状。同时

进行一问一答，如果回答不出或回答重复，问、答双方调换角色。游

戏重新开始。

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游戏规则

一问一答顺一个方向做“推磨”状，动作要协调。

建议

问答称谓可随机安排。

附儿歌

推推磨，拉拉磨，

你推我拉做豆腐。

问；做好豆腐谁来吃?

答：外婆吃。

问：外婆不吃谁来吃?

答：舅妈吃。

问：舅妈不吃谁来吃?

答：舅舅吃。

外婆桥

游戏目的

培养幼儿协作能力。

游戏方法

两人一组，一前一后坐在草坪上，后一幼儿双手搭在前一幼儿肩

上，边念儿歌边摇动。

游戏规则

摇动时两人朝一个方向。

建议

此游戏适合小班幼儿。儿歌用上海方言念，趣味更浓。

附儿歌(方言、普通话)

摇呀摇，摇到外婆桥，摇呀摇，摇呀摇，

外婆叫我好宝宝，一摇摇到外婆桥；

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你来抱，我来抱，外婆好，外婆好，

抱到瓶边去拿糕。外婆叫我好宝宝。

摇船

游戏目的

培养幼儿协作能力。

游戏准备

小桥(替代物)。

游戏方法

两人一组，面对面坐在对方脚背上。两人轮流将对方身体往上翘

起，依次轮流摇摆移动。

建议

1．游戏可几个组同时进行比赛(朝小桥方向移动)，先到者为胜。

2．此游戏适合在草坪上进行。

你拍一，我拍一

游戏目的

培养幼儿协作游戏的能力。

游戏方法

两名幼儿交叉拍手。

建议

可变换拍手方法。

附儿歌

你拍一、我拍一，黄雀落在大门西；

你拍二、我拍二，黄雀落在树间儿；

你拍三、我拍三，三三见九九连环；

你拍四、我拍四，四个小孩写大字；

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你拍五、我拍五，五个小孩画老虎；

你拍六、我拍六，六碗包子六碗肉；

你拍七、我拍七，七个小孩打野鸡；

你拍八、我拍八，八个小孩吹喇叭；

你拍九、我拍九，九只胳膊九只手；

你拍十、我拍十，庄稼老汉看粮食。

背板跷板

游戏目的

锻炼幼儿全身的力量，培养幼儿之间的友好关系。

游戏方法

甲乙幼儿相互背靠背，挽住胳膊，然后边念儿歌，边按节奏轮换

相互背起来，放下。第四句念完后一起蹲下，互相问答，念最后一句

时，一起起来，自始至终胳膊相挽。

游戏规则

甲乙幼儿必须身高、体重、体力相仿，教师应注意控制幼儿的运

动量。

附儿歌

合：背板，跷板，乡里娃娃叫唤，

麦子长、豆子圆，我们一起蹲下来。

甲：你姓啥?

乙：我姓×。

乙：你姓啥?

甲：我姓×。

合：我们一起站起来。

按数字的顺序大步跨跳。

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拉大锯

游戏目的

培养幼儿协作能力。

游戏方法

两名幼儿面对面坐下，相互手拉手前后摇动。

游戏规则

摇动时顺一个方向。

附儿歌

拉大锯，扯大锯，

姥姥家，唱大戏。

接姑娘，挨女婿，

小外甥，也要去，

没饭吃，给你一个鸡蛋吃。

踏板走。

建议

踏板也可做成两人玩的、三人玩的或多人玩的。

剪刀、鎯头、布(2)

游戏目的

培养幼儿动作的灵活性。

游戏方法

全体幼儿分成人数相等的两队，从每队第一位幼儿开始猜拳比

赛。如果手势相同，继续猜拳；如果手势不同，决出输赢。输的幼儿

被淘汰，换后面一位幼儿继续进行，最后看哪一队留下的幼儿多，则

胜。

游戏规则

1．猜拳时要同时亮出手势。

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2．“剪刀”赢“布”，“布”赢“鎯头”，“鎯头”赢“剪刀”。

建议

1．此游戏适合中班、大班幼儿。

2．猜拳时也可用脚。

婆婆来了

游戏目的

培养幼儿反应的灵敏性，动作的敏捷性。

游戏方法

全体幼儿围成圆圈，请九名幼儿站在圈内，其中五名扮“婆婆”，

四名幼儿蹲在地上扮“烧饼、果子”。

游戏开始，“婆婆”似老婆婆走路的样子在圈内走，全体幼儿念

完儿歌，每个“婆婆”立即去抓一个“烧饼、果子”，没有抓到“烧

饼、果子”的“婆婆”为全体幼儿表演一个节目。然后“婆婆”、“烧

饼、果子”各自到圈上找一个朋友交换角色。游戏重新开始。

游戏规则

“婆婆”必须等儿歌念完后才能去抓“烧饼、果子”。

附儿歌

打罗罗，垫罗罗，

熟了麦子请婆婆，

哪儿坐，炕头坐，

烧饼果子一大摞，

临走时，还很馋，

再捎一笸箩。

舞龙

游戏目的

练习按信号做动作，培养幼儿动作的敏捷、连续、协调性。

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游戏准备

龙的头饰、小鼓、绒球(作龙珠)各一个。

游戏方法

幼儿八至十人为一组，请一人为击鼓者，一人为“舞龙珠”者，

排头一幼儿戴上头饰为“龙头”，其他人排成一路纵队作“龙身”，

每人双手搭在前面一幼儿肩上，“舞龙珠”者面对“龙头”按鼓声的

快慢、轻响，左右、上下、前后，来回抖动“龙珠”，“龙”则随着

鼓的节奏、彩球的变化上下起伏摆动。

游戏规则

“龙”一定要按“龙珠”的变化和鼓的节奏摆动，并注意连续

性、协调性。

建议

为增加民族气息，游戏者可穿当地的民族服装，手持布龙进行。

丢手帕

游戏目的

发展奔跑能力。培养幼儿机智、灵活的良好品质。

游戏准备

手帕一块。

游戏方法

围成一圆圈，面向圆心蹲下。指定一名幼儿做丢手帕者。他手持

手帕，随着大家的歌声，在圈外跑，可任意把手帕丢在某一小朋友身

后。待唱到“快快快快捉住他”时，身后有手帕的幼儿可以拿起丢在

自己身后的手帕去追逐丢者。当丢者跑到被丢到手帕小朋友的空位

时，可以蹲在这个空位上，追者便不能再追。追者换作丢者，游戏继

续进行。如追到了，要罚丢者唱首歌。

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老鼠钻风箱

游戏目的

练习追逐跑和快速躲闪的能力。

游戏方法

每人两两相对，手臂相互搭肩，扮风箱。两头为风箱口。一人扮

老鼠钻进风箱内，随时准备从箱口逃出。一人扮猫站在风箱外，随时

准备在风箱两口之外抓到老鼠。当大家念完儿歌后，扮老鼠者立刻奔

跑，以快速躲闪的本领从风箱里逃出，扮猫者快速追赶，准备在洞口

抓到它。

游戏规则

猫不许进入风箱。游戏可换角色，重复多次。

附儿歌

猫追老鼠老鼠逃，

忘了进洞钻风箱，

风箱乒乓两头响，

老鼠尿了一裤裆。

跳十字

游戏目的

练习单脚、双脚跳格子。

游戏准备

在场地上画若干十字，并标上1、2、3、4。

游戏方法

幼儿双脚站在十字前做好跳跃准备。游戏开始，幼儿按老师发出

的数字信号跳入相应的格子中。教师出示卡片如1234，4321，幼儿

按数字出现的先后跳人相应的格子中。单、双脚可间隔进行。

附

十字中的数字可换成水果或动物，可让低年龄幼儿练习。

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老鹰捉小鸡

游戏目的

培养幼儿灵活躲闪的能力。

游戏方法

一幼儿扮“老鹰”，其余幼儿站成一路纵队，排头幼儿扮“母

鸡”，张开两臂，后面幼儿扮“小鸡”，用双手依次拉着前面幼儿的

衣服。

游戏开始，“小鸡”们一起念儿歌，念毕，“老鹰”立即捕捉队

尾的“小鸡”，“母鸡”张开双臂尽力保护“小鸡”，“小鸡”随着

“母鸡”左右移动，灵活地躲闪，不让“老鹰”拍到。“小鸡”如被

捉到，即离开现场。“老鹰”捉到三分之一或四分之一的“小鸡”后，

调换角色。游戏重新开始。

游戏规则

“老鹰”和“母鸡”不得碰到对方的身体。

建议

此游戏适合大班幼儿。

附儿歌

天上老鹰飞呀飞，

地上小鸡跑呀跑。

老鹰老鹰心眼坏，

想把小鸡当小菜。

小鸡小鸡别害怕，

拉住妈妈快躲开。

攻城堡

游戏目的

培养幼儿动作的灵敏性。

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游戏准备

地上画一个大的双圈，表示“城堡”，圈中心放一只沙袋表示城

中的“珍宝”。

游戏方法

请三分之一幼儿站在圈内做“守城’’人，三分之二幼儿站在圈

外做“攻城”人。

游戏开始，“攻城”人要想法取到“珍宝”(踢出沙袋)，而“守

城”人要竭力保护“珍宝”不被盗走，若“珍宝”被取到则表示

“城”被“攻破”，然后调整角色。游戏重新开始。

游戏规则

“珍宝”只能用脚踢，不能用手抓。

建议

此游戏适合大班幼儿。

掰棒子

游戏目的

培养幼儿动作的灵敏性及协调性。

游戏准备

皮球若干。在场地上画相距5米的平行线两条。

游戏方法

若干幼儿站在起跑线上。游戏开始，几名幼儿把若干个皮球夹在

腋下，迅速送到终点线上。反复进行若干次。同时，其余幼儿在边上

齐念儿歌。

游戏规则

谁送的球多，而且又没掉球，谁为胜者。

附儿歌

掰棒子，掰棒子，

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不学狗熊老样子。

棒子夹在胳肢窝，

看看谁的棒子多。

猜拳跳圈

游戏目的

练习立定跳远，培养目测力和判断力。

游戏准备

每人一只圈，两人为一组。

游戏方法

两人同时站在一端的起跑线上。游戏开始，两人划拳：石头、剪

子、布，赢者把圈抛出去，然后跳进圈。游戏反复进行，先到目标者

为胜。

游戏规则

1．每赢一次，只能跳一步。

2．抛圈的距离应以自己能跳进去为准，跳不进去则犯规，回到

原处。

钩花

游戏目的

训练群体合作和组织能力，促进四肢活动的配合和发展。

游戏方法

幼儿三至四人围成一圈，每人伸出右脚，互相钩叠。由一人宣布

“预备——走”后，参加者用左脚按逆时针方向单脚跳，边跳边念儿

歌。

游戏规则

1.右脚相钩时，必须紧密配合，一个挨一个地钩着小腿。

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2.跳动应同时进行，跳动中如果谁的小腿落地就被淘汰。

建议

1.跳动时可先慢跳，然后逐渐加快。

2.左右脚可轮换进行。

3.动作熟练以后，便可加拍手或唱歌，如果有几个小组，也可以

设计一些比赛项目。如：每组各跳一段距离，或以旋转的方式进行赛

跑等。

4.此游戏适合于大班第二学期，在草坪或地毯上进行。

附儿歌

编、编，编花篮，

花篮圆，去采莲，

花篮转，庆丰年。

抓痒痒

游戏目的

培养幼儿合作游戏的能力。

游戏方法

甲乙两名幼儿各伸出右手掌，甲幼儿的手掌压在乙幼儿的手掌

上，然后乙幼儿翻掌去拍打甲幼儿的手，拍打上后就拿着甲幼儿的手

掌放在手心上“抓痒痒”，同时念儿歌，念完后，轻轻沿着他的手心、

手臂抓痒痒，逗甲幼儿笑。如没拍打上，就交换角色进行。

游戏中，甲幼儿翻掌拍打时，乙幼儿要尽快地将手躲开，不让其

拍打上。

建议

念儿歌时可在手心上做相应的动作。念第一句时，可用食指在掌

心画圈；念第二句时，可用食指在掌心轻轻画；念第三句时，可作铲

的动作。

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附儿歌

磨子磨，

锯子锯，

铲子铲，

蚂蚁上树抓痒痒。

背人

游戏目的

锻炼幼儿肌体，培养协调合作的能力。

游戏方法

两名幼儿背靠背，胳膊互相挽在一起，甲幼儿弯下腰把乙幼儿背

在背上，并问：“天上有什么?”乙幼儿必须说出天上的两种物体，

如“星星”、“月亮”等，然后乙幼儿问：“地上有什么?”甲幼儿

必须说出地上的两种物体，如“小虫”、“石子”等。两人依次轮流

背。

建议

1．甲乙幼儿必须身高、体重、体力相仿。教师应注意控制幼儿

的运动量。

2．此游戏适用于大班幼儿，在户外草坪上进行。

骑大马

游戏目的

培养幼儿动作的协调性及合作游戏的能力。

游戏方法

四人一组，三人扮“马”，一人扮“骑手”。扮马者中一人当“马

头”在前，两人当“马身”在后。“马身”各用一手搭在“马头”的

肩上，一手拉“马头”的手，作为“马镫”。游戏开始，“骑手”作

驾马状，一齐念儿歌，并同时做跑马步的动作前进。

游戏规则

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前进时，“马儿”们及“骑手”必须同时做跑马步前进，动作要

协调一致。

建议

1．动作熟练后可多组进行比赛。

2．此游戏适合于大班幼儿。

附儿歌

呱哒哒，呱哒哒，

娃娃最爱骑大马。

白鬃马，红鬃马，

菊花青，五尺八。

骑着大马追太阳，

乐得太阳笑哈哈。