浑身疼是怎么回事

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

生活常识分享

更年期浑身疼是怎么回事？

导语：很多女性朋友到了更年期之后，就会常常抱怨说自己身体出现

了腰酸背痛的症状，这是怎么回事，又该怎样调养呢？下面小编就为

大家详细分享，一

很多女性朋友到了更年期之后，就会常常抱怨说自己身体出现了腰

酸背痛的症状，这是怎么回事，又该怎样调养呢？下面小编就为大家

详细分享，一起来看看吧！

一般是更年期引起的症状，可以口服更年康片，加味逍遥丸，谷维

素，维生素b1等中药调理，建议你多休息，保证睡眠充足，减轻工作

压力，密切观察，更年期脏躁证，本病之发生与患者体质因素有关，

脏躁者，脏阴不足也。精血内亏，五脏失于儒养，五志之火内动，上

扰心神，以致脏躁。可以用甘麦大枣汤加减治疗，有一定效果。

更年期一般身体里面的雌激素明显下降，雌激素下降会导致骨质疏

松，如果不及时补充钙质的话，那么很容易出现关节疼痛的，如果严

重的话也会出现全身的关节疼痛。

建议你适当的吃些补佳乐补充体内雌激素的不足，防止骨质疏松，

同时吃些钙片。平时多喝些乳制品、豆制品、黑芝麻、海产品等富含

钙质的食物。每天到户外运动锻炼身体。

每个女人都会经历更年期这个阶段。全身到处不适，到处莫名其妙

的疼痛，是更年期随着雌激素下降、开始脱钙、骨质疏松的表现之一。

腰痛，是肾虚。需要科学适当地选择吃含钙量多、含植物雌激素多的

食物。

通过小编上面的分享，你对于更年期的症状是不是有了一个明确的

认识，那么在今后的生活当中，就要多加注意更年期的调理，这样才

能有利于我们的身体健康哦！