人生规划怎么写

人生职业规划范文汇总4篇

人生职业规划篇1

每个人都会有自己的职业理想，但我们要知道理想总是很高

远，它的实现需要合理的规划，否则，理想始终只能是理想。职

业规划就好比一张设计蓝图，能指导你一步步地向理想迈进。如

果你现在正处于职业迷茫或者在求职路上徘徊不前，期望自己获

得成功的职业人生和理想的高薪。那一定要先为自己的理想做一

份合理的规划。

案例：

秦小姐是一个性格很活泼的女孩子，5年前本科毕业，读的

是工科专业。毕业后先是到了一家股份制企业从事销售工作，做

了两年后感觉压力太大。而且产品越来越不好做，重大的业绩压

力和心理压力让她感到非常疲惫。于是辞职选择了一家民营企业

做行政工作，一直坐在办公室里，眨眼间二年多的时间过去了，

虽然也积累了一些这方面的工作经验，但仔细思考一下好象什么

也没有。有句话说的好“头一低，许多年流去了”，她觉得自己

的人生也就这样流去了，没有希望，没有变化；虽然最近一直在

考虑过换个环境，但是，在中国现在的大环境里，秦小姐感觉少

有什么选择：小型的、低层次的公司大量的重复建设，福利和管

理制度都极不完善，人事复杂；大型些知名些的企业或者专业性

较强的行业，由于自己能力的有限和技术职称的缺少可能根本没

机会进去；再就是去外企，但自己的英语水平又有限；想来想去

也不知道什么地方是适合自己的。其实自己还有一个想法就是去

私企，设想做销售工作，就是比较自由的那种，属于“自己做自

己的老板”，这样也可以多赚点钱。等赚到钱，以后就可以开辟

自己的事业了。总之想法挺多，却都是想法而已。真正去做的时

候她又处在了犹豫和迷茫的阶段。

分析：

秦小姐的情况是非常危急的，五年的时间却还在职业的初级

阶段徘徊。同时没有明确的职业定位和规划目标。自己本身的能

力和经验背景，被市场接受度你是清楚的，所以当务之急是找准

发展方向，切入到适合自己的领域通过对工作经验弥补来增强自

己的职业生涯竞争力，可是我们能看到是迄今为止你并没有意识

到这一点，在自己还没有足够竞争力的时期就想以短期物质回报

作为自己就业选择的重点，如果真的那样做，最终的结果可能会

以遗憾告终，因为企业只会为你现有的能力和价值买单。企业给

你待遇的多少只能根据你的竞争力的多少而定，所以做好定位规

划经营好自己的职业竞争力是摆脱职业困境唯一的选择。同时自

己的职业理想是必须依靠合理性和可行性的规划进行的。如果没

有，那你的职业理想只能是零。合理可行的规划不是一叠打满字

的纸，也不是泛泛而谈。而是一个可实施的流程策略，是一件关

于个人发展的严肃的事情。

建议：

针对秦小姐的实际情况需要从三个方面出发：一是分析职业

气质，找出适合点。从而做最适合的工作。二是专业学历的充分

利用，就算做不相关的工作都要考虑到它的连贯性趋势。三是充

分盘点已有的工作经验，特别是在原有的工作内容中整合出和定

位应聘方向有关的相关职责内容，那样可以适当的提高自己的身

价和薪酬。

规划：

通过对秦小姐进行了五项国际权威测评，分析发现秦小姐个

性属于外向，沟通型。对职业价值观的期望值在接触新鲜事物，

做一些具有挑战性质的工作。同时思维属于比较缜密型。但考虑

其兴趣和对职业的倾向点。她不太适合朝压力大的拓展性强的销

售市场领域发展。然后专家又对其工作经验背景和专业学历，以

及其综合职业竞争力进行了全面分析调查。最终全面衡量为其确

立了下一步气质最适合与能力最切合的定位规划点：向客服专员

—客服主管—经理—总监路线发展。接下来专家通过行动计划帮

助秦小姐成功实现了入职第一步，实现了一个良好的开端。并对

下一步发展过程中制定了补救计划。以帮助秦小姐能够有一个成

功的.生涯发展。

专家点评：

成功的人生需要正确规划，你今天站在哪里并不重要，但是

你下一步迈向哪里却很重要。但在现实中往往有这样一个误区，

很多人往往认为选择最热门的职业就意味着对自己最有前途。事

实上，所谓热门职业都是相对的、暂时的，它会随着社会需求的

变化而变化。所以，不要一味地紧盯热门职业，你必须好好了解

你自己，找准你的方向。问一问你自己最擅长什么，又最适合什

么。只有做你喜欢并且擅长的工作，你才能充分发挥自己的潜力

并获得最大的成功。职业规划就像人生的灯塔，它召唤着你、引

导着你向它靠拢。有了它，你才知道自己将走向何方。正如西方

谚语所说：“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不

了。”职业规划又好比人生航行中的罗盘针，时刻指引你在正确

的航道航行。它能让你少走弯路，避免无谓的牺牲，在最短的时

间内胜利到达终点。

人生职业规划篇2

30岁之前：做好起步

这一阶段是从学校走上工作岗位，是人生事业发展的起点。

它主要目标，就是选择职业与坚持学习。在充分做好自我分析和

内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业，设定人生目标，

制定人生工作计划。再一个任务，就是要树立自己良好的形象。

年轻人步入职业世界，表现如何，对未来的发展影响极大。有些

年轻人，特别是刚毕业的大学生，总认为自己有知识，有文化，

到单位工作后不屑于做零星小事，不能给同事们留下良好的印

象，这对一个年轻人的发展而言，可以说是一个危机。人一生工

作所需的知识，90锕骱笱习的。踱个数据足以说明参加工作后

学习的重要性?

40岁之前：修订目标

这个时期是人充分展现自己才能、获得晋升、事业得到迅速

发展之时。此时的任务，除发奋努力，展示才能，拓展事业以外，

对很多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30

多岁，应当对自己、对环境有了更清楚的了解。看一看自己选择

的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，

如有出入，应尽快调整。

50岁之前：学会充电

这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得成功的人大

显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应

深刻反省一下原因何在?重点在自身上找原因，对环境因素也要

做客观分析，切勿将一切原因都归咎于外界因素，他人之过。只

有正确认识自己，找出客观原因，才能解决人生发展的困阻，把

握今后的努力方向。很多人在此阶段都会遇到知识更新问题，特

别是近年来科学技术高速发展，知识更新的周期日趋缩短，如不

及时充电，将难以满足工作需要，甚至影响事业的发展。

60岁之前：晚年生涯规划

此阶段是人生的转折期，无论是在事业上继续发展，还是

准备退休，都面临转折问题。由于医学的进步，生活水平的提高，

很多人此时乃至以后的十几年，都能身体健康，照样工作。

人生职业规划篇3

职业生涯要有规划，按照规划一步步往下走才不会乱阵脚。

但是对于企业员工来说，恐怕写个工作计划都是敷衍了事，更别

说是职业规划。却有这样一个人，大学毕业刚参加工作就写了一

份__0字的职业规划书，通过详细的分析和研究将自己人生的每

一步都做好了规划，他就是陶云峰！

“你是出于什么样的考虑而写出如此详尽的职业规划书

呢？”

“人生就应该去探索和思考，没有规划就注定迷茫，走一步

算一步是很难取得进步和成功的。”

“很多在面试的时候都还不太清楚职业规划是什么，你是不

是算比较‘早熟’啊？”

“哈哈，对！我就是很早熟的人，比同龄人想得多，想得远，

但是人就该这样啊，有目标才能更好的为之去奋斗……”

谁能想到这些话语竟然出自初出茅庐的陶云峰与面试官的

对话，他就如同“身经百战”的职场“老人”，心思缜密，思路

清晰，对答如流。

做事有规划、有目标，更有详尽的分析和研究，把人生每一

步都规划好，并且努力提前实现。正如陶云峰所言：“只有规划

好人生，才能步步为赢！”

哪里需要哪里搬

1997年中南财经大学毕业，陶云峰应聘进入广州钢铁集团，

最开始任职于集团本部策划部，到20__年底被调到广钢与林德

合资的广钢林德。“我在广钢林德被调岗多次，先后做过销售、

市场，也做过商务和物流管理。”陶云峰笑言自己就是“社会主

义一块砖，哪里需要哪里搬”。

“做销售的时候，我经常是最后一个下班的，跑业务花的时

间比别人都多，整个珠三角几乎都被我跑遍了；在商务部做管理

时，我把整个商务部的流程、体系和模板都重新梳理建立起

来……”陶云峰不管在什么岗位都把能力发挥到极致，尽力做到

最好。“做销售期间，我了解到各种业务渠道，也跟客户建立了

良好的客情关系；做商务和物流管理时，更懂得成本的有效利

用……每次调岗都是一种历练。让我处事更加成熟稳重，也收获

了意想不到的成长。”

经过不断的努力与拼搏，陶云峰虽然从基层做上了管理者的

岗位，但始终还没有达到他职业规划中的目标。“我更希望可以

按照自己的职业规划走，并且做出一番成绩。”当时陶云峰给

自己定的职业目标是HRD，也为了这个目标一直在努力，不断给

自己充电。20__年他在暨南大学攻读了MBA，还利用工作之余考

取了与人力资源管理相关的各类资格证。20__年，公司HRD由于

任职期限已到而宣布退休，陶云峰参加了该岗位的竞聘。

“当时参加竞选的人很多，考核也相当严格，幸好我前期一

直不断的学习和积累。”果真机会是留给有准备的人，陶云峰

一路“过关斩将，沉着应战”终于应聘成功，于20__年4月正

式担任广钢林德的HRD，全面负责公司的人力资源管理工作。前

期的历练和积累，让他对人力资源管理很快上手，正如陶云峰自

己所说：“职业生涯中每一次的岗位转换都是为日后打下基础，

全身心的投入才能使自己更上一层楼。”

“瘦身行动”

在广钢林德担任HRD期间，陶云峰为自己在这个岗位上的每

一步都制订了计划。国企相对当时来说，薪资高福利好，工作稳

定，一批批人争相涌入，而呆在企业内的员工又不愿走，这样就

导致“人浮于事”的现象相当严重。“当时，我给自己制订的目

标就是对在岗人员进行优化。”

“人才优化的第一步就是必须采取‘瘦身行动’，让人才更

好匹配企业的发展。”通过前期详细的调查了解，陶云峰开始策

划“瘦身行动”，将放错岗位的人才做好调整，对考核不合格的

进行劝退。“此项目实施了三年，分批为企业精减掉了一百多号

人，其中只出现了一例有争议的。不仅优化了企业的人才结构，

也大大节省了管理成本。”

减员对于任何企业来说都是最难行的一步，但有时候为了企

业更好的发展又不得不去触碰。陶云峰在这方面就把握得很好，

“‘瘦身行动’之前要与工会主席、党委书记以及各部门管理者

一起讨论和沟通，并把进程及时上报给董事会。”陶云峰强调，

最重要的一点就是要做好领导和员工之间的桥梁，多站在对方的

角度思考问题，做事合理合法，符合企业的规章制度，一般都会

取得令人满意的结果。

人员优化，除了剔除不合适的人才外，培训也必不可少。“我

对培训遵循的原则是，必须要落地，不可盲目创新。”陶云峰在

主导培训的时候，会结合员工每个月的绩效考核以及他们提出的

需求去制定与之匹配的培训课程。再根据课程选择内部培训、外

派学习以及邀请外部讲师等不同的培训方式进行，如此一来，获

得的培训效果是显而易见的，员工也可得到更好的提升。

“砍掉”权力

薪酬绩效是人力资源管理重点涉及的模块，但往往也是HR

最不愿意触碰的，无论怎么制定和调整都会引来各种抱怨，可谓

几家欢喜几家愁，难以做到皆大欢喜的局面。但陶云峰却敢于“啃

这块硬骨头”。

广钢林德当时的人力资源部拥有很大的决策权，甚至可以主

导整个企业薪酬绩效的制定和调整，但陶云峰却看到了弊端。“最

了解员工工作情况的是直线经理，对于员工是否加薪，考核是否

合格有直接的决定权应该是他们，而不是人力资源部。”出于这

样的考虑，陶云峰要求领导“砍掉”了人力资源部对薪酬绩效的

决策权，将权力下放给各个直线经理。“权力下放之后，对于不

平衡不合理的情况我们有建议权和监督权，但不决策。”就这样，

经过不断的优化和调整，企业的薪酬绩效结构变得更加公平，“怨

声四起”的情况少了，也在很大程度上激起了员工的积极性，工

作效率大幅度提升。

如此一来，陶云峰带领的人力资源部也受到了各个部门经理

和员工的充分信任，沟通也更加顺畅。“作为人力资源管理者一

定不要高高在上，要与一线员工做好交流，同时也要让老板看到

你工作带来的成效，获得认可，如此，工作才能更好的开展。”

陶云峰认为只有与员工和领导的关系都处好了，人力资源部“桥

梁”的作用才算真正发挥出来了。

要做“点”冠军

在广钢林德工作了14年，陶云峰按照职业规划一步步往前

走，该得到的历练都有了，所有的工作也变成了常规工作，稳定

而安逸。“都说人生四十而不惑，到了这个年纪稳定的工作是最

好的选择，但是我不能‘违背’我的职业规划，也不愿就此选择

安逸，必须重燃激情继续奋斗，接受更大的挑战！”出于这样的

“雄心壮志”，陶峰毅然离开了广钢林德，选择了颇具挑战性

的体育行业，进入五环广告公司担任总经理。

在五环体育，陶云峰很快找到发力点，创造了“国内首个固

定的规范化系统化的垂直马拉松赛事”，该赛事被世界高塔竞速

联盟TWA官方认证为世界高塔竞速亚太区冠军赛，这也是首届亚

太区冠军赛。陶云峰告诉我们，日后会不断研发和推出新的体育

竞技项目，将公司的商业模式不断进行包装和完善，希望自己可

以沿着这个突破点，努力成为业内佼佼者，将体育精神传播到更

多人的心中。“对于自身职业生涯的定位，要选取窄的点去突破，

去做精做强，并这个领域做出成绩，要做‘点冠军’。”

“一个合格的管理者，遇事要有坚韧不拔的意志，能吃苦也

是一种特质，因为一个人的成功是来自你受的苦和难。除此之外

还要有自己的判断，坚定自己的主张，并且敢于去决策。”陶云

峰认为职场人都应为自己制订一个职业规划，哪怕是三年或者五

年规划，要清楚自己每个阶段需要做什么，缺什么能力，如何进

行提升……“因为没有一个人的成功是一蹴而就的，必须分步实

施，循序渐进，能够把职业生涯都规划好的人，未来等待他的必

定是成功！”

如果把人生比作一场棋局，陶云峰已经在开战之前就制定好

目标，并规划好每一颗棋子该如何走，所以他人生可以步步为赢

也就不足为奇了。

陶云峰，中南财经大学毕业，曾任广钢林德人力资源总监，

具有丰富的企业管理经验。现任广东省五环广告公司总经理。

人生职业规划篇4

规划不仅是对近期工作的计划安排更主要的是对自己职业

发展的一种谋略，和大多数人一样，以前我也不太明白给自己人

生的发展定个3年、5年或10年计划有什么意义，社会变化快，

信息变化快，人的心情变化也快，人的成长阅历思维方式都可能

发生变化！3、5年后我该从事现在的职业还是转行或者在目前

的工作环境中究竟有多大发展都不得而知，那做这种长期的规划

真的有意吗？

据科学但不完全分析，20%的人在30岁以前能明确给自己定

位并找好发展方向，而这20%的人又仅有20%能在任何环境中坚

持发展自己；10%的人在35岁之前能明确给自己定位并找好发展

方向，而这10%的人又仅有10%能在任何环境中坚持发展自己；

5%的人在40岁之前能明确给自己定位并找好发展方向，而这5%

的人又仅有50%能在任何环境中坚持发展自己；若40岁还不知

道自己该做什么，怎么做？这种人基本上属于随遇而安，得过且

过之人，--而这大部分人的确在他们的一生中都不知道自己的优

势在那里，自己的天赋在哪里，或者因为性格或环境原因根本不

知道怎么发挥自己的优势。这不仅是个人的悲哀也是民族劣根性

的悲哀。

随着社会的进步和各行各业竞争的激烈现实，人若在青年时

期仅仅为了生存而盲目度日，只会随着年龄的增长倍感生存的艰

难，消极者更会怨天尤人、自我堕落甚至铤而走险。因此，在经

历多种职业后回头反思自己的人生，我也一声叹息--人为什么总

要在自己失败后才知道经验的可贵！而当现成的经验摆在面前又

偏偏无动于衷。莫非就象贾先生所言：人是永远长不大的动物，

当他真的长大了，一辈子也就完了。

我做过教师、化妆品销售、直销员、企业管理。不管为别人

做还是为自己做，别人都觉得我是一个不错的合作者--有责任

心、稳重、有创意、肯吃苦，一定会成功。而实际上我既然能从

事这么多行业就表明我是很失败的，因为我没有定位，没有明确

的发展方向，只是简单的满足着自己的生存基础和所谓的存在价

值而短期努力着，好象什么都可以，实际上什么都不可以；结果

在一种毫无意义的满足中浪费青春。这种状况实际比表面看来毫

无优势的人的发展状况可能更惨。因为这种人正是因为优势的存

在认为选择的机会更大，而往往更容易错失良机。

而西游记中表面最无庸的唐僧，按逻辑分析是绝对无法去西

天取到真经的，但仅仅因为他的执着--对取真经这一目标的明确

和坚持！才有了师徒四人的共同努力。其实，他这样就是对他职

业的一个长期规划。所以我也明白，人的成功就是两点：一是正

确选定目标；二是坚持实现目标。换句话说就是，做好自己的职

业规划，并努力通过各种途径投资自己，让自己在实现目标中成

长起来。

我是在33岁开始对人生顿悟的，我痛恨自己年轻时的浪费，

当很多朋友在比我艰难得多的情况下努力时，我还暗自庆幸；但

当他们逐步获得一些成就时，我才感到自己幼稚和荒唐。33岁，

我是在一家企业做管理时才明白自己的真正优势和天赋，现在还

不晚，但我知道，我的职业规划就等于我的人生规划了，我要明

确的告诉自己，明年的今天我将是什么状态；3年后的今天我又

将如何。

也奉劝那些想通过正道发展自己的人，今天就计划吧，不管

你现在是如何的窘迫和艰难，只要你明白自己的优势，确定自己

的发展目标，一切皆有可能。