散打防身术必杀四招

散打、拳击这类现代搏击项目兼有锻炼身体和防身的作用,一举两得。 那么散打防身术必杀四招!每个人都要知道的武术你了解吗?下面就来讲讲相关的知识。

散打，以其凌厉的实战搏击攻防能力，成为搏击界的强者。但由于擂台比赛时，为了避免运动员出现伤亡，而制定了不允许击打要害部位、不可攻击已倒地的对手等规则。可是走下擂台后，在街头自卫时，只有去掉规则，一招致敌于死地，方为保护自身安全的上策。

为此，为了展现散打在防身制敌时的实用价值，笔者将在散打擂台上禁用的制服技术与散打常规技术结合起来，例举几例散打一击必杀术。仅供爱好者参考，请勿随意模仿。

必杀术之第一招

我与敌以格斗式相对准备打斗(图1)。敌先下手为强，用左拳向我面部猛击而来，我头部快速右闪敌拳并顺敌臂外侧前移，同时左拳在敌左臂内侧插中线击故面部(图2)。

我抓住时机，左拳回收下压敌左肘弯处，乘敌重心前移之际，我再出一记凶狠的右直拳击敌耳门(图3)。

敌头部受击，下盘俱露，我在左臂扣紧敌左臂后拉的同时，起右腿用胫骨抽击敌左大腿后侧，右手随势猛拨敌下颌(图4)，将敌摔倒于我身体右侧，我再用右脚猛踹敌头部，将敌击昏(图5)。

制敌效果：闪头左拳击面利于近身，扣臂右直拳可将敌。锁住，拨头踢大腿令敌重伤摔倒，踹头可致敌昏死。

重点：闪头与左直拳要同时进行。左手扣臂要紧，以利右直拳产生迎击，也利于与踢大腿形成一股挣力，将敌踢倒，踹头要狠。

必杀术之第二招

打斗时敌用左脚向我胸腹部凶狠踹来，我两手掌根相对向前迎，将敌左脚卡接住(图6)，我两手后拉敌脚，同时右脚垫步拉近距离，起左脚正蹬敌档部(图7)。

我左脚向前落地，同时两手向上，向前猛掀敌腿，将敌摔倒在地(图8、9)。

不待敌挣扎，我两手继续向前、向下推压敌左腿，左腿向下跪压敌右大腿与档部，同时上右腿骑压住敌左腿，牢牢将敌锁住。我右手向左推开敌左腿，出左拳向下猛击敌太阳穴(图10)全屋定制设计师。

制敌效果：踹档，轻者疼痛难忍，重者伤残。骑压式锁腿可令敌无法挣扎，击太阳穴可致敌昏死过去。

要点：双手对掌接腿要准确无误，接住后要抓紧。垫步踹裆要及时，掀腿要猛，锁压腿要紧。整体动作要一气呵成。

竹石的意思 必杀术之第三招

打斗中我与敌以格斗式对峙。敌出左边腿猛踹我中上盘，我左脚向左斜前方上半步，右臂屈肘由下向上抄抱住敌左小腿，左臂立于敌膝盖处成格挡姿势(图11)，我两手合力向下猛力扣压敌膝弯处，同时右大臂肩膀顶住敌脚背，猛向前折压，迫使敌向前倒地(图12)。

趁敌倒地之际，我上身侧倒，左腿快速横压敌膝弯，左肘弯向前折压敌脚背，敌抬头欲挣维斯比规则扎，我抽解比例练习题出左臂，屈肘向前猛击海狮的英文敌后脑(图13)。紧接着，我将左腿抽出，用右手再将敌右腿折压在敌左腿上，形成折叠压，左手抓敌头发向后猛拉，将敌制服(图14)。

制敌效果：抄抱破边腿等横向踢击，折腿压使敌膝、脚关节被制，重者伤残，肘击后脑令敌香迷，折叠压与抓发可轻易将敌彻底锁住。

要点：接腿时上身略左移，使敌腿踢过打击目标腿力减弱时再接，不可硬接，否则易受伤。扣腿折压要猛、脆，肘击要狠，倒地锁腿要紧。

必杀术之第四招

打斗中我与敌以格斗式相对，敌气势汹汹，以左直拳向我面部击来，我重心后移，上身速向右旋转180度，同时带动右手反背拳猛击敌面部(图15)。

趁敌被击下盘疏于防守之际，我快速起右脚猛向后踹敌腹档部(图16)。敌被击得前俯身，我抓住时机右脚向敌左脚外侧落步，同时两手迅速前插，左手从敌左臂上，右手从敌左臂下插入按住敌肩关节(图17)。

我肩臂处抵住敌左臂，两手猛力下按敌肩关节，待敌倒地后，我右膝顺势向下狠狠跪击敌左肋部(图18、19)。

制敌效果：反背拳特别适用于无法防守的突来之乱打，有很好的效果，属败中取胜的拳法。踹腹档为使敌受伤俯身，压肩跪肋，可将敌肋骨压断。

要点：反背拳使用时必须突然、快速，争取一击成功。后踹与扣肩要连贯，流畅，不可让敌手臂逃脱，跪肋压肩要狠。

防身术虽不好学，但是关键时刻能救命，想要学习防身术有哪些以及女性防身小知识的朋友，欢迎登陆。