莲藕炒肉

猪肉类：之杨若古兰创作

蒜苗五花肉、土豆炒肉、碎肉豆腐、碎肉玉米、鱼喷鼻茄子、

四季豆炒肉、西兰花炒肉、水煮肉片、梅菜焖肉、喷鼻煎猪肉片

家常肉片、回锅肉、糖醋里脊、红烧肉、胡萝卜炒肉、家常肉丝、

肉饼、酸菜炒肉、鱼喷鼻肉丝、麻婆的豆腐、芋头焖猪肉、青瓜炒肉

茄子肉末烧豆角、蒜漂木耳炒肉片、豌豆炒肉、碎肉豌豆粒

红烧肉炒腐竹、腐竹炒肉、子姜炒肉、小炒猪舌头、莲藕炒肉、猪肉藕饼

喷鼻干炒肉、竹笋炒肉、胡萝卜、木耳丝炒肉丝、西芹炒肉、粉蒸肉、

生焖排骨、红烧排骨、清蒸鱼、红烧猪脚、酸菜大肠、猪腰炒时蔬、

豆芽炒肉

牛肉类：

番茄黄焖牛肉、苦瓜牛肉、青椒牛肉、萝卜牛肉、土豆焖牛腩、干煸肉末

四季豆、芹菜炒牛肉、葱爆牛肉、菠萝炒牛肉、滑蛋牛肉、喷鼻辣牛肉、

紫苏牛肉

腊味：腊肉荷兰豆、醋熘皮蛋、腊肠炒西芹、豌豆炒腊

鱼类：

糖醋鲤鱼、酸菜鱼、豆腐焖鱼

蛋类：

西红柿炒蛋、韭黄炒蛋、五柳炸蛋、蛋饺、芙蓉蛋、木耳炒蛋、苦瓜炒蛋

鸡肉：

宫保鸡丁、木耳炒鸡肉、白切鸡、喷鼻菇焖鸡、板栗烧鸡

鸭肉：

板栗子姜炒鸭、啤酒鸭、黄豆炒鸭、酸笋焖鸭、柠檬鸭、白切鸭

早饭：

粥、水类：

白粥/瘦肉粥/绿豆粥/八宝粥/红枣黑米粥/南瓜粥/肉末芥菜粥/豆腐花/

玉米粥/豆浆/牛奶/玉米糊/芝麻糊/凉粉/

小菜类：

炒青瓜、土豆、酸菜、榨菜、辣椒、豆角、玉米粒、胡萝卜等

点心类：

馒头/肉包、菜包、粉丝包/白鸡蛋/菠萝面包/全麦面包/南瓜饼/蜜汁鸡翅

/红薯芋头/糯米鸡/寿司/喷鼻葱鸡蛋煎饼/小笼包/烧饼/

其他：

馄饨；饺子；杂酱面;清水面；汤粉