婴儿感冒流鼻涕

1岁宝宝感冒流鼻涕鼻塞怎么办

宝宝感冒流鼻涕，最好不要吃药，对宝宝身体伤害是很大滴。

如果流清鼻涕，属风寒，可用如下方法：

1、红糖水+大蒜：温热的红糖水对风寒感冒有很好的治疗作用，如果同时

伴有咳嗽，可以在红糖水里再加2-3瓣的大蒜头。

2、蒸大蒜水：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果

非常好。

做法：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，

把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热

时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

3、烤橘子：橘子性温，有化痰止咳的作用，尤以橘子果皮的外层红色部

分作用更强，又叫橘红，风寒咳嗽并且痰较多时，是白色的稀粘痰，吃了烤橘子

后，痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。

做法：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子

里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘

子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配

合大蒜水一起吃，一天2～3次。

4、梨+花椒+冰糖：蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

做法：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰

糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。

如流脓鼻涕，属风热，可用如下方法：

1、梨+冰糖+川贝：此方有润肺、止咳、化痰的作用，是一个非常普及的

治疗风热咳嗽的食疗方，家长在选择食疗方时应注意看孩子的舌苔，如果风寒咳

嗽，舌苔是白的，而川贝苦、寒，吃了此方，是寒症以寒凉药治，尤如雪上加霜，

适得其反。

2、煮萝卜水：对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不错的，特别是

2岁以内的宝宝，就单煮白萝卜水给孩子喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、

健胃、清热、生津的作用。制法：白萝卜洗净，切4~5薄片(不要去皮)，放入小

锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。每天早晚各服一

次，一般3-4天见效，一周痊愈。(注意忌口)

1岁宝宝感冒流鼻涕鼻塞的缓解办法

1.热敷。对于孩子的流鼻涕问题，饮食疗法的效果虽好，但我们还是可以

选择其他方法结合治疗。比如热敷的方法也是缓解宝宝感冒流鼻涕问题的好方式。

我们可以将毛巾弄热，之后放在宝宝鼻子上面，宝宝的鼻子遇热之后，就能够将存

留在鼻子中的鼻涕化开，能够帮助宝宝鼻子畅通。

2.喝温水。喝温水确实是非常好的保健方式。喝温水能够帮助宝宝补水，

促进宝宝体内代谢，能够提高宝宝身体对抗感冒病毒的能力。在治疗宝宝流鼻涕的

问题上，我们也可以选择让宝宝喝水温的方式。

3.蒸脸。现在很多爱美的妈妈们都会为自己准备蒸脸器。在护理宝宝感冒

流鼻涕的问题上，我们也建议妈妈们可以为孩子蒸脸，蒸脸能够缓解孩子的感冒鼻

塞问题。

宝宝流鼻涕之后，在饮食方面要特别慎重，合理饮食，选择治疗流鼻涕的

饮食偏方，更快帮助宝宝缓解感冒痛苦。

1岁宝宝感冒流鼻涕鼻塞的食疗法

多吃水果

孩子的感冒流鼻涕问题会影响到孩子的心情，孩子鼻塞也会觉得很难受。

为了缓解这个问题，爸爸妈妈们赶紧为宝宝准备好吃的水果吧。新鲜的水果含有丰

富的维生素C，维生素C是治疗感冒的营养品。宝宝流鼻涕之后，可以多吃含有维

生素C的水果，提高孩子抵抗病毒的能力，更快的治疗流鼻涕问题。

食用黄芪或者辛荑水

宝宝流鼻涕的时候，很可能是由于内火太重或者是身体内部受到寒气的侵

袭，最终出现感冒流鼻涕的问题。在治疗方法方面，我们建议还是为宝宝准备黄芪

水或者是辛荑水。黄芪是补气的好药材，孩子感冒之后，很可能会出现气虚的问

题。因此选择黄芪为孩子补气也是非常不错的。

除了利用黄芪补气之后，我们也可以为孩子准备辛荑水。辛荑水具有清除

寒邪的效果，因此能够更好的帮助孩子疏通鼻子，缓解流鼻涕的问题。

葱白煮水

葱白是生活中非常常见的一种蔬菜。葱白的刺激性比较强，有杀菌消毒的

作用。想要治疗孩子的流鼻涕问题，我们可以将葱白切碎，之后将葱白放入水中熬

煮，让宝宝饮用葱白水。葱白水治疗普通的风寒感冒问题。要是我们发现宝宝不喜

欢喝葱白水，那么我们建议可以加入少许的红糖。

蜂蜜蒜泥

蒜泥也是具备杀菌消毒的效果。我们可以为宝宝准备蒜泥，缓解流鼻涕的

问题。蜂蜜的杀菌效果很不错。我们可以将蜂蜜和蒜泥混合在一起，让宝宝食用。

不过需要爸爸妈妈们注意的问题是一岁以内的宝宝不能食用蜂蜜。

因此，当宝宝还没有一周岁的时候，不能选择蜂蜜蒜泥的方式治疗宝宝流

鼻涕的问题。要是孩子已经一周岁多了，那么就可以将蜂蜜蒜泥混合，加入少许温

水，让宝宝服用，这也能够更好的缓解宝宝流鼻涕问题。

1、帮助宝宝除痰可以让宝宝仰卧在枕头上，头低脚高，令痰液容易排

出。宝宝在痰咳出时，可能会将痰吞下去而不是吐出来。不必担心，痰会随着粪便

排出体外，对身体无碍。

2、注意饮食调节，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，对咽部有冲洗作用，能

避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷。

3、保持居室内空气新鲜，厨房油烟要排出，不要在屋里吸烟，应定时开

窗换气。

4、保持室内空气湿润。可以利用空气加湿器。

5、及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力

差，抵抗力低下。

6、鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多。

7、对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的粉尘、猫狗毛，都会导致孩子过敏

咳嗽。需要把枕头、床垫、棉被拿到阳光下曝晒及经常清洗。