脸下垂怎么办

脸部为什么会下垂？

胸部下垂，还能⽤⽂胸和外⾐遮挡，但脸部下垂，美颜相机也都变得很⽆⼒！不信你⾃拍⼀个，脸上的皱纹、⾊斑、⽓

⾊不好、⿊眼圈，美颜相机的效果还是很不错的，但最显⽼的脸部下垂，美颜能⼒却有限！

很多姑娘说，好⼼塞啊，勤勤恳恳的护肤，护肤品从⼀两百⼀套，换到四五百⼀套，甚⾄上千，可是依然拯救不了脸部

那松松垮垮的肌⾁，20岁+就脸垮了，法令纹深了……真是藏不住的衰⽼！

那脸部为什么会下垂呢？

要想延缓脸部的下垂，明⽩这其中的道理很关键，不然⽤5K的护肤品也只是表⾯功夫，不能从根本上防⽌脸部下垂！

从⽣理解剖学的⾓度来看，脸部下垂主要是肌⾁和⽪肤的松弛，但中医认为：“有诸内必形诸外”，中医可以从你的⽪肤

看到你的内在脏腑，脸部下垂主要是这两⽅⾯的问题：

1、阳明脉衰

2、肝郁

阳明脉衰是脸部下垂的罪魁祸⾸！

阳明脉这个词⽐较专业，阳明脉到底是什么⿁？

⽤我们的⼤⽩话，其实就是脾胃虚，阳明脉衰本来是指⾜阳明胃经和⼿阳明⼤肠经的功能衰退，但实际上还包括脾虚！

因为脾与胃相表⾥，脾和胃相互依赖，脾主运化，胃主受纳，共同完成消化、吸收、输布精微的作⽤。

也就是说我们吃进去的东西，⾸先要经过胃来消化，脾来吸收，⼤肠来排泄糟粕，所谓⽣⽓⾎、排瘀浊！

⽽且胃经、⼤肠经，都是多⽓多⾎的经络，都经过⾯部，所以这两条经络⼀衰⽼，⽣成⽓⾎和排出垃圾的功能都在变

弱，肠胃系统⼯作效率也不如从前，整个⾝体内部代谢都在变差！

当⾯部⽓⾎或虚或瘀，脸上⽪肤很快就会表现出来，⽐如脸⾊不好、长斑、长痘，但脸部下垂是悄⽆声息的，等你发现

的时候，说明脾胃问题长时间得不到改善！

还有⼀点很关键，⼤家⼀定要知道，就是脾主肌⾁、脾主升提，⾯部肌⾁的提升，脾是最⼤的功⾂！脾虚则饮⾷不化⽔

⾕精微⽽随糟粕下泄，不能营养肌肤⽽导致肌⾁少、松驰乏⼒。

正常情况下，阳明脉衰⼥⼈是35岁以后：

《黄帝内经·上古天真论》有云：五七，阳明脉衰，⾯始焦，发始堕。

但这只是好好养⽣不作的情况下，35岁脾胃功能才开始变弱，但这并不是绝对，注意观察你就会发现：脾胃好的，40岁

都不会脸部下垂，脾胃弱的，20多岁脸部下垂、有法令纹的⼤有⼈在，因为她们爱吃冷饮寒凉、饮⾷不规律、暴饮暴

⾷、节⾷减肥等各种作，年纪轻轻就开始阳明脉衰、脾虚了！

脾胃不好不仅会垮脸、有法令纹，看起来像⼑疤脸，严重的还会⽓虚下陷，导致内脏脏器下垂，⽐如胃下垂、肛门脱

出、⼦宫下垂、肾下垂等。

健脾胃、补⽓⾎，才是正经的提升肌⾁之法！

不管你现在多少岁，也不管你现在有没有脸部下垂，只要你平时脾胃不好：

肚⼦胀，消化不良，饭后肚⼦胀加重，

⼤便不正常，经常出现⼤便不成形；便秘、⼤便粘马桶、腹泻等

吃寒凉的，或⼀冷⼀热的⾷物，或肚⼦受凉，很容易拉肚⼦；

⾆头有齿痕

都要重视，因为脾胃养好了，下坡路能⾛的慢点，脾胃养不好，下坡路会越⾛越快！

黄芪，补⽓之功最优！

黄芪真是补益⽓⾎的重要药材，清代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中说：

黄芪，能补⽓，兼能升⽓，善治胸中⼤⽓（即宗⽓，为肺叶辟之原动⼒）下陷......为其补⽓之功最优，故推为补药之

长。

⽓本⾝有提升的作⽤，⽓补⾜了，⽪肤⾃然就不会下垂了，⽽且喝⼀段时间你会觉得⽪肤⽓⾊会好很多，最关键它还不

贵，谁都吃得起！

如果⾝体特别虚，就从5克开始，慢慢补，不要着急，只要坚持⼀段时间，就会感觉精⼒体⼒好很多，长期如此可以让

衰⽼的速度慢⼀点！

黄芪可以泡茶喝，煮粥煲汤也可以！