见习总结报告

实习个人总结范文14篇

实习个人总结篇1

为了搞好教育教学质量，把工作推向一个新的台阶，提高教师的授课水平及自身素质，

在此根据国家基础教育工作会议的精神，以基础教育课程改革为契机，全面推进素质教

育，深化教育改革，并注意整合教学，更新教学观念，研究探索教师的教学行为和学生

的学习方式，以培养学生的创新意识和实践能力为重点，特制定如下教学实习工作总结

计划：

一、理论学习，明确实习方向。

要把理论学习作为伴随实习全程的活动。二十一世纪，是一个信息时代，知识不断

更新，新的理念不断涌现，学习成为现代社会生活的重要方式之一。教师从事着教书育

人的工作，更需要学习。只有重视学习，善于学习，看问题才会更准，思路才会更清，

行动才会更快。在为期一个月的教学实践活动中，我将进一步加强教学理论学习，将学

习穿插到业务实习活动中，渗透到教研组教

研活动中。在学习中，既要学介绍具体经验文章，也要学难懂的理论性较强的文章，

防止东施效颦;既要学正面宣传的文章，也要学提出争议的评论，防止人云亦云。采用

理论联系实际、集体与自学相结合的办法，做好学习笔记。并经常主动与同事交流，使

先进的教育思想牢牢扎根于心中，从而更有的放矢地指导自己的教学实践，更好地为教

育教学服务。每周一篇学习笔记，一篇案例设计。同时一边实习，一边开展农村教育社

会调查研究，实习结束，写一篇调研报告。

二、教学奋斗目标。

1、注重教学质量。教学质量是教师教学的灵魂和生命线。做为一名教师必须树立

“有效教学”观念，增强质量意识，忧患意识，争先意识，努力提升所任学科的质量。

在实习期间应将加强学科的阶段性调研工作，查找分析存在问题，制定解决措施，力争

不使一门学科、一个学生掉队。

2、严格执行学校课程计划。课程计划是法规，任何人无权变更，在实习期间，我将

严格按学校安排的课程表上好课。

3、自我对照，切实落实常规，有效地改进教学，全面提高教学水平与质量。按照学

校“推门听课，翻本检查”工作制度，继续实行学月常规检查制度。

4、积极参加学校的教研组建设。教研组是教师教学研究的主阵地，教师成长成材的

摇篮。在实习期间，认真按照学校教研组拟定的工作总结计划。按教研规定的时间、规

定的内容(学习课改理论、写读书笔记、钻研课标教材、集体备课、听评课，进行教法

和学法的探讨等)、规定的主题和中心发言人。积极参与教研活动，在“实”与“新”

上做文章，提高教研活动的主体意识和创造热情，主动与其他教师合作、交流、共享教

研成果，力争创造自己的特色，及时、认真总结得失。

5、抓好备课。做到有计划、有安排，定时间、定内容、定主讲，突出重点，解决难

点。针对班级实际，着力提高备课质量，并在教学过程加以调整，课后撰写教学后记和

教学案例。

6、注意课后复习工作。认真总结教学和学生领会掌握情况，分析自己在教学中不足，

采取针对性的应对举措;及时召开毕业班家长会，加强家校联系沟通，争取家长配合支

持，注重激励手段，奖励先进，鼓励后进等形式，以查检验自己的教学水平和手段。

三、加强自身素质建设。

1、积极参加老教师示范课活动，让自己在这样的活动中借鉴别人的优点，取他人之

长，补自己之短，形成自己的教学风格，使自己迅速成长。

2、进一步加大学习力度，切实提高教育实践水平。加强计算机及其网络技术的学习，

重点培养学习利用计算机进行辅助教学的能力、教育科研能力和应用信息的能力。实习

期间，争取利用远程教育资源上1—2节课。

3、积极参加各种评优课活动、学术研讨和参加教坛新秀、教学能手、学科带头人的

评选活动，采取更加有力的措施，着力把自己造就成为一名优秀教师。

四、采取的教学措施。

1、上期，我校开展青年教师赛课，一部分教师在活动中脱颖而出，一部分教师迅速

成长。本期，我校将进行中老教师示范课，让教师们在这样的活动中相互借鉴，取长补

短。不同的教学风格2、鼓励、支持教师参加学历进修，组织教师参加继续教育，切实

提高教师的教育实践水平。加强计算机及其网络技术的培训，重点培养教师利用计算机

进行辅助教学的能力、教育科研能力和应用信息的能力。本期，要求每一位教师利用远

程教育资源上俩节课，由张老师全作好记载。

3、积极鼓励教师参加各种评优课活动、学术研讨和参加教坛新秀、教学能手、学科

带头人的评选活动，采取更加有力的措施，着力造就优秀教师。

4、继续组织校课改积极分子、青年骨干教师、优秀教研组等评优活动，促使青年教

师快速成长。

教学是学校的主要、重点工作，提高课堂教学的质量是每一位教师每一节课所必须

遵循的原则，教导处本学期将一如既往地深入课堂、深入各班，检查教学的各环节的落

实，使我校的教学再创佳绩。

五、教学进度。

二月份：

1、制定教学工作总结计划。

2、选好班干部。

3、召开教研组长会议，制定教研组工作总结计划。

4、各科教师制定学科教学计划。

5、召开综合实践指导老师会议，制定综合实践活动实施计划。

三月份：

1、第二次教学常规检查。

2、召开英语教师研讨会，讨论提高英语教学质量的有关措施。

3、修订学校教学常规细则。

4、校新课程教材培训。(一、二年级数学)

5、召开教研组长、备课组长会议。

6、课题组制定课题实施计划。

四月份：

1、学科期中调研测试。

2、征集、评选综合实践活动案例。

3、毕业班复习教学研讨活动。

6、第三次常规调研。

五月份：

1、三—六年级庆“六一”作文竞赛。

2、一、二年级口算比赛。

3、二年级朗读比赛。

六月份：

1、检查各教研组落实教研活动情况。

2、六年级模拟考试。

4、一年级看拼音写汉字比赛。

5、评选课改积极分子、优秀教研组。

7、举行期末考试，做好试后分析。

8、第四次常规调研。

七月份：

做好各项复习，准备迎接期末考试。

实习个人总结篇2

一个半月的实习只是时间长河中的一瞬间，但对于我们来说却是千金难买的宝贵光阴，

我们十分珍惜这一难得的实习机会。我们的实习基地是钱库高级中学，一个多月的实习，

带给我们许多宝贵的回忆，而这些经历犹如血液般融入我们的生命，成为我们成长的一

部分，也是我们离开象牙塔前所迈出的最坚定的一步。此时此刻，我深深地感受到，我

成长了。

在钱库高级中学的实习，我们的主要任务是教育见习、教学工作和班主任工作。

一.教育见习

在实习开始的第一周，我们便进行了教育见习，主要是到各个班级去听老师的课。

一开始，我们都不知道怎么听课，刚开始听课，也不知道怎么听课，不知道从什么方面

着手，只是傻傻的把老师上课的内容给抄下来，就像回到了当初的高中时候的学习。每

个老师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师交流，发现原来听课要这

样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，

也要看学生听课的一个状态以及老师的教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和

老师一种互动，一种知识火花的碰撞。

二.教学工作

教学工作是我们这次实习的重头戏。上学期在微格教室有过一些训练，但对于上真

正的战场，我们还是经验不足的。经过一周的听课，我知道了上课要注意那些内容，和

之前我备的课还是多少有些出入的，又由于我是我们小组第三个上课，我的准备时间还

是相当足够的，所以在这边我又重新备课了。通过和老师交流，我了解到备课是一个比

较艰辛的历程，要不断地改，不断地练，要备的详细，考虑的非常全面，把课堂可能会

出现的问题，都一一考虑到，才能建构出一堂不错的课堂。虽然对于我可能刚开始无法

达到这个高度，但我还是不断地靠近这个目标。

我的第一节课是《免疫系统的功能异常》，这是我人生的第一堂课。第一堂课准备

还是很充分的，但是一开始上课，还是稍稍有点紧张的，就连叫上课都忘了，幸好，我

私下问了问，学生都没发现我的紧张。这节课主要讲过敏反应和艾滋病，学生对这方面

的内容在生活中都有过一定的接触，这节课最重要的就是一个情感态度价值观的落实，

也就是生命教育。在课堂上，我让学生说说如何关爱艾滋病患者，学生都很能说，我当

时就吓到了，发现文科班的学生就是不一样。学生在语言表达，组织语言方面是相当的

不错，同时，对如何看待艾滋病患者都有着别样的关怀。

这一节课是有评课的，建中老师给我这节课一定的评价和建议。老师说，总的来说，

对第一次上讲台的我来说，这堂课还是相当成功的课堂。当时听了，很是开心。当然也

是有很多不足的，老师说，给学生讲的还是太少了，要更放宽时间给学生;没有充分利

用好课堂的生成，比如说在学生了解艾滋病病毒主要藏在泪水，唾液，血液之中时，又

给学生判断哪些途径是否会传染，此时，学生就对礼节性接吻产生了一定的疑问，可是

对于这点，我没有利用好，本可以好好的拓展;也许第一次上课的内容试讲了很多了，

所以很顺利的上了下来，便也显得上课有点随意;同学说，口头禅还是比较多，比如

“那···”。

我的第二节课就是公开课，因为我的公开课时免疫复习课，后来我才发现复习课的

公开课是很有难度的，不像新课的学习，复习课很担心会炒冷饭。复习课试讲了一遍又

一遍，老师也给了很多建议。最初是说我选的艾滋病的这个材料比较难讲，如果讲甲流

就会觉得很普通，没有新意，最后，纠结了半天，还是选择了用艾滋病这个材料，因为

约翰逊患有艾滋病这个案例有一定的正面教育意义。敲定了艾滋病这个材料之后，就在

明线和暗线这个问题上纠结，老师给的建议说，在讲艾

滋病的同时，无形之中把免疫的知识点也复习了，到了课堂结束，学生还以为这是

在讲约翰逊，所以在设计问题，贯穿方面想了很多。一开始，老师觉得我问的问题，就

像在炒冷饭，我的材料只是作为一个引子，没有把材料贯穿进去，显得我的知识点和材

料是分离的，也就是“皮肉不相连”。可是我可以理解这个意思，却不知道怎么去问这

个问题，很烦恼。接着没几天就要上去讲课，内容思路都没有准备好，我很揪心丫。当

时，又感冒了，人总是在生病的时候，特别的脆弱。毫无头绪，弄不出来，还病怏怏的

身体，身边的朋友也是爱莫能助，我只能在那个角落揪心的思考，品尝属于自己的苦。

其实也没有那么糟糕，很多同学，都过来帮我想想，给给意见。

之后就在8班试上了公开课的内容。由于这节课是以小组的形式进行一定的研究学

习，很多东西都是由学生来讲，教师只是起着协助者的作用，所以在试讲的时候根本没

有感觉，只有学生在课堂才能真正体现，面对这种无法预计的课堂，还是相当的揪心的。

一直听说8班的学生都不太配合老师，上课的氛围比较死，我就更加担心了。由于时间

又比较赶，还不是很熟练，当时我去上的时候，还是很紧张的，紧张的出现很多口头禅。

幸好啦，8班的学生还是挺给我面子的。当时的内容比较多，只讲完体液免疫和细胞免

疫，就下课了。当时上完，就去问建中老师，哪里要改，可是建中老师让我自己思考了，

再去和他聊。当时，一上完课，根本感觉不到哪里不对，是因为心里很浮躁，静下心来，

就会发现自己问题还是很多的。只有做万全的准备，才能做得更好。

由于一些原因，我的公开课推迟了，不过终于在清明节之后的那一周的周三下午第

二节课拉开了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要在那节课上见分晓了。可惜，应了一

句“期望越大，失望越大”。由于我上的是免疫复习课，这个课对于我们班级的学生来

说有点难度，好悔当初怎么没好好分析学生情况，就一股脑认为我们班级学生会很給力。

我觉得我很悲剧。一开始的课堂还是不错的，到了下半节课，不知道为什么课堂就这么

压抑了，也许是我自己有想放弃的念头吧，我想想也是，我是一个受别人情绪影响很大

的人，我是那么容易说放弃，又那么容易说要做什么的人，很讨厌发现原来自己就是这

样的。不过其实也没我说的那么严重啦，老师和同学还是给予我一定的评价和建议。最

欣慰的就是，这次公开课，我克服了我最大的障碍-语言问题，这对于我来说，可以说

是一个很大的进步，终究还是进步了，虽然没有达到自己的期望。想想，付出总是会有

回报的，人总是在不断地挫折中成长起来，进步起来，所有的不快，会过去，所有的快

乐，也会过去，还是珍惜当下每一个机会，活在当下，快乐一点。

三.班主任工作

我是我们小组第一个班主任的。主要负责每周一次的班会和“下两操、督早修”：

监督眼保健操、课间操，监督早自修学生学习。由于第一周的见习，给了我很多时间熟

悉班级的学生，也提前了解了班级的状况。在当班主任的那一周，也许很新鲜，很兴奋，

我时时都会跑到班级去看看学生的状况，和学生聊一聊，在某种程度上说，我更是以一

种朋友的身份和学生聊天，可是，有时候这种师生之间的距离就很难控制了，上课有老

师的范，下课做朋友，这是我追求的。一段时间的相处和观察，我也发现了一些问题。

比如说班级早自修的声音很小，学生很多都是没睡醒的状态;平时不

是很爱问老师问题;晚自修的效率比较低···面对这些问题，有时候，我真的很冲

动的想在全班学生面前说一说，可是又有点不敢。后来就和班主任陈老师说了情况，陈

老师也召开了班委会，在班委会上，陈老师不是自己说班级问题，而是由班委来说班级

有什么做的不够好的地方，我觉得这样很好，自己发现问题，找方法解决，比老师在那

里不断强调问题更有效果。班委找出问题，再说说解决措施，最后由老师发表相关的看

法想法，这样管理班级，就显得比较民主，也有利于班级的发展。

实习是一次用自己的眼和耳去感受环境的机会，通过这七周的实习，我受益匪浅，

对教师这个角色有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不在

局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。从而更深的了解的了自己的不足，该往哪

个方向而努力，这些都是以前所不了解的。

实习个人总结篇3

教育实习是教师教育培养计划的重要组成部分，是教师教育贯彻理论联系实际原则、

巩固我们学生专业思想、对我们进行教育教学技能训练、培养合格教师的一个重要措施。

为了规范本次教育实习活动，确保教育实习质量，本人结合了本人的实际情况及要求，

特制定了此个人跟班学习计划：

一、见习阶段的工作及学习要求(1-2周)

1、严格遵守琼台师专和顶岗实习学校----龙楼中心小学的纪律及规章制度，认真完

成各项学习任务。

2、认真作好见习听课记录,学习科任教师的教学方法,制定自己在实习阶段符合本班

的教学方案.

3、注意观察自己所跟的班级学生情况,为接下来的实习工作打好铺垫,针对学生来教

好自己的每一节课.

4、虚心向科任教师请教实习阶段将要接触的教学内容,认真的备好以后所要教的教

学教案,再交于科任教师给予指导、修改.

5、认真写好见习阶段的每天见习心得体会,最后总结每天的心得体会,写好自己本次

的.见习总结.

二、实习阶段的工作及学习要求(3-18周)

1、严格遵守琼台师专和顶岗实习学校----龙楼中心小学的纪律及规章制度，认真完

成各项学习任务。

2、虚心接受指导老师的指导，主动与指导老师交流沟通，建交构建______的师徒关

系。

3、我会以最快的速度来了解我所带的班级学生情况，尽快的适应教学。

4、我会尽自己最大的努力教好自己所带的班级，在课余时间里多关注学困生，让他

们也尽快能赶上来。

5、在进入实习工作后,认真批改每一位学生的作业,按时给学生讲解.

6、认真完成自己的实习任务，如：(1)完成听课记录，点评;(2)每周自评本周学习

体会;(3)认真写好教学教案。(4)在实习学校做一些教育调查。

7、能与指导老师交流心得体会，建交今后联系的网络学习。

三、实习及学习目标

1通过带班教学及学习，领略实习学校的教育理念，见识科学规范的教育治理，感

受实习学校教育的教学特色.

2在两个多月的实习中,自己能在多次的听课中,学习到老前辈丰富的教育经验。

3在自己的实习教学中,所带的班级学生能和自己一起成长、一起进步。

4在这实习期间,能学会与人的______相处,提高自己的人际交往能力。

5了解最新的教改动态，收获有丰富经验的教学观念，拓展教学视角，提高教育教

学水平，为以后成为一名优秀的人民教师做好最好的铺垫。

实习个人总结篇4

在项目部实习一年以来，本人在工程部一直担任着施工现场的技术服务工作。从

20__年6月27日至今，一年里，在集团公司、项目部、工程部各级领导的关心下和同

事们的帮助下，个人在思想认识上、技术水平上都有了很大的提高。下面作个人的工作

总结如下：

从进公司的第一天起，我就告诫自己：“只有自己比别人更努力，才会比别人收获

的更多。”事实证明，在这段时间中，我收获很多，感悟很深。我对自己能在这样一个

充满生机与活力的企业里工作而自豪。

一年里，我生活在项目部如同生活在一个大家庭里一样。大家都是那么的亲切，如

同我的亲人。公司的企业文化让我感受到了家以外的亲情。在这样的工作环境里，身边

的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互关心让我觉得我不是那么的孤单。很多时候，要

干好一份工作一个人是很难完成的，只有同事间的团结协作才能把工作干好。因为同事

间的团队精神和大家的相互关心，让我觉得我在工作中不是很孤单，也不觉得怎么累。

一年里，我注意把书本上学到的理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工

作的认识，用实践验经验证所学理论的正确性。在同事们的帮助和项目总工的指导下，

我学到了很多知识，具备了很多处理现场的能力。但是作为一名现场技术员有较强的专

业技术知识还不够，还应该具备良

好的交际能力。一种产品很多时候是由于技术上的错误和在施工过程中跟作业队伍

沟通交流不够，以至于作业队操作不当才出现了问题。所以这个时候就需要我们找出症

结所在，很好的跟作业队伍沟通，规范操作，规避错误，确保产品质量，从而避免客户

对产品的不信任乃至对企业形象的损害。

一年里，作为一名工程技术人员，我时常在想我能为企业的建设做点什么?思来想去，

还是觉得是脚踏实地做好自己本职工作才是最关键的。秉承这一认识，自己的工作就有

方向了。一年的工作学习和磨练，让我的思想认识也得到了一定的提高。我认为不管从

事什么工作，树立全局意识是首要的问题，现场技术服务也不例外。我认现场技术服务

工作的全局就是，“树立企业形象，使客户对公司产品的满意度和忠诚度最大化。”最

大限度的保护客户的利益，是提高我们公司产品的核心竞争力的一个重要组成部分。做

现场服务工作，同时也是对公司产品的宣传，以及对公司产品性能的情报收集，以便作

出及时改进，使产品更好的满足现场的使用要求。

一年里，我一直担任着驼峰街跨线桥的技术服务工作。工作中，我采用了看、问、

学等方式，对桥梁的各个施工程序每都有了有了进一步的了解。每天我都坚守在工地，

我希望我能在工地通过实践经验能学到更多的东西，同时避免一些技术上的错误和排除

工地上的一些不安全隐患。我希望我们浇筑的桥梁能够创出公司的品牌，构筑精品，造

福社会。

简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获很多，感悟很深。通过一年的实习，使我

对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。在以后的工作中，我将会更加努力的

学习，更好的为公司服务。

实习个人总结篇5

__年对于我来说是个很有特殊意义的一年，因为在这一年，我结束了长达__年的求

学生涯，离开了那既烦感又眷恋的学校，彻底终结了自己的学生身份。这种转变是每个

学子一生中所必须面对的，也是一个年轻人所必须接受的。同时，与其说这是一种转变，

更不如说是一种成长，一种类似于春蚕破茧而出的成长，一种类似于雏鹰展翅腾空的成

长，一种类似于所有社会人士刚刚踏入社会时使劲浑身解数周旋各种名利场的成长。今

天的社会虽然没有了古代那种“加冠”的成人礼，但一种无形的冠带却已经悄悄的压在

了每个刚刚步入社会的年轻人的头上，而这种无形的冠带似乎是更沉重些，因为当代的

生活压力要比那些古老的仕途追求来的更实在些，更紧迫些。

说说__年我的个人履历：

__年2月至7月，在__市__县的一家小五金公司实习，在此期间自己将学校所学知

识运用到实践当中，而且在工作中也学到了很多学校中学不到的东西，比如学会了用二

次元投影仪测量精密五金的尺寸规格，掌握了一定的阿里后台的操作技巧，了解了一些

精密五金知识，接触了各种各样类型的国外客户。在社会方面：看到了当今的小老板是

如何巧妙的最大的榨取工人的剩余价值，看到了

如果高级员工要拆老板的墙角会产生什么样的后果，明白了员工之间因素质差异而

导致的摩擦会意味着什么，更清楚的体会到上学是头疼的，而不上学的结果是痛心的。

__年6月份，回到学校做最后的毕业总结报告。这几天心情非常的矛盾，既有冲出

校园的激动，也有面对社会的紧张。从此以后，学校再也不是我的第二个家了，就像牛

同学说的：似乎没有了归属感了，少了一个精神的寄托。当时我们的孟老师可能是想让

我们缓解一下实习时的压力，同时给我们大家留下一个美好的回忆，组织大家到北京欢

乐谷游玩儿了一天，现在想想还是记忆犹新啊(两件事：一件是临出发前孟老师拍着胸

脯说，到了欢乐谷我给你们当导游，跟着我走!结果到了那儿刚下车，他就扯着脖子喊：

欢乐谷正门在哪儿啊??大家伙儿狂汗。

另一件就是台兄坐完过山车后看自己在车上翻滚时的表情照片，那小脸儿红的啊，

跟猴屁股似的，喝酒时都没见过这么红，哈哈哈)。俗话说，天下没有不散的宴席。毕

业了吃散伙饭也是必须的。席间大家纷纷组团合影留念，总的来说气氛还是挺温馨的，

只是期间张娜想到了以后大家不能经常见面了，也伤感了一下(娜娜同学很重感情的，

嘿嘿)。就这样，历时达一十五年之久的学生时代就这样，在一阵阵推杯换盏声中，渐

渐结束了，而真正收尾的则是207宿舍门锁的“咔嚓”一声脆响。台兄，宿舍长，当时

你是啥心情啊?我们也都知道几个月后这个锁还是会有人打开，这个门还是会有人推开，

可是那已经不再是我们几个兄弟了，那里也再也不是我们开心斗地主，欢乐搓小麻，桌

子当球台，小强满地爬的宿舍了。

__年8月至今，从8月份开始我来到唐山曹妃甸工业区，尽管其中有些波折，但基

本没影响到我对这里的憧憬和好奇，我认为我来到了一个生机勃勃，充满希望的热土，

并且我个人就感觉自己像是19世纪美国西进运动的开拓者，希望在一片百业待兴的新

天地，一个孕育高利润的新行业，一个有无限发展空间的新领域施展自己的才能，实现

自己的价值。然而事实证明，我的这次判断是有误的。。在此工作期间，我充分认识了

周围的环境，更了解自己的缺点和不足。一张社会的轮廓图在我这个初出茅庐的年轻人

面前渐显清晰，作为新人，所缺乏的不仅仅是工作的经验，更是一种对待工作的踏实态

度。不管是做什么工作，都是会有所收获的，数量或多或少，都要接受。不管是处于什

么环境，都会有朋友的，感情或深或浅，都要感恩。

实习个人总结篇6

20__年9月9日至10月29日，我在温州市第六中学七(2)班进行了为期近两个月的

实习。实习的基本内容包括两部分：班主任工作、课堂教学。在原任指导老师武老师和

班主任孙老师的耐心指

导、帮助下，我较好地完成了教育实习任务。实习期间，在武老师的指导和支持下,

我总计听了10节课,上了16节课。

总的来说，我能认真备课，所设计的教案规范准确。课堂教学中，教学效果好，教

学内容能当堂消化、巩固,教学重点突出,明确,能够顺利地完成教学任务.同时,课外辅

导耐心细致，批改作业仔细认真，还经常请武老师指出缺点和不足，以不断地提升自己。

在实习过程中，我深刻的感受到:上一堂课容易,但要想上一堂精彩的课很难!需要下

很大的工夫。在教学之前,我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了很多教学方法

和技巧!同时我都准备好每次课的详细教案和课件资料,并全部交给指导老师修改。

实习期间,作为实习班主任，每天课间操时维持秩序，监督到位,耐心地做学生的思

想工作。教师节期间，我在班主任孙老师的指导支持以及学生的积极配合下，筹办了以

"尊师重教"为主题的班刊展览活动，得到了老师和学生的极大肯定。

在整个实习生涯中，我本着对学生负责的态度尽心尽力做好每一件事情。自己在实

践活动中得到了极大的提升，学到了许多书本上根本学不到的东西，受益匪浅，为以后

做一名光荣的人民教师积累了宝贵的教学经验。但是，在教学过程中，时间把握不当，

不能在有限的45分钟内完成教学目标任务，教学过程和教学环节常常出现疏漏的地方，

给学生造成一定的理解困难。所以，我想，作为一名师范生，要真正走向了工作岗位，

还需要自己以后两个月的实习不断地努力实践，追求进步。

实习尽管辛苦忙碌，但却是对我人生的一大有益的尝试和磨练。最后，我要特别感

谢辛勤指导我的武老师，是他让我学到了很多的教学知识，使我从稚嫩的教学走向了成

熟的教学。同时，我也要向指导和勉励我的孙老师以及六中的老师们表示衷心的感谢和

崇高的敬意!

实习生自我总结2

在实习中,我遇到的最大难题就是如何教育给染了社会不良风气、不把老师---特别

是实习老师不当回事的学生。在这所学校，教学成绩很不理想，纪律也很有待于加强，

因此体罚现象很严重。原班主任也跟我说过。对那些学生不能仁慈。因为他们根本就不

会听你的话。凡是不听话的该罚则罚。但我不同意这个观点，因为他们这个年纪是最叛

逆的阶段，是他们成长中正常的现象，不能以恶制恶。所以，在平时我就特别留意那些

学生，平时有空我就多和他们交流，对他们进行慢慢感化。有一个男同学在我最初的印

象里是不好的，但是一个月之后，我竟然发现他变了很多，作业也很认真，两次语文测

验都考及格了，对我也很礼貌，而我的心里面，由衷高兴之情自然不言而喻。

一个多月的实习生活已经结束了。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、

去回味、去的探索，更可以去发现。这一个多月的时间里，有我的很多第一次：第一次

真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人甜甜的叫我老师，第一

次……。我想这些酸甜苦辣、这些第一次

将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。用我上

过的第七课的一篇课文题目来说，你就是---第一次真好!

在此，对带队老师林老师、指导老师武老师、原班主任孙老师以及安顺六中所有支

持和帮助我的老师、领导表示衷心的感谢和崇高的敬意!

在项目部实习一年以来，本人在工程部一直担任着施工现场的技术服务工作。从

20__年6月27日至今，一年里，在集团公司、项目部、工程部各级领导的关心下和同

事们的帮助下，个人在思想认识上、技术水平上都有了很大的提高。下面作个人的工作

总结如下：

从进公司的第一天起，我就告诫自己：“只有自己比别人更努力，才会比别人收获

的更多。”事实证明，在这段时间中，我收获很多，感悟很深。我对自己能在这样一个

充满生机与活力的企业里工作而自豪。

一年里，我生活在项目部如同生活在一个大家庭里一样。大家都是那么的亲切，如

同我的亲人。公司的企业文化让我感受到了家以外的亲情。在这样的工作环境里，身边

的同事如同我的兄弟姐妹，大家的相互关心让我觉得我不是那么的孤单。很多时候，要

干好一份工作一个人是很难完成的，只有同事间的团结协作才能把工作干好。因为同事

间的团队精神和大家的相互关心，让我觉得我在工作中不是很孤单，也不觉得怎么累。

一年里，我注意把书本上学到的理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工

作的认识，用实践验经验证所学理论的正确性。在同事们的帮助和项目总工的指导下，

我学到了很多知识，具备了很多处理现场的能力。但是作为一名现场技术员有较强的专

业技术知识还不够，还应该具备良好的交际能力。一种产品很多时候是由于技术上的错

误和在施工过程中跟作业队伍沟通交流不够，以至于作业队操作不当才出现了问题。所

以这个时候就需要我们找出症结所在，很好的跟作业队伍沟通，规范操作，规避错误，

确保产品质量，从而避免客户对产品的不信任乃至对企业形象的损害。

一年里，作为一名工程技术人员，我时常在想我能为企业的建设做点什么?思来想去，

还是觉得是脚踏实地做好自己本职工作才是最关键的。秉承这一认识，自己的工作就有

方向了。一年的工作学习和磨练，让我的思想认识也得到了一定的提高。我认为不管从

事什么工作，树立全局意识是首要的问题，现场技术服务也不例外。我认现场技术服务

工作的全局就是，“树立企业形象，使客户对公司产品的满意度和忠诚度最大化。”最

大限度的保护客户的利益，是提高我们公司产品的核心竞争力的一个重要组成部分。做

现场服务工作，同时也是对公司产品的宣传，以及对公司产品性能的情报收集，以便作

出及时改进，使产品更好的满足现场的使用要求。

一年里，我一直担任着驼峰街跨线桥的技术服务工作。工作中，我采用了看、问、

学等方式，对桥梁的各个施工程序每都有了有了进一步的了解。每天我都坚守在工地，

我希望我能在工地通过

实践经验能学到更多的东西，同时避免一些技术上的错误和排除工地上的一些不安

全隐患。我希望我们浇筑的桥梁能够创出公司的品牌，构筑精品，造福社会。

简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获很多，感悟很深。通过一年的实习，使我

对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。在以后的工作中，我将会更加努力的

学习，更好的为公司服务。

实习个人总结篇7

一、实习目的

“实践是检验真理的标准。”任何时候我们都只有把理论与实践紧密结合才能不断

创新，不断进步。作为一名护理专业的学生，实践更是不可或缺的一部分，在校期间的

理论学习能够丰富自身的医学基础知识，真正做到为人民服务要把理论付诸于临床工作，

因此，我们必须以严谨的求知欲把理论知识与临床实践相结合，让理论指导实践，让实

践提升理论。通过实训我们还可以走进社会，在不断实训的过程中不断丰富社会经验，

不断提高社会交际能力;通过实训我们可以使自己的技术水平不断提高，服务理念逐渐

形成，自己的社会价值逐步体现。

二、实习主要内容

迈出校门，顶岗实训让我充满着好奇与遐想，同时也承载着一点点的忧虑。在那不

可预知的社会里等待我的将会是何种挑战?20__年_月__日我来到了__县医院开始了我九

个月的实训生涯。

普外科是我进入临床实训的第一个科室，从学生过度到护士也正是在此科，从一个

坐在位置上听课的学生转变为动手操作，向病人讲述用药知识，为病人制定护理计划的

护士，感觉自己就像一个不知世事的小孩，一天下来感觉昏昏沉沉，有的收获就是自己

的基础知识不够扎实。就这样，我每天下班后都会把自己这一天所遇到的病例及护理技

能翻阅一遍，这样科室常见病及多发病的护理就能熟练掌握了。虽然累，但我真正做到

了理论联系实际，丰富了自己的学识，同时也实现了自己做白衣天使的梦想。

就这样在接下来的九个月的时间里我分别到了内科，传染科，儿科，五官科，骨科

去实训。通过带教老师的辛勤培养，还有自己不停的摸索操作，夜班要做的事情也很有

限，就是晨晚间护理、发药、输液、换液、雾化、打针，这一切看来都是那么的简单，

必定要做到的一条注意事项也很简单，就是三查七对。我慢慢的对那些基础操作都越来

越熟练了，也没有了害怕的感觉，了解的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。

实训的的收获是熟练掌握了各项操作技能及各种护理工作能力。所以在带教老师的细心

教导耐心指导下我积极努力的争取每一次的锻炼机会，如插胃管、床上洗头、床上檫浴、

口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。

到病房实训，接触最多的是病人，他们有的是因为疾病缠身，心情很不好，有的却

是因为病情的好转，心情会很好。有时候真的不需要多说什么，只要用灿烂的微笑迎接

他们就够了。没有去医

院实训的时候，我总认为病人都很尖酸刻薄，很难对付，可是接触到了，才发现想

那样的人是很少的，他们大多都会很热情的和你聊天，要是静脉输液没有一次性成功，

他们也不会骂你什么，反而是鼓励你说：“现在你们实训护士就是应该多加练习，不要

紧张，扎不上就再来。”要是去上夜班，他们也总会热情的问到：“吃饭没有啊?晚上

很累吧!”出院了也不会忘记与你说再见并道谢，他们总是很热情很友好，工作起来也

会让你心情很好，我也更深刻的认识到已救人为本的精神。我要用自己懂得的知识和力

量去帮助病人和需要帮助的人，那一句“谢谢”并不那么重要，而是希望他们勇敢地面

对病魔与困难，并战胜它们。这就是一个护士存在的意义!也许与治疗病人疾病的重任，

我们与医生比起来会显得渺小一些，但我也会做好本分，尽自己的力量做到最完美，也

绝对不会放弃任何一个生命。

九个月的实训我学到的不仅仅是学会了各个科室的基本工作更重要的是让我懂得了

作为一名医生的责任感和如何做一名合格的白衣天使。

三、实习总结

九个月的实训，我慢慢地从一个护生蜕变成一个护士，九个月的磨练，九个月的努

力，我每天以微笑去面对病人，做到耐心细致而不急躁，工作扎实不出错。在带教老师

前面，我是一个勤快认真的学生，在病人前面我是一个温柔、和善、平易近人的年轻护

士。实训的日子里，我懂得了如何去赢得别人的尊重，面对误解我不去争辩，面对批评

我摆正心态。因为年轻，我就要比别人做得更多;因为年轻，我就应该勇于受挑战。

实习个人总结篇8

这几天的准实习生培养计划，真是让我受益匪浅，我在学校里学的是工商管理专业，

但是这个专业很宽泛，每个行业都会涉及一点，但是并不深入，从多方面的条件综合考

虑，以后有意愿在会计财务方向发展，毕竟也是样技术活，很早就开始关注这方面的信

息，但是一直都很散乱，没有选择性，也没有做很好的职业规划，不知从何下手。通过

这几天循序渐进的学习，让我了解到很多以前都没有注意过的问题。

第一天，确定实习岗位，熟悉实习家互动平台各项操作。刚进入实习家校企广场

bbs这个平台，还真的是比较陌生，以前没怎么发过帖子什么的，呵呵，不这里的内容，

板块很丰富，在这里认识了很多新朋友，大家都很好，很热情，很有活力，每天去看他

们的帖子，也学到不少实用的东西，大家都很用心。第二天，掌握实习岗位的工作内容，

并编写岗位说明书。因为会计岗位比较细，所以我把它们分出来了，我分别找了资金会

计岗位说明书，应付会计岗位说明书，账务会计岗位说明书，电算会计岗位说明书，成

本会计岗位说明书，工资会计岗位说明书，这个环节让我了解到了各种会计的岗位目的，

工作内容，工作职责，与上级和同级的沟通方式，岗位的资格要求，技能要求等知识。

第三天，掌握实习岗位的招聘要求，并编写能力说明书。从中了解到会计招聘的一般要

求和会计新手到新成立的公司及到已成立且经过一段经营过程的公司如何做帐。第四天，

掌握实习岗

位的发展空间，并编写发展说明书。以前总觉得会计是很传统，单调乏味的工作，

不过现在才知道会计是一个多样化的职业，充满了很多选择。会计工作除了传统的写写

算算，其实还有很多独特的职业路径，像法务会计，环境会计，娱乐会计，破产管理人

等。

第五天，网络采访1位社会人士，并公布聊天记录，编写心得。我采访的是欧航

casa(上海)国际货运代理有限公司宁波分公司物流会计郭惠芳女士，通过和她的交谈，

我了解到做会计不是想象中的那么容易的，自己这方面要做好，基本功要学踏实，多学

多问，同时别人的工作也是很重要的，不是只做好分内的事就可以不管不问了，一个流

程下来，大家都有明确的分工，一环扣一环，中间不能有任何的差错，不然不但你自己

的工作无法完成，还会牵累其他人，所以要培养自己的人际沟通能力、公关执行能力和

组织协调能力，亲和力要强，同时还要有高度的团队协作精神和较强的口头表达能力。

第六天，编写岗位认知心得。我写了作为一名优秀的会计工作者需必备的品质和会计职

业路径方面的心得。最后一天，编写个人应聘简历。本来是应该针对会计写份简历的，

可我读的是工商管理专业，说实在的没有会计专业学生的优势，也没有相关的工作经验，

但是距离我们走出大学校门还有两年，这段时间我会好好努力，多多学习和完善会计和

财务方面的基础知识。相信事在人为!

真的很感谢实习家给我们的这次机会，现在我对这个岗位已经不再那么茫然了，我

想我也知道接下来的路该怎么走了。希望有的人加入这个队伍，再一次表示由衷的感谢!

一转眼，从实习到现在有三个月了，从刚开始的不适应，到现在已习惯了这种实习

的生活。

刚开始我面试时选择了餐饮部，因为餐饮更容易直接和客人面对面服务，对自己是

一个不错的锻炼机会，就这样我进了宴会厅，宴会厅有十五个会议室，可根据客人的人

数和要求搭成不同台形，有u型、l型等等。假如接到宴会单，我们就会提前一两天准

备餐具、杯子，同时也要先把台形搭好，椅套和台布要拿蒸汽熨斗烫平。有时一天会有

好几个会议，有时是又有婚宴又有会议，遇到这样的情况就需要请外面的人了。最忙的

时候请了40人。宴会或会议开始前，主管或经理会召集我们开会安排人员，谁看会议，

谁和谁看宴会的哪几桌等。请过来的人对某些事情不怎么熟，就需要耐心地教他们，比

如安排他们谁专门倒酒水，谁专门撤换骨碟等。

在我对宴会慢慢适应时，接到通知说要去客房交叉培训一个半月，客房没有那么直

观地接触客人，一般打扫时客人都出去了。我印象最深的一句话是客房经理说的，她说：

“客房工作室相对繁重和枯燥的，员工把客房打扫的像玫瑰花一样漂亮，客人觉得是应

该的，因为他付了钱，只有热情地问候客人，满足客人一切合理要求，再加上干净的房

间，客人才会觉得宾至如归。”刚开始，我是和一个客房的老员工一起打扫房间的，她

教我打扫房间的顺序及怎样才能又快又好地打扫房间。两个星期后，我一个人独自工作，

一开始那辆工作车推起来很费力，车上又有布草，洗漱用品，还有清洁工具，而且在地

毯上推有阻力。我们工作时，领班、主管会开会议安排房间给你，每人都有一张工作报

表，并且每人都要领对讲机和你对应的楼层钥匙。对讲机是你和客房这些和领班还有其

他员工沟通的重要工具。在你打扫房间时会接到客房中心通知哪个房间退房，现在

需要查房，里面缺了什么或坏了什么都要通知客房中心，由客房中心通知前台。有时会

接到哪个房间的客人需要什么东西，哪个房间客人说电视、空调等不怎么好，这时你就

应该马上过去，自己无法修好就通知客房中心，由客房中心通知工程部来维修，也会遇

到客人打灯dnd或要求紧急打扫等，也应及时通知客房中心。客房一到周五、周六、周

日就会非常忙，老员工一人基本上要做20-22间房间，有时还需要抢房，抢房是前台把

房间给了客人，但没打扫，需在半小时内完成打扫。客人已在前台等了，这时基本上其

他员工或领班会过来帮你一起抢，有时这件抢完了，又接到通知说还有好几间需要抢。

就这样在客房实习了一个半月，慢慢适应了客房的工作了，现在又被安排到了西餐厅，

开始重新适应新的环境和新的工作伙伴。

在这三个月中，我实习了三个部门和别人相比经历的点，不过是一次很宝贵的经验

和锻炼机会。实习才刚开始，希望自己在这一年的实习中能学到知识，不断提高和完善

自我。

实习个人总结篇9

20__年9月至12月，我在民族中学进行了为期三个月的教育实习。在这三个月的时

间里，我实习的基本内容包括两部分：第一是课堂教学，即心理健康教育的教学：第二

是班主任工作，即担任班主任，管理班级的日常事务。在民族中学领导、指导老师黄老

师的耐心指导、帮助下，我较好地完成了本次的教育实习任务，实习工作也取得了较为

圆满的成功。

“教师是人类灵魂的工程师。”

带着这样的目标和骄傲，我开始了我的教师实习之旅，在这三个月的时间里，我将

教学理论一点点转化为教学实践，模拟教学变为真正面对面的教学，尽管生涩、紧张，

但在慢慢的成熟之中，我的教学过程也变得丰富充实起来。刚开始实习，根据学校要求，

在指导老师的建议下，我听了10节课，听老师讲课主要是让我在听的过程中多学点教

学经验以及教学的方式方法，以便以后独立教学时能更好地运用到实际之中。之后是进

入正式的课堂教学，直到三个月的实习生涯的结束。

现在，再回顾我的任课老师的授课方式，我从中吸取了许多宝贵的经验，发现了每

个老师都会有不同的教学风格，或许这就是“教无定论”的真正含义。我深深佩服老师

在课堂上的应对自如，课堂内外相结合，他通过讲述他身边的故事和例子，加上幽默风

趣的语言，课堂气氛是那么的活跃。

现就个人实习后的情况和感受作如下回顾与总结。

在上课过程中，课堂气氛比较活跃，有时甚至可以说是有些吵闹，有些学生几乎是

抢着回答问题的，我想这主要是学生的好奇心和刚上初一童稚未泯的使然。上课的时候，

我尽量把音量放到最大，充满激情，多运用肢体语言，有时还附带一些幽默的课堂语言

和与教学内容有所联系的课外知识，这就能吸引学生的注意力和激发他们的学习动力。

在后来的教学活动中，也证明了这些方法是

可行的。这样，在学到知识点的同时激发了学生的学习兴趣，活跃了课堂气氛。总

得来说，在整个教学过程中，很好的完成了教学任务和教学目标。

我的指导思想是帮助学生完善自我，完善缺点，健康快乐的成长。教学实习中，总

的来说，我能认真备课，所设计的教案规范准确。课堂教学中，教学效果好，教学内容

能当堂消化、巩固，教学重点突出，明确，能够顺利地完成教学任务。在实习过程中，

我深刻的感受到：上一堂课容易，但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。以

下是我的总结与感受：

一、作好计划。

每次课前都要做计划、教案的设计和备课，古语有云：“凡事预则立，不预则废。”

这说明制定计划的重要性。如果没有制定一个切实可行的计划，跟着感觉走，就会使工

作显得被动，而且不能达到预期的目标。

二、了解学生，交流沟。

作为任课老师，一定要了解班上每一位学生，这样才能做到“因材施教”。因为我

同时我也是作为他们班的班主任，对学生的基本情况也有所了解，因此我会开班干部会

议，找学生个别谈话，悉心观察，与学生进行心与心的交流沟通。

三、做好自己。

为人师表老师的外在行为表现，对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生

潜移默化的影响。高中学生的生理、心理及综合素质趋于成熟，思维活跃，情感丰富，

对身边发生的事情具有了自己一定的判断能力，也有了自己一定的看法。俗话说：“身

教重于言教。”无论是在穿着打扮方面，还是在言行方面，无论是在教学能力方面，还

是在个人修养方面都以一名正式老师的身份要求自己，在班中得到了学生的认可与支持。

只有尊重自己、为人师表的老师，才能从学生那里得到爱戴与尊重，在班中建立起学生

对自己的威信，才能教育好学生。

四、尊重学生，贵在坦诚。

应把学生当作一个平等的主体来对待，尊重学生的人格尊严，彼此无高低、尊卑之

分。老师在建立威信的基础上，应该与他们平等、友好的相处，建立起了和谐的师生关

系。在出现问题时，不要采用强制手段，高压政策来解决问题，而要通过讲事实、摆道

理，使学生心悦诚服的接受。人无完人，要允许学生出现这样那样的过错，只要知错能

改就可以了。当学生提出批评意见时，作为老师的我们，应该虚心地接受，没有因为

“我是老师，我接受学生的批评，这样多没面子”而拒绝接受。作为班主任更要有一种

大度的气量，宽阔的胸怀，不要斤斤计较，平等地对待学生，这样才能赢得越来越多的

学生的信任。

五、善待后进，施予爱心。

对待学生要一视同仁，不能有偏爱之心。影响教师和学生之间关系的另一个重要因

素，是任课教师对待好学生和差生的态度。处理这类问题时，教师要努力做到一视同仁，

就事说事，从不歧视后进学生，让他同其他学生在公平、和解的气氛下解决问题。要坚

持平等原则，在某些场合，可对好学生从严要求，对差生宽容些。平时多找后进生进行

特别辅导，了解其家庭、学习、思想等各方面的情况，给他们爱心与关怀。并找出原因，

耐心劝导，这样后进生会重新燃起他们的自尊心、自信心，积极地去发展他们自己。

由于自己刚刚接手新的班集体以及初次真正走上讲台的原因吧，不能全面了解学生，

总结教学经验，然而，与人交流沟通正是你全面了解学生，总结经验的良好途径，也是

你总结班级管理与如何讲解知识的重要途径，也许是我习惯了一个人独自生活和处理工

作的方式，用更多的自我思维代替相互交流。但是现代社会要求我们每个人学会相互交

流和深入沟通，交流、沟通是一种智慧，养成一种良好处事的生活方式，我会慢慢地改

变自己，让自己拥有交流的智慧，养成良好的处事方式，这一切不但是个人发展的需要，

也是时代和社会发展的趋势。

这个月的实习过程中，我有着许多收获和欢乐，但也有着苦涩和教训，其中的酸甜

苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探索，更可以去发现。在这段时间里，

有我的很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人

甜甜的叫我老师，第一次……。我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟

大的经历。这一切将成为我生命中最宝贵的财富，也将是我今后走上工作岗位后的一笔

财富。

实习个人总结篇10

时间如流水，一学年的教学工作已接近尾声，回顾一年的工作，想说的真是太多太

多。这一年，既忙碌，又充实，在校领导和同事们的帮助下，我顺利的完成了各方面的

工作。现将本学年的工作做一个小结，借以促进提高。

一、思想工作方面

我思想端正，热情努力，服从领导的工作安排，办事认真负责。并在各方面严格要

求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。热爱教育事业，把

自己的精力、能力全部用于学校的教学过程中，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立

了良好的教师形象。

能够主动与同事研究业务，互相学习，配合默契，教学水平共同提高，能够顾全大

局，团结协作。作为老师我更明白，只有不断充电，才能维持教学的活力。这学期有幸

有外出学习的机会，通过学习活动，不断充实了自己、丰富了自己的知识和见识、为自

己更好的教学实践作好了准备。

二、教育教学方面

教育教学是我们教师工作的首要任务。教育是爱心事业，为培养高素质的下一代。

今年上半年我担任六年级班主任及数学教学工作，同时兼带初一一个班的数学教学。备

课量大，任务繁重自不

必多言。虽然很消耗脑力，每天要转换角色，转换思路上两节不同的数学课，但是

却使自己更快的再次熟悉教材，知识量也飞速增加，并融会贯通。

下半年我担任四年级班主任，担任2个班的数学教学工作。在班级管理和课堂教学

中，我仍以培养学生自学能力为主，提高学生的素质为目标。通过教育，让学生深切的

感受到拥有知识能够提高生活和工作的质量，使自己成为一个睿智和有品位的人!

我深切的明白，教育不是灌输，而是点燃火焰!班级作为学校教学活动的基础单位，

其管理水平的高低，对完成教学任务起着举足轻重的作用。因而，我在班级管理上想尽

一切办法挖掘学生学习的内动力，使每个基层宣传思想工作学生的潜能都能够得以释放!

三、反思

本学期，通过学校加大对老师的评价力度，我的观念有了很大的转变，对学校的办

学理念更加理解，对自己的工作有了新的认识，对自己的定位更加明确。认真贯彻落实

学校的办学理念，认真执行学校对教学工作的指示和各种规章制度。加强自身素质的提

高，调动工作的积极性。做好本职工作，为学生服务，为教学服务。

反思本学年来的工作，也在思量着自己在工作中的不足。不足有以下几点：

1、思考得还不够多，不能及时将一些教学想法和问题记录下来，进行反思。因而只

有一篇论文《如何上好讲评课》获省3等奖。

2、教研方面本学年加大了学习的力度，认真研读了一些有关方面的理论书籍，但在

教学实践中的应用还不到位，研究做得不够细和实，没达到自己心中的目标。

3、教学中有特色、有创意的东西还不够多，其他的有些工作也有待于精益求精，以

后工作应更加兢兢业业。

过去的一年，再次回眸，一路崎岖，一路泥泞，也许愧对了家人，但收获了经验，

收获了启示，收获了快乐。在人生的长河里，许多事情将会随着时间的流逝而慢慢淡忘，

但这种独特的经历和感受却值得我用一生去体验，去回味，我将坚守这份宝贵而又永久

的财富，并将以的热情投入到今后的工作中去，回报那些曾经给予我无私帮助的人。我

也坚信：为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔的我一定不会辜负学生家长和学校领导的期

望。

实习个人总结篇11

回顾这半年的实习工作，有很多值得回味和深思的东西。从最初入住白龙潭集中培

训的对银行工作的总体勾画、在财贸学校对的银行技能初体验、来到首体支行的懵懂无

知，在首体支行第一天正式上柜时候的谨慎小心，再到如今在能柜台上对常规业务的熟

练操作。一路走来，我始终保持着良好的工作状态，以一名合格的农商行员工的标准要

求自己。立足本职工作，认真学习业务技能，

希望自己能更快的融入到这个岗位中。作为一名刚刚毕业的大学生，几年的专业知

识学习，养成了对于实践的东西接触的少，对于许多实际应用问题不了解。面对这种情

况，在近一段时间里，我在师傅的教导下，柜台经理的带领下，在首体支行各位领导的

关心和全体同事们的帮助下，在实践中学习，不断提高工作能力，一步步提高自己，完

善自己，使自己在业务技能和个人素质等方面都能够胜任这个岗位。现将这一年的学习

和工作情况总结如下：

(一)养成良好的品德素质和职业道德是重中之重

作为一名银行柜员，每天与金钱打交道，因此对员工品德修养以及职业道德上面的

要求更高。需要我们有足够的自制力，能遵纪守法，忠于职守、廉洁奉公、遵守职业道

德和社会公德。因此我对自己这方面的业务知识和工作能力方面。在目前的工作岗位上，

能够不断的去学习，积累经验，要求很高，坚决不做违反员工守则要求的事。

(二)要认真学习专业技能知识，在工作上争创佳绩

要成为一名优秀的员工，首要条件就是成为业务技能上的骨干。对于刚刚走出大学

校门参加工作的我来说，当前的首要任务就是要努力学习、熟练掌握专业知识，始终以

积极的工作态度、高度的责任感和只争朝夕的精神投入到工作中，因此，在目前的工作

岗位上，我不断的跟老员工学习业务知识，积累经验，经过自己的努力，具备了一定的

工作能力，能够从容的接待客户，应对柜面上面的一般业务。在业务技能、综合分析能

力、协调办事能力、文字语言表达能力等方面，都有了很大的提高。因为我知道只有加

强自己的业务技能水平，我们才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快

捷、准确的服务。在工作中，我是忠于职守，尽力而为的，银行属于服务行业，工作使

我每天要面对众多的客户，为此，我常常提醒自己“善待别人，便是善待自己”，在繁

忙的工作中，我仍然坚持做好“微笑服务”，耐心细致的解答客户的问题，遇到蛮不讲

理的客户，我也试着去包容和理解他，最终也得到了客户的理解和尊重。我始终以“客

户满意、业务发展”为目标，搞好服务，树立热忱服务的良好窗口形象，做到来有迎声，

问有答声，走有送声，让每个顾客都高兴而来满意而归。

(三)要扬长避短，不断完善自己

作为一名新员工，我们的短处是业务技能上的经验不足，但我会在工作态度和勤奋

敬业方面发挥自己的长处。热爱自己的本职工作，正确，认真的去对待每一项工作任务，

在工作中能够采取积极主动，能够积极参加单位组织的各项业务培训和营销任务。经过

近一年的不懈努力，我的工作水平有了一定的进步，并且相信自己能为首体支行做出更

多的贡献。

(四)工作中存在的不足及今后的打算

虽然近一段时间来感觉自己有了不小的进步，但不足之处仍然存在，在一些细节的

处理和操作上存在一定的欠缺，如收章锁屏、钱箱摆放等柜员行为规范以及业务中的操

作顺序和合规排查等。

此外，对于一些日常工作中遇见次数很少的业务，我还掌握得不够，总是在新人的

立场上不敢接手。我要在今后的工作学习中磨练自己，在领导主管和同事的指导帮助中

提高自己，发扬长处，弥补不足。

在今后制定出我新的奋斗目标，以饱满的精神状态迎接新的挑战，向先进学习，向

同事学习，学习新业务，掌握新理论，适应新要求，取长补短，共同进步，不断提高自

己的履岗能力，把自己培养成业务全面的人才。__年又是一个充满激情的一年,在今后

的工作中,我将努力提高自身素质,克服不足。

实习个人总结篇12

在这次实习中，我被分配到区社会保险基金管理中心，市区社会保险基金管理中心

是经区编制委员会批准，隶属于区劳动和社会保障局的全额拨款事业单位。负责经办辖

区内企、事业单位及其职工、个体劳动者、职介、人才中心存档人员的社会保险登记;

办理职工参加养老、失业、工伤保险手续和社会保险关系转移手续;按规定征缴社会保

险费和发放养老金、失业救济金、拨付工伤保险待遇;同时负责社会保险基金的审计、

稽核。去实习的第一天，我们的实习指导老师王微老师就带领着我们一组人员来到社保

局，王微老师教导我们一定要在实习的过程中要耐心，工作要认真负责，因为我们的行

为代表着整个中青院的形象，同时将会影响下一届学生在这里实习。因为上一届师兄师

姐得很好表现，给区社保局的领导留下了很好的影响，使得接待我们的领导对我们很是

客气，表示非常得欢迎。

一、不仅仅是一次实习，更是一次很好的学习

来实习之前，本人一直认为暑假的实习仅仅是一次专业知识应用于实践的一个过程，

但来到这里，才发现更多的不是理论应用于实践，而是一个学习的过程。刚才已经说了，

在这里学到了许多东西，除了上面的知识外，更是学到了许多社会经验、做人原则和在

社会中为人处事的方法技巧。在去的第一天，我有幸碰见张杰师傅，他在见到我的第一

句话就是问我这是实习的目的，想通过这次实习掌握些什么东西?他的这个问题使我感

到茫然，因为我在之前从没想过这些问题，但是就是他的这个问题使我有了自己的实习

计划和实习目的。同样因为这个问题使我懂了什么才是真正的做事要有准备才会有一个

很好的开端。张杰师傅在第一天就教导我在社会中，在工作中要做到八个字：眼勤，口

勤，手勤，腿勤。所谓眼勤就是要在工作中善于勤于发现需要自己的地方，勤于发现自

己不懂得地方，勤于发现别人的优点等等，口勤就是在工作中要善于勤于不懂多问等等，

手勤就是勤于动手操作，勤于动手帮助他人等等，腿勤就是勤于跑动，及时完成任务等

等。总之，在工作中要将这八个字充分的结合起来完成工作任务。在后来的实习工程中，

我严格按照这八个字来要求自己，使我再后来的实习中学到了更多，懂得了更多，同时

也得到了“同事”的肯定和赞扬。同时，在实务的操作过程中，发现了平时在专业学习

的过程中忽视的一个严重性知识点：就是如果要想实务工作做得好，就必须对每个文件

条令掌握的非常之熟练，对每个条例实施的具体时间点要精确到

天，这样才能使整个过程连贯。此外，实务中的学习和专业学习最大区别就是实务

学习学习的是知识点，而专业学习学习的是知识面，知识面是系统的、连贯的，而知识

点是零散的，不连贯的，需要自己去汇总，总结。

二、工作要仔细、认真，负责

不论在什么岗位，工作必须要仔细、认真、负责，工作跟上课不一样，上课认真学

习是为了对自己负责，而工作是面向社会，对社会大众服务，所以就必须更加认真、负

责，不能有半点粗心，这是我的张杰师傅第一天对我这样说的。我也明白了，特别是我

所在的岗位，如果有半点粗心，将会有导致退休人员少享受应得的待遇或者是参保人员

多缴或者少缴保险费用。在我的实习期间，我就犯了一个不应该得的错误，由于我的粗

心，马虎，把一个人的缴费记录数据录错，多亏师傅的及时发现和系统有更改程序，否

则将会导致此人今后的缴费增多，而待遇却不变，严重影响此人的利益。当然，由于我

的失误，我被严厉的教训了一会，在后来的工作，只有我也犯错误，我将肯定会得到师

傅的批评，当然。我知道。他是对我负责，对社会负责，对我们学校负责。我感谢他!

在区社保局的社保中心，如果一个工作人员在一个月内连续犯了两次及以上涉的失误且

金额都在1000元以上的话，此人将会遇到解雇的危险。

三、工作中要善于、勤于主动与他人交流

在工作中，如果你希望你的能力不会原地踏步，那么就必须主动与他人交流，在遇

到问题，主动寻求帮助，跟他人建立一个用好的关系。我这次较为幸运，我跟一些年轻

的工作人员在一起，而且主要为男性，在很多方面有共同语言，所以很快就分他们熟悉

了，每当我有问题时，就会很积极主动地向他们请教，当工作完成时，又会跟他们聊天，

了解更多跟工作相关的问题或者是向他们讨教社会经验。他们同时也喜欢向我说些在社

会中生存的一些的原则和方法。所以在生活中要善于乐于勤于与他人交流沟通，建立一

个很好的人际关系，这样将会为自己将来的成长创造一个很好的条件。这次虽然只有短

短的十五天天，但是在这十五天中本人与相邻的几个工作人员都建立了很好的关系，除

了在工作中得到他们的帮助外，在离别那天，我的张杰师傅和我的几个“同事”送我许

多礼物作为纪念，诸如圆珠笔、笔记本、书籍、软磁盘等实用的东西，同时在我走的时

候，作为转业的我的师傅起立，给我唱起了离别之歌和敬军礼，这些让我特别感动，

知道什么是社会中的温暖。在我看来我之所以得到我的师傅和“同事”们的这样对待，

与我勤于与他们交流和沟通有很大的关系。

四、提前给于压力，促使积极准备就业或考研

在实习中，通过与一些同事的聊天中得知，当前就业的确是非常之严峻，我们在现

在就必须作出一种抉择：是继续天天“泡馆”呢，还是从现在开始多做些社会实践，以

后在做个没有户口的“北漂一族”或者是回重庆建设自己的家乡……太复杂了。不过这

的确也为我敲响了警钟，提前了解自己未来将会面临的困难，适当增加自己的压力，是

对自己有帮助的。同时，通过这次宝贵的实习

机会，本人基本懂得了在社会工作中怎样取得领导的信任，怎样与同事交流沟通，

建立友好的关系，这些都使本人对自己的未来也增添了很多信心。

总之，通过这次实习本人实现了理论与实践的结合，充分实现了社保专业的价值理

念，同时发现了在平时的专业学习中要注意的问题，这将使得在今后的学习中能够找到

更好的学习方法，知道了在社会上、在工作中的基本常识等等。在获得众多收获的同时，

还必须感谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会，感谢王微老师在这次的实习过程中

给于的支持和帮助。

实习个人总结篇13

实习阶段对于每一个即将跨入社会走上护理岗位的护士新生都是至关重要的一段经

历。现代社会激烈地市场竞争，新的医学护理模式，以及人们对健康与服务意识的增强，

对我们的护理工作提出了更高地要求。而实习护生在这一过程中应充分学习和得到锻炼，

在实践中进一步充实完善自己的理论，规范自己的行为，以便为自己将来的独立L作打

下一个好的基础。下面就儿个方面的问题与人家共同学习和讨论。

1.要树立“以人为本”的人性化服务理念

护理的全部工作都是围绕病人入院到出院来展开的。人是一个生物体，时时刻刻有

着他(她)各种生理需求和社会需求，病人则在此基础上还有疾病治疗护理的需求。护理

工作除执行医嘱和护理操作有着严格的操作规程外，其他大量工作都是根据病人需求去

做的。因此，如何满足病人的各种正当需要，就囊括了我们所有的护理工作。急病人之

所急，想病人之所想，解病人之所难，都是我们的职责所在。其中营造一个舒适安静的

住院环境、耐心细致的入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负

责的人文关怀等等，都是护理工作的具体体现，护理质量的高低均会在这曰常的点点滴

滴中反映出来。总之，一切以病人为中心，病人满意了，说明我们的工作就做好了。

2.要严守各项规章制度和操作规程

在护理的上作制度中，有“查对制度”、“值班、交接班制度”、“执行医嘱制

度”、“抢救工作制度”、“消毒隔离制度”、“分级护理制度”等等。各项操作规程

是我们的教科书上都明确规定了的。护理工作中如果没有严格的纪律和制度约束，就会

一盘散沙，工作无序，正常的工作无法准确的完成。规章制度和操作规程是我们的前辈

在上百年的护理实践中总结出来的，凝结了她们宝贵的经验和教训，有些是血和泪甚至

生命所换来的。违反了这些制度和规程，轻则延误诊查和治疗，重则可能给病人造成功

能障碍甚至失去生命。所以我们只有严格遵守，才能少走弯路，少犯错误，不犯错误，

从而保证医疗质量，防范护理差错事故的发生。

3.要做到“四勤”

人是有惰性的。特别现在独生子女多，这种惰性、依赖性表现比较强烈，实习阶段

要注意克服。带教老师最喜欢勤奋的学生，只有勤奋才能被人赏识，被人接受，才有更

多的机会去学习更多的实践知识。“四勤”首先要眼勤，就是要善于观察。①认真观察

和学习带教老师严谨的工作态度，工作安排的周密性和计划性。②观察各项护理操作的

操作流程和具体操作手法，临床上许多知识教科书上是没有的，有些知识和经验只有心

悟而不可言传，只有在实践中多观察，多领悟其中的要领，才会在自己的实际工作中有

质的进步和飞跃。③要勤察病情，对病区内的病人要做到心中有数，重点病人要密切观

察。如手术病人存手术前后的病情观察、心脑血管痫人各项牛命体征的观察、各种特殊

治疗和用药疗效或良反应的观察等等，通过观察才能掌痫人的病情变化，及时采取有效

的治疗和护理手段处珲突事件，严密的观察病情，在很大程度上对于提高治疗率和抢救

成功率是至关主要的。再则就是要口勤，通过言语才能沟通，但语言要讲究艺术和职业

规范，不能自以为是、杂乱无章的乱讲。包括尊敬师长语言甜蜜、求学知识勤钻好问、

安抚病人话语温馨、主动询问、耐心解释、入院宣教、科普知识等等。护患关系、同事

关系、师生关系处理的好坏在很大程度上取决于语言的沟通，有了良好的人际关系，工

作学习起来也就顺心多了。另外，最重要的还要手、脚勤，就是要乐于干活，主动做事。

护理工作平凡而琐碎，各班工作职责只是比较粗略的分工，分工的基础上还需要合作。

相当一部分工作是没办法明确分工和量化的，但又是必须要做的。所以只要人在病区，

要是工作和病人需要，都要主动去做，绝对不能等待或推诿。做好治疗护理之余还要

“没事”找事干，多下病房了解病人各方面的状况，协助做一些生活护理，以及病房环

境的整理，办公室、治疗室的清洁整理等等。在这样的勤奋工作当中你将得到比别人加

倍的学习机会，同时带教老师们也愿意把更多的知识和经验传授于你。

4.做好护理文书的书写

护理文书书写质量的高低，可以反映一个护士的综合素质。在护理文书中，可以看

到你对病人整体状况的了解程度;看到你对医嘱的诠释和理解程度;看到你根据病情运用

你所学到的知识去解决问题的决策能力和方法;看到你在执行医嘱过程中所发挥的主观

能动性和规范性。同样护理文书也是病人住院过程的文字档案和法律依据。因此，护理

文书～定要客观，实事求是，规范的书写，做到楣栏、内容填写完整，字迹工整清晰，

文字语言流畅，使用医学术语，记录客观事实。

总之，实习过程是短暂的。但如果我们把握好了这一过程，给自己奠定了一个良好

的基础和独立工作准备阶段，将对自己末来的事业受益匪浅。

实习个人总结篇14

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程，不知不觉我们的大学时光就要结束了，

在这个时候，我们被学校安排其来_光电，实习完我非常希望通过实践来检验自己掌握

的知识的正确性。在这个时候，我来到_煤矿，在这里进行我的毕业后的顶岗实习。

一、实习单位及岗位介绍

_光电这是我刚刚进入社会的第一次工作是学校安排的实习，我在里面做电脑组装和

物料管理，_煤矿建于20__年，现在具有现代化管理，我在这里当电工。

二、实习内容及过程

20__年_月，我离开了生活了两年的_学院;我被学校安排到来厦门其实习，在此期间

我学到在学校和在社会的不同经历，20__年_月_日，我在_煤矿中我找到了自己的岗位，

在机电组当一名小小的电工。在工作中我遇到很多难的问题，但是我都在老师的指导下

完成，通过在实际中学习使我在学习中学会来很多在学校里没有学校到的底细啊，2023

年_月_日，我在写这份实习报告。回顾这将近一年的实习，有过欢笑有过泪水，酸甜苦

辣尽在心头。在这一年脱离学校的锻炼中，我在社会中不断努力渐渐得以立足，并得到

了最快速的成长。

三、实习总结

我怀着美好的期盼来到_煤矿开始为期几个月的实习生活。每一天、每一周、每一月

都能在工作中学到很多。这次实习给我的收获是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，

要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单调又重复，但这是磨练意志最有效地方法，

我告诫自己要认真完成，对每项工作都要认真的对待，做到每一件事过程中遇到困难，

一定要争取不放弃，坚持到最后。只要希望还在，胜利一定属于我。

作为一名刚毕业的学生，理论是我们的优势，但是怎么样把理论结合到实践中成了

我们克服的困难之一。而经理平时对我的不断教导让我在工作中将理论融合进去，提高

了工作效率。看着那些同事忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起

来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都

可以站的正。相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟，但能否有

正确的态度是因人而异的。我从来没把现在的工作当做实习，我就是认定这就是我的工

作，而不是专门来学习东西的。我是在工作中学习，在学习中能更好的完成工作。

现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来;艰难的任务能锻炼我们的意志，

新的工作能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我

们的品性。

人生并不是只有现在，而是有更长远的未来。总体来说我的这一次实习时成功的。

我能在矿里学习到很多校园里、课堂上、课本中学不到的东西，也了解很多和动的了做

人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。感谢学校给了我自己实习的

机会，感谢矿里的实习指导教师给予我指导，感谢领导对我的关心。我相信，通过这次

实习，一定会令我的人生走向新一页。

四、实习体会

出来社会大半年，已经是半个社会人了。不能再向学生那样，某些时候可以随心随

意。校外企业顶岗实习，为我们提供了一个很好的实践机会，可以让我们更好的把理论

应用于实践，在实践中

领悟理论，更可以学习到很多书本上学习不到的、甚至比理论知识更实用的业务知

识。

而且，这些实习经验，无疑是我们毕业后就业的一大筹码，我们与其他大专生相比，

就赢在了起点上!作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守规矩，做好

自己的本分，承担起自己所需要承担的责任。经历了2份不同的工作，我渐渐的认识到，

每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中都有许多宝贵的经验和

资源，如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些

都是工作成功者必须体验的感受和必备的财富。如果每天怀着感恩的心情去工作，在工

作中始终牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定会收获很多很多。在你

收获很多很多的同时，你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢，坚强，乐观，阔达。这样

的你，是不断前进的走在成功的路上的。

最后，感谢这一段曲折的时光，感谢每个我所在的企业，感谢矿领导以及老师对我

的重视和栽培，感谢我所遇到的同事们，你们一路给我帮助和支持，让我在前进的路上

充满着激情和勇气!感谢_煤矿，让我在短短的半年的时间时间里认识到很多的良师益友，

让我在知识的海洋中不断吸取知识不断的完善自己，感谢院领导们的英明政策，让我有

机会将自己所学的知识充分的运用到实践中并在实践中检验所学的真理，感谢各位辅导

老师的辛勤付出与教导，给我们无微不至的呵护，让我们在工作中振作起来并且找到迷

茫的出口!

五、结语

总的来说，职业学校的学生校外实习工作，既是日后学生参加就业、走上工作岗位

的一个预演，也是拓展学校品牌、增大发展空间的关键着子，我们要本着为学生负责、

为学校发展负责的态度，与时俱进，认真做好校外实习工作。