糖水怎么做

本文整理于网络，仅供阅读参考

槐花糖水怎么做？

槐花糖水其实对身体保健是比较好的，但是需要注意的是，

如果是糖尿病人或者是脾胃虚寒以及阴虚发热的人，不适合饮用

槐花糖水，还有就是存在过敏性体质的人也应该谨慎饮用。

一、制作方法

1、把大米用水泡5个小时左右备用；

2、将槐花用水稍微浸泡一会儿，使其变软；

3、把大米和槐花一起磨成米浆；

4、用红糖煮糖水，甜度按自己的口味调节，将煮好的糖水放

入冰箱冷却冰冻；

5、把米浆用水煮成糊，然后趁热把糊倒在漏勺上，底下放一

个装有凉开水干净的桶或者碗，糊状物通过漏勺的小洞就会变成

一条一条掉进凉开水里；

6、滤掉凉开水，再加上冰冻过的糖水，甜品槐花粉就做好了。

二、制作步骤

1.工具：漏勺（网眼要细一点的比较好或者其他什么有网眼

的器物也行），平底的器物，勺子或者杯子，这个是用来压榨面团

的。

2.一斤粘米粉，槐花适量（据说大约是用手指抓一搓就差不

多了。槐花是颗粒状的，所以事先要把它磨成粉才能用，越细越

好）。

3.把磨成粉的槐花放入粘米粉中，然后不停的搅拌，直到米

本文整理于网络，仅供阅读参考

粉成团，不滴水为止，期间不用添加任何东西。

4.烧开一锅水，然后取适量的米粉团放在漏勺上，把漏勺放

在烧开的水上面，用准备好的勺子或者杯子的底部来压榨粉团（这

个做法和生榨米粉的原理是一样的）就是让面团经过漏勺变成细

长条，到了合适的长度就用刀或者其他利器划断，让细条的粉掉

入热水中氽熟．

5.所有的粉都弄完以后就可以关火了，然后用筷子把锅里的

槐花粉划散，晾凉后就可以吃了。

6.最后，根据个人的喜好和口味煮一锅糖水，白糖，红糖，

黄糖或者蜂蜜水都行。槐花做好以后一定要用适量的水泡住，要

不会粘在一起的。

三、食用禁忌

由于槐花粉比较甜，糖尿病人最好不要多吃。同时，脾胃虚

寒及阴虚发热而无实火者以及过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。