课外活动记录

-教育精选-

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课外体育课活动记录

（一）年级（1）班

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

接力跑小木棒

活动目的

培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害

2、队列练习。走、立定交替进行；两圈

二、接力跑练习

1、教师讲解接力棒传递过程

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课外体育课活动记录

（一）年级（1）班

2、学生示范

3、分组比赛

三、总结

活动效果

接力棒的传递过程动作需要再熟练

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

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跳绳教室门前跳绳

活动目的

训练学生你给的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师倒计时

2、男生跳，女生数

三、教师讲解

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。

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课外体育课活动记录

（一）年级（1）班

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要加一步加强

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

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队列练习室外

活动目的

知道口令代表的含义，能正确根据口令去做

活

动

过

程

一、组织准备

1、做运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二教师讲解师范

1、区分立定和立正的不同，能正确按口令做

2、练习齐步走，看齐

三、学生分组练习

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课外体育课活动记录

（一）年级（1）班

四、活动小结

活动效果大部分能按正确口令去做

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

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拔河室外拔绳

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、分男生、女生组

2、比赛三局两胜；交换场地比

三、教师讲评

注意动作协调，用力集中

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课外体育课活动记录

（一）年级（1）班

四、活动小结

活动效果

要注意团结合作

活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师

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课间操教室门前

活动目的

训练学生的韵律节奏感和手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、做好课前充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律，认真学习

二、学习“七彩阳光体操”

1、教师示范，学生学习

2、学生练习

三、教师讲评

要学生按照节奏做，不要做快了

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四、活动小结

活动效果

个别学生韵律节奏感需要进一步加强