经期献血

第1页共13页

献血的好处

献血的好处

献血的好处_无偿献血的好处及注意事项一、无偿献血的

好处1、可以享受免费用血

无偿献血的好处及注意事项一、无偿献血的好处1、可以

享受免费用血（一）献血者累计献血八百毫升以下，自献血

之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用

血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等

量免费用血。

（二）献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临

床用血。

除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配

偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量

免费用血。

2、有利身体健康◆适量献血会使人更加健康、长寿坚持

长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜

的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液

粘稠度。

第2页共13页

◆献血可减少冠心病研究结果表明：献血对心脑血管系

统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预

防作用。

◆献血可减少癌症的发病率铁质是人体不可缺少的元素

之一，但铁质过高超过正常值的10％，患癌症的机会就会

增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内

铁质含量过高的男士们可以定期献血。

◆献血能净化人的心灵无偿献血者用自己的献血延续、

挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

二、献血前注意事项1、学习献血知识，消除紧张心

理；2、献血前三天不要服药；

第3页共13页

3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条

等高脂肪或高蛋白食物；4、献血前不饮酒；5、保持睡眠

充足，不宜做剧烈运动。

三、献血后注意事项1、献血完毕，针眼处要压迫5-10

分钟，避免血液渗出；2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位

止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也

不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵

娱乐等活动；4、饮食营养要适中，不要进食过量。

四、其他注意事项有下列情况之一者暂不能献血：1、

拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；

2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及

哺乳期未满一年者；3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周

者，肺炎病愈未满三个月者；4、痢疾病愈未满半年者，疟疾

病愈未满三年者；5、近五年内输注全血及血液成分者；6、

皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；7、上次献血未满半年

者。

第4页共13页

献血的好处_献血的好处和坏处

献血的好处和坏处献血不仅是一种说上就上，见义勇为

的举动，更是对我们身体有许多好处。经常献血不仅能保证

血库充盈，更是为更多的生命雪中送炭，而且国家还有政策

哦，献血的人在自己需要输血的时候价格可以得到减免，献

血的好处与坏处到底有哪些。

1.防止心脑血管疾病随着生活水平的不断提高，我们再

也不会产生营养不良的情况了，但是各自营养过剩的疾病确

困扰着我们，什么高血压呀，高血脂呀，动脉硬化等等。尤

其是对于不常运动的上班族，这种情况更为的普遍。但是献

血就可以达到减少血液的目的，随着我们身体水分的补充，

血液就会被稀释，从而达到降低血压，血脂，防止动脉硬化的

目的。

2.防癌对于铁元素来说，我们人体非常需要它，因为他

是我们造血的必要成分，铁元素过低会造成贫血，营养不良

等病症的发生，但是过高也会对我们的健康造成损害。研究

表面，人体内含铁量超过正常水平的10%就会大大提升我们

患上癌症的几率。对于现代人来说，营养补充得很丰富，所

以很少出现缺铁的症状，反而是含铁超标的情况经常发生，

第5页共13页

因此献血能直接有效的降低我们身体的铁含量，从而达到防

癌的功效。

3.提高造血机能，增强免疫力骨髓是我们的造血器官，

随着年龄的增长，我们的血液如果一直

第6页共13页

不损失的话，造血器官就生锈了，造血机能会明显的下降，白

细胞的数量也会降低。但是经常献血就不一样了，这样会经

常刺激我们的骨髓，从而提高并维持骨髓的造血机能，使我

们的造血器官随时保持活力。而且经常献血也会使我们造血

器官生产白细胞的能力提升不少，从而达到增强免疫力的效

果哦。

4.献血的好处和坏处献血既然有好处，那肯定也有坏处

了。首先适当的献血肯定会对我们的身体产生一定的好处，

但是献血过量就会造成贫血，心率不齐等缺血症状的发生

了，所以我们献血的时候要按照医生的指导，量力而行，千

万不能逞英雄哦。而且对于月经过多的女性和铁元素吸收障

碍、贫血的人来说，更不适合献血了，不然会加重病情，危害

身体健康。

献血前后要注意的事项献血前，首先自己不能生病，尤

其是传染性疾病，女性最好不是在经期或临近经期献血，此

外，孕妇、儿童、老人和体重小于90斤的人士都不能参与

献血。献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同

时，早上吃得清淡和均衡一些，让自己充满正能量。

献血前后，不能喝酒、吸烟、注射等，一些不良的生活习

惯也要全部改正掉。献完血后，最好吃一些能补血的食物，

如红枣、牛奶、紫薯、核桃等帮助你的造血系统尽快恢复，

第7页共13页

防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。献完血不能参与剧烈

的运动，会造成肌肉横纹溶解，危及生命安全，最好是散散

步，或睡个午觉，来补充下体力。

第8页共13页

献血的好处_无偿献血者临床输血费直报的意义

无偿献血者临床输血费直报的意义随着无偿献血工作不

断深入开展，无偿献血者临床用血后享受输血费返还的人数

也在逐年增加。“无偿献血，免费用血”是我国无偿献血制

度的主要内容[1]。以往由市中心血站集中报销血费的方式无

法更好、更便捷地服务无偿献血者，有时献血者入院用血

后，因为资料不全，常要在居住地、医疗机构和中心血站之

间来回奔波，既浪费精力又耽误时间，这样落后的服务机

制，在无偿献血者心中留下了“献血容易报销难”的印象，

严重影响了献血者的献血积极性。为了解决献血者在血费报

销中面临的这一实际困难，不断提高血站服务群众的能力和

水平，十堰市中心血站做出以下几点措施：1.献血者享受更

多关怀和保障2.全市设立12家血费直报医疗机构为方便无

偿献血者报销输血费，十堰市城区直报点设置在市太和医

院、市人民医院、东风公司总医院、市中医医院、市妇幼保健

院五家三甲医院，“五县一市”直报点设在当地二级综合医

院，武当山经济特区设在武当山经济特区医院，共12家直

报医疗机构。除在直报医院住院的无偿献血者及其配偶、父

母、子女可报销输血费外，市民还可按就近原则选择离家较

第9页共13页

近的直报医院去报销输血费用。这意味着，无偿献血者可以

在自家附近的医院报销输血费，不再需要去血站办理。

十堰市的无偿献血者同时也可以在省内、市外进行输血费

报销。由外地血站在与我市中心血站联系确认后，无偿献血

者可以在用血地报销，

第10页共13页

再由外地的血站和本市中心血站结算。同样，省内、市外的无

偿献血者也可在我市中心血站办理报销手续，但不能在市内

直报医疗机构办理此项报销业务。

3.无偿献血需要更多人参与和支持调查发现血费返还已

成为公民献血的重要意愿，解决不好血费返还问题，将直接

影响其再次献血的积极性[3]。

新版《十堰市无偿献血优惠政策》实施后，报销范围进

一步扩大，优惠力度也更强了，充分地体现了政府对无偿献

血者的尊重和关怀。

无偿献血是需要全社会共同参与的爱心事业，血液目前

还不能人工生产，只能依靠爱心人士的捐赠来获得。政府加

大对无偿献血者的血费优惠力度，既是对献血者爱心的回

馈，也是为无偿献血者提供更多的保障，希望有更多有爱心

的健康适龄公民加入到无偿献血的行列，捐献可以再生的血

液，挽救不可重来的生命。

无偿献血后血费报销是献血后服务的一项重要内容，采供

血机构对献血者服务的好坏不仅关系到广大献血者的利益，

同时对今后的无偿献血产生一定的影响。

提高广大献血者对无偿献血服务工作的美誉度和忠诚

度，建立一支相对固定的自愿无偿献血者队伍对确保临床用

血的安全非常重要[4]。简化了无偿献血者必须到血站报销输

第11页共13页

血费用的繁琐程序，极大地方便了无偿献血者及其直系亲属

的临床用血费用的报销问题。同时，这一政策还充分体现了

无偿献血的好处。有献血者因为报销必须到市中心血站进

行，程序比较繁琐，所以干脆放弃了报销。如今，这项政策

的落实可以让无偿献血者方便快捷地享受到优先

第12页共13页

用血、输血费直报的好处，从而激发无偿献血者及其家庭成员

的献血热情，才能促进无偿献血持续发展。“献血容易报销

难”的历史一去不复返。

参考文献：[4]王春梅，孔珂，李英兰.血费报销常见

问题原因分析及应对措施的探讨[J].中国现代医生，2011，

49（10）：88-89.

第13页共13页