小孩咳嗽怎么治最有效

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宝宝咳嗽怎么办

最近天气变化无常，感冒咳嗽患者增多，一旦咳嗽起来就没

完没了。以下是分享的宝宝咳嗽怎么办，家长们一起看看吧!

如何分辨风寒咳嗽和风热咳嗽?【1】

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽

和风热咳嗽。

不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，一般都说是药三分

毒，所以采用食疗的方法也是很好的，但是不同类型咳嗽方法也

是不同的。

1、内伤咳嗽

内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽。

在这里有一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。

如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰

也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳

的食品。

2、风热咳嗽

舌苔是黄、红为风热咳嗽。

说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，

这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。

3、风寒咳嗽

风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。

最典型的症状是：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒

的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。

咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。

不同症状的食疗方案【2】

一、风寒咳嗽食疗法

1、生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗

作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2-3瓣

大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩

子才肯喝。

2、梨+花椒+冰糖

【做法】梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20

颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右

即可，一只梨可分两次吃完。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的

同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、

蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、

甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、

藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

宝宝咳嗽怎么办【3】

1、蜂蜜

蜂蜜对宝宝咳嗽尤其是夜间咳嗽有很有效的治疗效果，蜂蜜

对于治疗呼吸道的感染和炎症有悠久的历史，能够有效杀死呼吸

道的细菌，并且蜂蜜能够让宝宝们夜间睡觉更安稳。

但是一周岁之内的宝宝不能够吃蜂蜜，否则会引起肉毒中

毒，一周岁以内宝宝的家长们需要格外注意。

2、食用醋

把食用醋烧开，放凉以后每次给宝宝吃一小勺，每天多次，

醋的食疗效果也很明显可以消炎解毒消肿，对喉咙痛、干、痒都

很有疗效，但是食用醋不能多吃，否则会伤害宝宝的脾胃，一旦

宝宝咳嗽的症状明显减轻了就可以停止使用了，如果宝宝确实有

用感冒症状，那么烧开的醋让宝宝多闻一闻也很有效果。

3、萝卜蜂蜜水

萝卜可以通气，清热凉血生津，在宝宝感冒的时候是很好的

食疗原料，用萝卜来化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的作用上面已

经介绍过了，那么我们就可以把几种治疗宝宝咳嗽的食材结合起

来做一道萝卜蜂蜜饮。

首先准备一些白萝卜，生姜大枣，蜂蜜。

将水煮沸，拔萝卜、生姜、大枣加进水中，煮沸约三十分钟，

滤掉渣滓，访温以后加入蜂蜜，每天喝一到两次，对于风寒咳嗽

有很好的治疗效果，但是如果宝宝属于风热咳嗽那么就不适宜饮

用了。

4、百合蜜

百合味苦，但是可以清心润肺，宁神止咳，加入蜂蜜更是能

够润肺止咳，如果宝宝有慢性的支气管炎，经常性的咳嗽，适宜

选用这道汤，尤其是在干燥的`秋冬季节，对于宝宝来说秋冬季

节的咳嗽更加难受，还可能伴随着便秘的困扰，所以在秋冬季节

适当的使用百合蜜是可以有效缓解这些症状。

5、荸荠百合羹

虽然这道羹的名字叫做荸荠百合羹，但是原料却不仅是荸荠

和百合这样简单，还需要准备一些冰糖和一个雪梨。

将荸荠去皮，雪梨洗净去核，百合洗干净，将这三种原料加

入水中煮至烂熟，再加入适量的冰糖，煮到浓稠的状态，放到温

热的程度就可以给宝宝食用了。

百合的功效我们前面已经介绍过了，荸荠也是一种生津止渴

凉血化瘀的好食材，尤其是它还富含蛋白质和各种微量元素，雪

梨可以润燥止咳，所以这道羹对滋阴润燥，化痰止咳是很有效的。

但是需要注意，体虚便溏的宝宝不适宜饮用这道治疗宝宝咳

嗽的偏方。