夏天饮料

幼儿园中班健康教案《夏天到少喝饮料有好处》含反思

活动目标：

1、知道饮料中有些成分不利于人体健康，多喝饮料是对人体有

害。

2、通过倾听儿歌以及了解饮料中配料的方式，知道多喝白开水

的好。

3、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备：

多种饮料的成分表

活动过程：

1、通过谈话，了解幼儿对饮料的认识。

教师：

*你喜欢喝饮料吗?你喜欢喝什么样的饮料?

*你为什么喜欢喝饮料?多喝饮料对身体有好处吗?

2、了解饮料中的多种成分。

*在我们喝的饮料中，有哪些配料呢?

*教师分别向幼儿说明多种饮料的配料，并逐一向幼儿介绍每一

种配料。

*与幼儿共同讨论每一种成分对人体的作用，有什么益处?饮料中

含糖份较多，喝多了对人体有什么害处?

3、教师朗诵儿歌，使幼儿明白喝白开水好处多。

*提问：儿歌中说了些什么?你觉得喝饮料能解渴吗?

*让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法，教师在过

程中注意倾听，启发幼儿对如果自己不了解的问题可以问老师也可以

问同伴，还可以回家后与爸爸妈妈进行讨论。

4、师生讨论：如果饮料喝多了，会怎么样?

*教师提问：饮料解渴吗?如果饮料喝多了，人会变得怎么样?对

我们的环境又有什么影响?

*使幼儿明白：饮料不能解渴，如果饮料喝多了，人会变得胖，

不利于身体运动和健康。

教学反思

夏天很多人都喜欢吃冷饮，幼儿更是如此。一方面冷饮的种类多，

口感好；另一方面冷饮能使人感受到一时的凉爽、但借助冷饮降低体

温以图清凉是不理智、不科学的，经常使用过冷食物刺激胃会诱发消

化系统的疾病。我们正确引导幼儿少吃冷饮，使他们健康、愉快度过

炎炎的夏季。

小百科：饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定

量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含

量（质量分量）不超过0.5%的制品，饮料也可分为饮料浓浆或固体

形态，它的作用是解渴、提供营养或提神。