脸油怎么办

脸上出油的原因和治疗有哪些

日常生活中，因为各种各样的原因，总会造成我们的脸部皮肤比

较油腻，还会出现许多小痘痘粉刺什么的，这会让我们的脸部皮肤变

得惨不忍睹。那么，脸上出油是什么原因?下面是店铺整理的一些脸上

出油的原因，供大家参阅。

脸上出油的原因

由于脸上皮脂分泌旺盛，很多人总感觉皮肤油油腻腻的很不舒服，

为了控油，一天洗脸次数有七、八次，甚至每次都用洗面奶清洗，但

越洗却感觉越油.其实洗脸次数过多，会刺激脸上皮脂的分泌，使出油

量加剧，而且皮肤还越来越干。

早晚用洗面奶洗脸能清除脸部油脂却不能控制脸部油脂的分泌，

因为油性皮肤表面出油很多，但其实肌肤内部缺水严重，去除油脂后，

只有为肌肤补水，才能达到控油的功效。

电脑的静电作用使我们的皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、

油性皮肤越来越油的恶性循环。

经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮

肤暗淡、油脂分泌过多、长暗疮等。

很多护肤品中含有油性成分，如果本身是油性皮肤，又经常选用

油腻的化妆品，就会加重皮肤的负担，使皮肤油脂分泌更多。

脸上出油的注意事项

一、零食及甜品不许碰

薯片、雪糕、可乐、饼干、甜甜圈之流，它们都是诱惑你嘴巴的

糖衣炮弹。如果实在嘴馋吃个果冻都比这些好，现在超市里有买滋补

的甜品还是挺不错的，冰糖银耳，龟苓膏什么的还是要经常吃。

二、正确的洗脸

洗脸正确等于免费美容，反之则是在毁容!比如毛巾一点要定时清

理，偷懒的办法是每月换，反正我是这样子滴，煮毛巾从来没是试过，

想想太麻烦还是破点财吧，比起几百块化妆品这点投资就是小巫见大

巫拉，而且现在卖场里的毛巾都是一打一打销售的，买便宜的经常换

也就不觉着心疼拉。洗脸水温度适中就可以了，最后一定要记得敷在

脸上些时间，管用的。

三、不用化妆品

化妆品的作用是清洁和滋养，受伤的皮肤是不能滋补的，它需要

休息。最好的处理办法就是什么东东都不用，如果冬天实在太干建议

用些清爽的乳液。等皮肤出于健康状态后再用化妆品保养，否则是养

痘痘!

四、选择合适的洁面产品

洁面产品要选择温和的配方，泡沫洁面和磨沙洁面是大忌。很多

MM都喜欢用泡沫洁面乳来洗脸，使用时的体验确实很舒服，但是它

的强力洁面把皮肤正常油脂都洗去了，往往洗好以后更干更油。磨沙

型的就更不能用拉，本来就是受损的皮肤，不是往伤口撒盐吗?

五、保持愉快心情

保持心情愉悦可能是治本最关键的一步，没有良好的心态你的脸

色和表情会越来越让人倒胃口的，脸上冒几颗痘痘有时还挺可爱的，

但老是绷着脸皮肤在光滑细腻也没有用拉，保持微笑嘴角上翘。

六、保持足够的睡眠

包括每天八小时的充足睡眠，以及每天8杯200ml的纯净水和矿

物质水。女人是水做的，这个道理个个都懂，充足的水分补给和睡眠，

能够促进身体内环境平衡，以及内分泌正常，让心脏压力得到缓解，

从而减少甚至消除脸上的痘痘。

七、少吃刺激性食物

刺激性食物包括烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物，以及

各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。

脸上出油的控油偏方

食盐控油

用细盐抹在T区，轻轻推拿休息3分钟。在鼻翼甜桦毛孔张开的

部分用中指指腹由下向上做挤压式推拿。用过之后肌肤会有点干，要

补充水分。

白醋控油

将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，

3到5遍后，用温水洗净。这个方法效果很好，坚持不到两周，T区的

“油量”就削减了。

diy黄瓜面膜

将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，

大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，15

分钟后取下即可。效果很好，可以往除脸部油脂。

精油法

选用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有着快速的控油效果，不仅可以

智能美白，还可以收紧T区肌肤。

清酒控油

洗脸的时候在水里加逐一些日本清酒，可以达到控油效果。类似

含酒精的收敛水，可以往除脸上分泌的油脂。

保湿喷雾

先用吸油面纸吸往多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用

手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指推拿”。再喷一次喷雾于脸部，

用手轻拍促进肌肤将喷雾完全吸收。用面巾纸将多余水分按干。立即

涂抹些许保湿保养品，这样柔润的效果会特别明显。欲了解更多控油

的知识请阅读下一篇：肌肤出油的原因及正确的控油方法。