自拍杆怎么使用

伴侣2020.10

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本栏责编/王美惠子E-mail：1041054206@

最后重点说说手持三脚架自拍

杆。

自拍杆的使用门槛很低，夹上手

机就可以使用。自带的防滑设计让

拍摄相对稳定；更长的伸缩范围，让

拍摄视野范围更大，运镜方式更灵

活，在不同的运用方式下能够实现丰

富的画面效果。1.低角度跟随：把自拍杆拉到最

长，垂直靠近地面，随着走路慢慢推

进拍摄。2.平移或俯拍：利用延长自拍杆

配合身体转动来进行平移或俯拍。3.前后推拉：跟平移一样，利用

胳膊夹紧身体作为支撑点，手稍稍抓

紧自拍杆，前后推动自拍杆。结合一

定的前景障碍物，拍出来的画面会更

有纵深感。

家庭vlog拍摄技巧，

记录幸福瞬间（上）

现在，越来越多的人玩起了vlog，即视频博

客，也可以称之为视频日记。全家人在一起的欢

乐时光，正适合用这种生动有趣的方式记录下来。

本期小编将给大家分享拍摄家庭vlog的实用

教程，由于教程全面且详细，将分为上下两篇教给

大家，上篇先从准备和拍摄方面讲起，让你从0到1

快速上手。

准备篇

器材准备

家庭日常拍摄或出游拍摄不需要

准备昂贵和沉重的设备，只需手机+稳

定器即可。直接手持手机拍摄的镜头

比较抖，能拍的镜头比较有限，推荐使

用稳定器辅助，拍摄出来的效果会很

不错。

稳定器建议用小三角架、云台等。

其实自拍杆就是最简单实用的稳定器

之一，推荐使用。如果有条件，可以搭

配运动相机和无人机，这样基本上所

有环境都能拍摄了。

前期准备

首先是要多拍。既然是拍摄家

庭vlog，家人们就是主角，要随时随

地尽可能多拍素材。很多精彩的瞬

间错过了就无法弥补，尤其是新手

入门。

其次是有计划。提前找到最佳

拍摄地点，做好功课。比如在家拍

摄时，在哪些位置适合捕捉温馨的

画面；出去旅游时，有哪些好风景值

得打卡。虽然计划赶不上变化，但

是没有计划大概率是不会成功的。

拍摄篇

首先是尽量保持画面稳定。

把相机的九宫格打开，画面里

一些背景的线要齐平。尽量不要徒

手拍摄长时间的固定镜头，可以借

助稳定器，沿着一个轨迹运动，或者

慢动作、小幅度环绕。

其次是多说话。

家庭生活的情景适合通过语言

表达呈现。比如用对话说明所处的

时间点，所处环境的情况，或者报告

式说出每一个到达的地点等。这样

一方面能够营造亲密愉悦的氛围，

另一方面在做后期时，可以用这个

线索串联整个行程。

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