银耳的功效

第1页

野生银耳功效都有哪些呢

随着环境的改善，我们的野生植物的种类也多了起来，

而很多的野生的东西都是可以用来吃的，或者用来入药的。而很

多的地方都可以见到许多的野生的银耳，野生银耳也是非常昂贵

的，于是很多人就特别的想知道，野生银耳功效都有哪些呢？关

于银耳的一些功效，下面一起来看看下面的具体的介绍。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强

心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提

高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免

疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生

津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病

后体虚；气短乏力。

银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而

不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、

润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的

补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可

以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤

第2页

维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

古今史著和历代医学家通过临床验证，确认银耳有强

精补肾，滋阴润肺，生津目咳，清润益胃，补气和血，强心壮身，

补脑提神，嫩肤美容，延年益寿，抗癌之功效，但银耳的质量尤

为重要。

野生银耳功效都有哪些呢？通过以上的详细的介绍，

大家对于银耳的一些功效应该有了更多的认识，银耳的用途十分

的广泛，不仅具有很高的食用价值，而且还具有很好的药用价值。

所以希望大家平时都可以多吃一些银耳，银耳汤就特别的美味有

营养。