恋爱心理

大学生恋爱心理学

在人们的心理想法中，美好的爱情一直以是人们最大追求,

而大学生恋爱已经越越被人视为平常了。下是为大家整理的大

学生恋爱心理学的，欢迎大家阅读参考！

大学生恋爱心理学篇1

浅谈大学生恋爱心理问题

大学生要培养健康的恋爱观，在恋爱中出现的一些心理问

题,应该努力地寻求积极交往的方式和合适的解决方法,避免影响

学业。

1。正确认知爱情

只有正确地认知爱情,才能更好地面对爱情。爱情是相互给

予而不仅仅为了得到，恋人之间彼此分享快乐、幸福和悲伤等.

爱是责任,所有的爱情都包含一份神圣的责任,这种责任不是义

务，不是外界强加的，而是内心的自觉，即为自己所爱的人承

担风险,而不只是感上的愉悦与寂寞时的陪伴。爱是彼此尊重，

真诚的爱是建立在双方平等与理解基础上的。

２．正确对待恋爱

大学生要正确对待恋爱,要处理好三方面的关系，即爱情与

学业、爱情与友谊、爱情与道德责任。这三个问题解决了，常

见的恋爱心理问题大部分也就可以迎刃而解了。

（１）爱情与学业.青年学生进入大学后，专业方向基本确

定，未的事业逐步开始清晰,他们所面对的压力是显而易见的。

绝大多数大学生能够正确看待学业与爱情的关系。他们赞成学

习是学生的天职，大学阶段应以学习为主，爱情应当服从学业;

或者希望学业和爱情双丰收,既渴求学业有成,又向往爱情幸福。

但是我们发现也有不少同学一旦坠入情就不能自拔,学习同样受

到严重影响.有的大学生整天沉浸在卿卿我我的甜言蜜语中;有的

大学生中午、晚上不休息，加班加点谈恋爱，致使上课时倦意

甚浓，无精打采；有的大学生干脆逃课,一心一意谈恋爱，成为

恋爱专业户。爱情逐渐成为生活的唯一追求。可见，摆正学业

与爱情的关系,是大学生难以控制而又必须正确处理的问题。摆

正爱情与学业的关系。大学生应该把学业放在首位，不能把宝

贵的时间都用于谈情说爱而放松了专业学习。

(2)爱情与友情。人际交往是人类的必然伴侣。随着人际交

往的深入，有的异性之间会产生友谊，有的异性之间的交往会

产生爱情.这都是正常的结果。但是有的人会将爱情误认为是友

情,有的会将友情误认为是爱情。作为大学生们应该了解爱情与

友情的区别,处理好爱情与友情的关系。否则可能既丢了友情，

又没找到爱情。爱情和友情是属于两个不同的概念，两者之间

虽然有相同之处,但也有着本质的区别。友情是同事、同学或朋

友之间在相互了解和信赖的基础上，的一种、平等和友好的情

谊关系。友情是个的系统,我们希望像这样的异性朋友越多越

好。而爱情是一种彼此相互倾慕并渴望对方成为自己终身伴侣

的专一而排他的感情.在爱情中双方都希望是彼此的唯一，一般

比较排斥在其中掺杂了第三者或者更多的人。彼此间有着共同

的责任和义务要去承担,自觉地为双方的未打拼和努力。只有区

别了爱情和友情之后,既能感受到友情的温暖，也能体会到爱情

的甜蜜。

同时,还要学会处理好爱情对象与对象的朋友之间情谊的关

系，别在对方的友谊里出现了误解和嫉妒的不必要烦恼.

(3)恋爱与道德.恋爱是一对男女之间一种特殊的交往活动，

同时也是人们的一种活动。在大学校园中随处可见恋爱中的情

侣，在公共场所、在大庭广众之下,旁若无人,作出各种过分的举

动,似乎觉得我的眼中只有你,完全忽视了周围存在的其他人。情

侣之间在场合举止一些是无可厚非，但是在公共场合还是应该

尽量考虑周围他人的感受，遵守相应的公德.不要做出太过违背

道德规的事情。另外，恋人之间在相处的过程中也应该懂得相

互平等，相互尊重,不要完全依附于对方或者让对方完全依附于

自身。有些人认为因为当初是自己追的对方，因此就应该对对

方言听计从。有些人认为既然是你追的我，那我自然就应该比

你高一等，你就应该完全对我百依百顺.但是在恋爱中如果完全

失去了自我，彼此之间也就处于一种不平等的地位，爱情是很

难长久的保存。

３。恋爱挫折的心理调适

对于爱情，每个人都希望在经历甜蜜的恋爱之后,有个幸福

的结果，但并不是所有的爱情都会有预期收获,能够走到天长地

久。在恋爱中也会有坎坷，有挫折.在恋爱中大学生们应该要学

会去应对和调适恋爱中的挫折和坎坷，培养和提高自己爱的能

力。恋爱挫折主要表现为三种形式

（1)单恋。在爱情中如果只是一方倾慕于另一方.而另一方

完全不知道，或者对方完全不予理睬，那么这种感情就不能称

之为爱情,只能成为是单相思或单恋。单恋并不能称为爱情，这

样的感情只会让自己平添烦恼。单恋有时是自己的一时冲动,所

以首先要冷静下,理性地思考自己的这种感情。同时细心地观察

对方对自己是什么感觉，如果对方完全没有爱情的意思，那就

应该学会让自己对对方的感情进行移，比如说移到学业上,移到

其他的人际交往中，或者其他的目标上去。以另一种可能成功

的活动代替，从而获得成功的心理快慰。

(2）多恋。爱情具有专一性和排他性，它一般是发生在两

个人之间的感情。在恋爱的过程中需要双方都能够自觉地承担

起相应的责任,同时有相应的道德约束。如果一个人同时喜欢上

两个或者两个以上的异性并保持恋爱关系,或者同时接受两个或

者两个以上异性的追求，就是恋爱或多角恋爱.有的大学生把多

角恋爱视为自己能力的展现、魅力的释放而引以为荣；也有极

个别同学视爱情如游戏，以满足私欲或达到个人的目的。面对

这样的状况,作为大学生们应该要保持高度的冷静和理智。傲慢

和自卑、怀疑和妒忌、讽刺和狡诈,都不是正确的态度。要慎重

地审视自己与对象之间的恋爱关系。当自己的恋人对他人产生

了恋情，尽管很，但应该学会与对方坦诚交谈，作出抉择。另

外,在必要的情况下要懂得急流勇退。如果发现自己闯进了别人

的情，或者发现与所爱的人的关系不可能下去，应该鼓起勇气,

积极地退出。这看似消极,实为解决多恋关系的一种积极策略。

(3)失恋。有恋爱就有可能失恋.当恋人因为现实、他人干

预、情意不和等因素而感情破裂时,失恋的挫折就会严重影响大

学生的心理、生活和正常学习活动。从热恋关系中断裂出,一下

子失去了与自己最的人,对大多数人说是的.失恋者经常表现为逃

避现实，缩小人际交往圈,精神生活上既折磨自己又影响旁人的

情绪，有人甚至向恋人进行行为或心理上的.失恋的创伤有时会

带严重后果，如、伤害他人等心理。其实爱情并不是生活的唯

一，不能为它耗费所有精力甚至抛弃生命。失恋者可以向他人

倾诉自己的内心烦恼,倾吐内心的郁积情绪,缓解失恋的伤害.另

外也可以适当应用心理保护机制，进行心理的移,从而减轻.比如

把热情投入到学业中去,在紧张的学习中逐渐减轻失恋对自己的

影响。

大学生恋爱心理学篇2

浅谈大学生恋爱心理

[摘要］美好的爱情一直以是人们最大追求，而大学生恋爱

已经越越被人视为平常了.然而,恋爱问题恰恰又是其最感困惑的

问题之一,严重影响到他们的学习、生活乃至人格的健康.因此,

关大学生恋爱心理，培养大学生正确的恋爱行为，成为大学生

教育工作的一项重要内容.恋爱就象吃辣椒，不吃的时候它总是

奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生,,发誓永不再吃，

然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香,越香越辣,你永远

在思念与后悔之间游离，这就是恋爱的逻辑。《恋爱的人们》

罗曼

[关键词]恋爱；恋爱心理特征；心理困境;解决方法

爱情无疑是大学生们最为关的话题之一，而大学生恋爱也

早已不再新奇了。卧谈会上、餐厅饭桌旁、课间教室里，都常

有兴致勃勃的谈论。一些恋人花前月下,卿卿我我，成双成对活

动在校园里。爱情是那样独具魅力，拨动着同学们的心弦，令

人寻觅和向往。然而,恋爱问题恰恰也是大学生最感困扰的问题

之一，因为恋爱问题处理不当,导致当事人心理痛楚、人格扭

曲，甚至引发精神失常的例子在大学校园里时有发生.

那么，爱情究竟是什么？大学生恋爱心理的阶段特征是什

么？大学生在恋爱过程中的心理困境有哪些?大学生如何避免恋

爱中的心理危机?

一、什么是恋爱

恋爱，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于

一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心的对对方的最

真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳

定、最专一的感情。但在远古的母系、古代的父系时，爱情有

另一种体验，并不是单纯的一夫一妻制。

二、当前大学生通常反映出的恋爱心理特征是什么

1。的好奇心理由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求

的产生而。

2.依赖心理由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关

爱所致，属于情感寄托型的恋爱动机,缺乏意识和自立能力,易受

挫。

3．补偿心理由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的

人那儿获得地位、经济等方面的补偿.

4.游戏人生心理其恋爱动机是满足与异往的,寻求刺激、填

补精神上的空虚，甚至发生了婚前。

三、大学生在恋爱过程中的心理困境

恋爱心理困境之一

总感到自己缺乏吸引力，一些人为自己还没有恋人而自

卑，认为自己对异性没有吸引力,不敢坦然与异往，更怕在异性

面前失误.

上述心理困境的原因主要有对恋爱吸引力的误解与缺乏科

学的认知。表面上看似乎人们的择偶心理倾向于外在魅力，实

际上男女大学生,在选择异性对象的条件上大多都认为性格、才

能、人品和兴趣爱好更具吸引性的作用.所以，大学生应从各方

面多寻找自己的长处，以增强自信;其次,学会辩证地思考问题,

看到事物的两面性，迟到的爱也许会是真爱，早到的爱也许提

前消失。

恋爱心理困境之二

能做恋人的异性朋友难寻，这种恋爱心理困境的原因主要

在于对友情和恋情的认识还很肤浅。当然,也不排除由于的快速

与观念更新所的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

揭示爱情的自然性、性和复杂性，引导大学生在寻求爱情

的过程中既要有主观上的用心、又要顺应自然。择偶中的逆反

心理、从众心理等都会事与愿违，极易伤害自己和同学。为

此，在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说不，不自作多

情，更不要错把迷恋当爱情。

恋爱心理困境之三

由于上大学时心理年龄都还很小,思想也不成熟,没有能力去

处理那失败的恋爱带的问题。所以,许多大学生在恋爱前都会考

虑到恋爱失败怎么办？害怕承受不了而不敢爱.甚至于有些大学

生在恋爱失败后，由于承受不了失败恋爱的打击,思想上看不开,

成天沉溺于失恋的中不能自拔，更甚至是走上犯罪和自我毁灭

的道路,例如、等一系列过激行为，伤害自己也伤害别人.

恋爱心理困境之四

不知如何面对婚前和试婚现象，这除了与大学生性心理发

育的成熟及角色的特殊性相关外,一方面是受西方性自由、性解

放的影响,另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众

的不适当有关。

四、大学生如何避免恋爱中的心理危机

对于大学生的恋爱心理危机，辅导的重点在于优化大学生

们对婚恋与性科学知识的认知和对的认知，强化大学生们的责

任意识，即对自己、对朋友、对父母、对和集体承担不同的责

任.

具体做法

一是开设指导大学生正确处理好恋爱与学业、恋爱与成

才、恋爱与身心健康、恋爱与人格塑造等方面的辅导课，以及

性生理、性心理、性等方面的健康知识教育;

二是进一步为大学生们提供恋爱心理方面的咨询服务机会

与条件;

三是为大学生们提供利用所学专业知识为服务的机会，让

他们去感受为服务实现自身价值的成功心理体验。

总之，大学生正确的恋爱观对他们认识自我、完善自我、

自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现

的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。尤其要学会理性的

处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择。拥有正确的恋爱观,

合理恋爱，才能让自己的大学生活因爱情而锦上添花。

五、结束语

恋爱，不要功利,未的变数很多,现在出色的未必将就是胜

者，你和他/她都是如此；一切随缘，不要为了排遣寂寞和而去

寻找恋情，要对自己和别人负责,其实找些朋友比找个恋人更容

易hapｐy；但是如果真的遇见让自己心动的人，那就抓紧机会

主动上前吧，学生时代的恋情还是很珍贵的，值得回味一生。