西红柿打卤面

小饭桌菜单(总2页)

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五、食谱大类：

周一、红烧鸡块吨玉米

番茄鸡蛋菜花木耳卷心菜黑米饭海米豆腐汤

周二、糖醋里脊五花肉焗豆角水果沙拉金银饭紫菜蛋花汤

周三、干煸鱿鱼烧茄子肉末蒸蛋豆包、花卷燕麦小米粉

周四、孜然牛肉小白菜鸡肉丸子肉丝咸菜红薯粥玉米红枣发糕、豆米饭

周五、红烧鱼西红柿炒鸡蛋火腿花豆虾皮青瓜汤米饭

星期一:莴笋炒肉片红烧鸡翅清炒藕片西红柿鸡蛋汤

星期二:韭菜炒豆芽红烧带鱼肉沫蒸蛋酸辣汤

星期三:芹菜炒肉丝糖醋排骨青椒土豆丝紫菜蛋汤

星期四:凉拌黄瓜板栗烧鸡生瓜肉片蘑菇蛋花汤

星期五:西红柿炒鸡蛋海带烧肉豆芽粉丝青菜鸡蛋汤

周一土豆豆角炖肉西红柿炒鸡蛋松子玉米黄瓜拌粉皮绿豆汤米饭糖包

西瓜

周二菜（肉）包子/饺子拌老虎菜皮蛋豆腐凉拌豆角青菜鸡蛋汤桃

周三红烧排骨芹菜炒肉丝蒸鸡蛋糕果仁菠菜西红柿鸡蛋汤米饭花

卷葡萄

周四白菜粉炖肉木须肉醋溜土豆丝糖拌西红柿蘑菇蛋花汤米饭发

面饼桃子

周五西红柿打卤面/炸酱面凉拌黄瓜糖拌西红柿果仁菠菜紫菜蛋花汤家常饼

西瓜

周一可乐鸡翅青椒炒豆皮西洋蛋水果沙拉青菜鸡蛋汤米饭豆包西瓜

周二红烧排骨清水丸子家常豆腐海米西胡金针菇拌黄瓜米饭发面饼

葡萄

周三菜（肉）包子/饺子金针菇拌黄瓜凉拌豆角凉拌土豆丝西红柿鸡蛋汤西瓜

周四白菜粉炖肉芹菜炒肉丝蒸鸡蛋糕黄瓜拌粉皮青菜鸡蛋汤米饭花卷桃子

周五红烧排骨西红柿炒鸡蛋醋溜土豆丝金针菇拌黄瓜紫菜蛋花汤米饭糖

包葡萄

小饭桌一周菜谱：

星期一：肉烧茄子炖小块肉清炒菜花西红柿鸡蛋汤米饭家常饼

星期二：肉丝炒豆角烧带鱼蒸蛋羹酸辣汤米饭糖包

星期三：芹菜炒肉丝猪肉丸子醋溜土豆丝紫菜蛋汤米饭小花卷

星期四：蟹棒炒腐竹红烧鸡块麻辣烫蘑菇蛋花汤米饭馅饼

星期五：西红柿炒鸡蛋炸鸡柳香菇油菜心青菜鸡蛋汤米饭豆包

小饭桌一周菜谱：

星期一：肉烧茄子炖小块肉清炒菜花西红柿鸡蛋汤米饭家常饼

星期二：肉丝炒豆角烧带鱼蒸蛋羹酸辣汤米饭糖包

星期三：芹菜炒肉丝猪肉丸子醋溜土豆丝紫菜蛋汤米饭小花卷

星期四：蟹棒炒腐竹红烧鸡块麻辣烫蘑菇蛋花汤米饭馅饼

星期五：西红柿炒鸡蛋炸鸡柳香菇油菜心青菜鸡蛋汤米饭豆包

鱼乡肉丝（蒜苔、胡萝卜、木耳、肉、云南豆辣酱）

木须肉（黄瓜、木耳、鸡蛋、肉）

宫爆鸡丁（黄瓜、胡萝卜、鸡肉、花生米）

松籽玉米（松子、玉米、黄瓜）

木耳炒鸡蛋（木耳、黄瓜、鸡蛋）

炒六香（香菜、豆片、肉丝）

菜花炒肉（菜花、肉）

海米西胡（海米、西胡、木耳）

蒜苔炒粉（大头菜、翅丝）

尖椒豆片（尖椒、豆片、肉）

烧茄子（茄子、西红柿、青椒、肉）

芹菜豆芽炒肉（芹菜、豆芽、肉）

熘肝尖（蒜苔、葱头、胡萝卜、肝）

杨州炒饭（鸡蛋、木耳、火腿、黄瓜）

西红柿炒鸡蛋

芹菜炒肉

豆角炒肉

金针菇豆片炒肉（青椒）

三鲜蛋羹

鲜蘑肉片

芹菜海鲜菇

蟹白腐竹

麻辣烫（粉丝、土豆、肉片、金针菇、火腿）