莲子银耳汤的功效

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白木耳莲子汤的功效有哪些

不知道大家有没有喝过白木耳莲子汤，这是一种非常美味的

汤，很多人喝过第一次就还想喝第二次，而且多喝一些白木耳莲

子汤不仅可以帮助我们领略它的美味，对于改善我们自身的肠胃

消化系统都会有很大的帮助，详细的为大家介绍一下白木耳莲子

汤的功效作用吧。

1防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使

气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，

这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;

2.降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;

3.强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯

碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;

4.滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜

的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;

莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，

服食莲子有良好的止遗涩精作

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银耳：性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养

胃。益气安神，强心健脑等作用

白木耳莲子汤的功效作用远不止以上这些，多吃一些木耳还

可以有效的帮助，我们预防自身出现贫血的问题，尤其是一些老

年人朋友，经常性的多吃一些木耳还可以有效的帮助我们预防自

身出现的下肢动脉硬化的问题。