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青萝卜炖排骨

更新时间:2023-03-10 00:07:56 阅读: 评论:0

水知道-同学录

青萝卜炖排骨
2023年3月10日发(作者:control键) 文章导读



萝卜排骨汤其实是比较家常的食材,萝卜具有很好的通气面料效果,而排骨营养价值高,这些食物搭配在一起的时候,就可以给我们带来更加营养美味的享受,那么现在来具体认识它做法。



做法一



制作食材



主料:1.排骨要买筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)2.萝卜要买白萝卜。(切忌不要买空心的)



配料:1.姜片少许 2. 香葱少许 (为了好看还可以放少许的枸杞子)3.红枣



制作流程



1. 先把骨头洗干净,剁成小块,放入沸水中煮3-5分钟,倒少许黄酒或者陈醋,煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮,可以去除腥味),捞出骨头洗净。



2. 把已经紧过水的骨头再次放入锅中,再将剩下的姜片全部放入锅中,加水(稍微要多加点水,必须要盖过骨头),记得水要一次性加足,不要中途补充水进去,不然汤就不浓了。大火煮沸,2分钟后改小火慢慢炖,至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右),如果嘴馋了,看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。



3. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好,放入已经炖成白色的汤中,大火煮沸,改成中火。



4. 最后萝卜炖熟了后就可以关火,放入香葱和枸杞子,然后根据自己的口味放盐。(味精可放可不放,多吃无益)



做法二



主料:排骨、玉米、白萝卜



辅料:葱、姜、枸杞、盐



1、玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。



2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净。



3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。



4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。



5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。



6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。





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