铅球规则

教学设计方案

案例名称原地侧向推铅球

科目高中体育教学对象

课时2

一、教材内容分析

本课是学习、掌握原地侧向推铅球技术动作的第二课次，课的关键是在练习过程中，协助学

生学会控制出手角度的技能。本课的重点是改进原地侧向投掷出手角度，难点是投掷的出手

点

二、教学目标（知识，技能，情感态度、价值观）

1．发展灵敏、速度、力量等素质，提升动作协调水平。

2．改进原地侧向投掷技术，掌握合理的出手角度，提升投掷水平。

3．尝试合作互动的学练，培养探究和实践水平。

三、学习者特征分析

高中阶段的学生表现欲强，学习兴趣很高，他们很希望能通过运动体现自己的水平，吸引同

伴的眼球。高中学生不但在初中时候已经初步学习了掷铅球技术动作，而且在初一整个学年

内技术升华了一遍。并且有很多同学会主动的去玩扔乒乓球的游戏（打鸭子）。有局部同学会

主动参与到其中，但是因为各方面因素的影响，学生的总体水平参差不齐，突出表现在控制

出手点方面。不管是有一定基础的，都喜欢玩些花哨的动作。

四、教学策略选择与设计

本课围绕“突出以动为主，增强健身实效”的课程理念，倡导学生体脑结合、身心协调、健

体益智、适度有方的教学，促动学生形成健康的意识，使知识、技能的学习与身心健康发展

相协调。提升、巩固上节课的动作，增强学生的身体素质，培养学生合作创新积极奋进的竞

争意识，鼓励学生展示自我，让学生体验成功的乐趣。

五、教学环境及资源准备

1、大操场

2、铅球若干个

3、排球16只，绳子一根

4、三角小彩旗

六、教学过程

教学过程教师活动学生活动设计意图及资源准备

开始局部

1、教师提前到场，准备好场

地、器材，等候上课。

2、集合整队，接受体育委员

报告，向学生问好。

3、教师语言讲述报数方法，

并用四面转法集中学生

注意力，让学生参与其

中；

4、宣布课堂的内容，揭示目

标和要求；

安排见习生听课、看课

1、体育委员带着全

班同学按约定地点

集合，检查到班人

数并向老师汇报出

勤情况。

2、向教师问好；

3、积极配合老师，

集中自己上课的注

意力。

使学生注意力集中，

并马上投入到课堂中

来

准备局部

1、讲解游戏规则，激发学生

兴趣

2、适时参与

◇

1、队伍不能散开、反应快

2、积极参与

◎

1、教师准备羽毛球

2、指导学生练习、适时鼓励

◇

1、根据本课内容，有针对

性实行准备活动。

2、积极创想

1、游戏：老鹰抓小

鸡

2、学生做准备活动

使学生更好的热身，

在游戏的乐趣中活动

开，以防止受伤。

基本局部

1、教师明确原地侧向掷铅球

动作要求

2、示范，组织练习，巡视指

导

1、明确要求2、分组练习

◎讲解示范，教师强调出手角

度在40度左右，出手点在头

顶后上方。

1、提出问题：影响投掷远度

的因素有哪些？

2、在学生的回答中引出本课

主要解决原地侧向掷铅球中

的出手角度技术

3、巡视指导、适时鼓励、纠

错

1、在篮球场两篮架间拉一橡

筋，一边高，一边低，橡筋上

挂三角小旗

2、教师指导、启发

◎利用篮板投准；启发、指导

◇高度固定，学生选择适宜的

投掷距离；动体动脑。

1、在练习中主义观擦评出投

掷小能手

2、提问：他们成为投掷小能

手的原因是什么？

原地侧向掷铅球

1、复习原地侧向掷

铅球

2、在同伴协助下徒

手练习出手动作

学生两两配合，一

学生举手放于练习

者头顶后上方，一

学生徒手练习

要求：注意出手点

3、合作探究，分小

组练习，改进出手

角度。

1、学生开动脑筋，

积极回答

2、分组练习、主动

参与

a、前上方拉绳子，

实行投掷练习

2、学生动脑又动

体：

要求出手角度好，

掷得远，铅球在绳

子上方过

3、同学间互帮互助

点评，纠错、展示

b、对着篮板投掷

3、集中练习

学生集中练习

1、对着辅助器材练

习

2、脱离辅助器材练

习

3、投掷小能手比赛

让学生得到适当的训

练，以达到课的目标。

结束局部

集体讲评，评估本节课的学习

情况表扬优秀学生；

示范并带动学生参与，实行放

松

让收到“奖励”的学生整理器

材，解散学生。

分享这节课的成

果；

学生忘我地投入其

中，在笑声中放松。

向老师说再见

1.使学生的身体得到

整理放松。

2.整理器材

教学流程图

七、教学评价设计

练习密度：41%---52.5%

平均心率：115---135次/分

八、协助与总结

本课的主要教材是原地侧向掷铅球，教学重点难点是改进出手角度和出手点，从而提升

学生的投掷远度和投掷水平。

课的开始采用做游戏的方法引入课题，激发学生的学习兴趣。准备活动局部，学生利用

教师准备的羽毛球，针对本课内容有目的性的做关节活动，并且自创两人关节操，效果良好。

主体局部，以学生为主体，通过设计利用辅助器材的练习方法，让学生在合作探究中学习，

从而达到稳定学生投掷时的最正确出手点，形成最正确出手角度。组织学生实行投掷小能手

比赛，增强学生的竞争意识。教学组织上以学生分散、集中相结合的练习形式，通过讲解、

示范、讨论、评价、实践、展示、总结等方法完成教学目标。

本人认为，学生应多鼓励，多表扬为主，才能激发学生的学习兴趣，本课基本实现了这个点，

故课堂效果很好。

基本局部

结束局部

合作探究，分小组练习

复习原地侧向掷铅球

集中练习

投掷小能手比赛

开始局部

准备局部

学生做准备活动羽毛

游戏：老鹰抓小鸡