跆拳道考级

跆拳道要考级的主要原因是什么

相信每个练跆拳道的人，都希望自己腰缠黑腰带吧，这是跆拳道

最高的象征。下面是小编分享的跆拳道要考级的主要原因，一起来看

看吧。

跆拳道要考级的主要原因

对孩子的成果检测

考级是为了检验学员的成果，体验在本级别修炼中付出的努力与

收获结果的比例。

让学员清楚的知道自己学到什么，掌握到什么，自己是否具备下

一阶段的条件。

能给学员一次锻炼的机会

每一次考试都是学员对自我的挑战，考的不仅是学员的技术水平，

还有学员的面对挑战的态度和心理素质，对考场环境的熟悉，自身个

人管理以及压力的调节。

学员制定阶段修炼目标的重要核心

学员在面临考级时，常会感受到考试压力，因此会在考试前的特

定时间内提高对自我的约束和管理，

再次审核学期内修炼目标的达成进度，增加考核需要提升的技术

内容修炼，明确且高效执行个人的学习以及计划。

学员收获自信及感悟挫折的教育方式

通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升学员的

自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。

没有通过考级时，也是提高学员抗挫能力，克服心理障碍，再次

勇敢出发的好时机。

家长与学员的情感收获

考级向家长展示学员一个阶段的效果，让家长清晰地了解孩子的

训练情况，看到学员的改变和进步。

当孩子面临考试时，家长首先有一个重视、认真和积极的态度，

并以这样的态度去支持、鼓励学员参加考级，从而影响孩子也积极的

面对。

跆拳道考级的好处

塑造参与意识，学会竞争

比赛等活动重在参与，孩子能参与其中，就会为了提高成绩而积

极的准备，跆拳道训练上主动积极，从而培养孩子做事积极主动的性

格。

塑造竞争意识，促进学习

有活动也就有竞争，通过参与培养孩子的竞争意识，并从中找到

差距、不足，对下一步跆拳道的训练也有促进作用。

塑造勇敢个性，解放天性

考级不仅是考察学员的跆拳道，还包括学员登台能力，自我展现

能力等。站在舞台的中央，在众目睽睽之下，面对着不同的眼神、表

情，逐渐战胜内心的恐惧，通过动作而展现出的精、气、神，锻炼出

学员的自信、稳重、处事不惊的气场。

塑造坚毅性格，挫折教育

跆拳道设有十级九段，通过长期、稳定的考级，让学员常常面对

挑战，培养其稳定的心理素质，培养其泰然处之的态度来面对成功与

失败，面对考试结果。因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的

竞争和挑战，从小培养孩子挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有

竞争力的人。

身体大脑并用，开发智能

参加比赛和考级，必须身体和大脑并用，跆拳道注重左右肢体的

均衡训练，这样不仅能促进左右脑的平衡发育，由浅入深地刺激孩子

的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能

得到全面的提高。

培养积极心态，增强自信

当学员通过考级时，能够体验到成功的快乐，获得成就感，提升

学员的自信心，因而提高训练的兴趣和坚持度。自信心，是孩子成长

中必须具备的和保持的一种积极的心态!

学会欣赏，排除嫉妒心理

比赛过程中，优秀的对手，要让孩子学会欣赏，懂得欣赏是对美

好事物和人的理解，技不如人是可以的，但不要嫉妒，不要内心有失

落感!培养孩子健康的心性，宽广的胸怀，做一个大度、包容的人。

激发潜能，不断追求卓越

比赛和考级是为了检验学员的训练成果。道馆考级就象学校期中、

期末考试一样，是对学员一定时期训练的检测。学员要从中学会总结，

不足之处改进，优秀的一面保持。针对下一步的学习目标不断努力，

不断完善，实现完美。

礼仪礼节培养，提升气质

整个跆拳道考级特别注重礼仪，行礼、鞠躬等内容的加入，体现

了礼信之道。让孩子有礼貌，提升整体的气质。

塑造性格，克服胆怯心理

对于性格内向、胆小怯懦的孩子来说，跆拳道考级更为重要，人

们常说“性格决定命运”，孩子越是怯场，家长更要鼓励孩子勇敢的

站上舞台，经过一次又一次的考级，才能让孩子克服怯懦的心理，摆

脱拘谨状态，变得更加勇敢，更加坚强和自信，成为自己命运的主宰，

社会的强者。

跆拳道的等级划分

10级为白带：表示空白，根本没有跆拳道知识，意味着入门阶段。

9级为白带加黄杠：表示介于白带和黄带之间的水平，意味着初步

接触开始入门。

8级为黄带：表示大地，草木在大地生根发芽，意味着学习基础阶

段。

7级为黄带加绿杠：表示介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技

术在不断上升。

6级为绿带：表示草木，成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶

段。

5级为绿带加蓝杠：表示由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处

于绿带与蓝带之间。

4级为蓝带：表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，意味着进度达到

相当高的阶段。

3级为蓝带加红杠：表示练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，

介于蓝带与红带之间。

2级为红带：表示危险，已具备相当的威力，意味着克制自我以及

告诫对手。

1级为红带加黑杠：表示经过长时间系统的训练，练习者已修完。

1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。

黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中

也能发挥自身能力。

黑带以上：

黑带(1段/1品)必修：高丽，升级年资：1年，年龄：15岁或以

上，以下者为1品;

黑带(2段/2品)必修：金刚，升级年资：1年，年龄：16岁或以

上，以下者为2品;

黑带(3段/3品)必修：太白，升级年资：2年，年龄：18岁或以

上，以下者为3品;

黑带(4段)必修：平原，升级年资：3年，年龄：25岁或以上，

以下但年满20岁者为4品;

黑带(5段)必修：地跆，升级年资：4年，年龄：30岁或以上;

黑带(6段)必修：天拳，升级年资：5年，年龄：36岁或以上;

黑带(7段)必修：汉水，升级年资：6年，年龄：43岁或以上;

黑带(8段)必修：一如，升级年资：8年，年龄：51岁或以上;

黑带(9段)由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者，升级年资：

9年，年龄：60周岁或以上者。