鲍鱼清蒸

更新时间:2023-03-09 21:23:22 阅读: 评论:0

签订责任书-幼儿园教师工作总结

鲍鱼清蒸
2023年3月9日发(作者:胎梦是什么意思)

厨房美食菜谱:葱油鲍鱼的做法

父亲节的前一天朋友给送来几只鲍鱼,正好明天回家给

老爸过节就做了,早晨去市场买了一些菜,和老公还有女儿

回家给老爸过节去喽。鲍鱼以前都是清蒸,今天换一种做法,

来个葱油的,给老爸换换口味,不知和老爸胃口不。

食材

主料:

鲍鱼300g

油适量

葱适量

蒸鱼豉油适量

柠檬适量

料酒适量

蒜适量

姜适量

步骤

1.将鲍鱼从壳中取出,洗净黑色部分,外壳用牙刷刷

净。

2.切花刀

3.葱切末

4.姜切末

5.蒜切末

6.将鲍鱼放到盘中,加适量料酒

7.加柠檬汁

8.撒上葱末和蒜末

9.加适量蒸鱼豉油

10.水开后入锅用大火蒸3分钟

11.将蒸好的鲍鱼取出放的盘中,撒上葱花。

12.锅内放油加热

13.淋上响4油即可食用

小贴士:喜欢吃老一点的可以多蒸几分钟。痛风患者

及尿酸高者不宜吃鲍肉,只宜少量喝汤,;鲍鱼忌与鸡肉、

野猪肉、牛肝同食

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