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头位是正常的胎位，就是宝宝的头部在下面，脚在上面，呈倒位

的姿势，这个是正常的出生的胎位，亲不用担心的，臀位才是不好的

胎位，会影响到顺产的。

胎儿头位是什么意思

很多准妈妈怀孕的时候都有对小宝宝的好奇心理，既幸福又紧张，

想知道宝宝在妈妈肚子里是怎样的姿势，是男孩还是女孩，就会采用

各种检查来确保宝宝的健康。宝宝在妈妈肚子里的姿势分为很多种，

粗略的说有躺着睡在妈妈肚子里面的，也有竖着坐在妈妈肚子里面的，

但最多的还是倒立在妈妈肚子里面的。大家都知道宝宝的头比身体难

产出，所以只要头产出来分敏就相当于成功的，其中胎儿头先露是最

好分娩的了。

步骤/方法：1提问的妈妈的宝宝是头位，就是说宝宝是倒立在妈

妈的肚子里的，这样的胎方位是非常好的，顺产的时候宝宝的头会先

娩出。宝宝的头部比较重，转成头位接近骨盆，待产的时候宝宝就是

已经做好了来到新世界的准备了，所以准妈妈加油!

2妊娠前3个月及末3个月的时候就不要进行性生活了，以免对宝

宝造成影响，最严重的就是流产，胎膜早破之类的，所以为了宝宝安

全降临，也为了自己十月怀胎的辛苦，暂时避免这些总没错的。

3妊娠28周以后就要适当减轻工作量，专心待产了，每天保持8

个小时的充足睡眠。平时爱美的妈妈千万不要穿高跟鞋，腰酸腿疼是

次要的，万一失去平衡就得不偿失了。最好穿宽松的衣服，不能穿紧

身衣导致血液循环障碍和影响宝宝活动。

注意事项：妊娠期间的准妈妈分泌物比较多，应该及时洗澡，换

衣服，清洗衣服，沐浴方式选择淋浴，注意外阴的清洁，积极预防感

染。越到妊娠后期消耗越大，所以为了宝宝和自己要多吃点营养丰富

的食物。

胎儿头位：胎位的写法

胎位的写法由三方面来表明：1、代表骨在骨盆的左侧或右侧，简

写为左(L)或右(R);2、代表骨名称，如顶先露为“枕”，即“O”，臀

先露为“骶”，即“S”，面先露为“颏”，即“M”，肩先露为

“肩”，即“Sc”;3、代表骨在骨盆之前、后或横。例如顶先露，枕

骨在骨盆左侧，朝前，则胎位为左枕前(LOA)，为最常见之胎位。

各胎位缩写如下：

顶先露有六种胎位：

左枕前(LOA)左枕横(LOT)左枕后(LOP)右枕前(ROA)右枕横(ROT)

右枕后(ROP)

臀先露有六种胎位：

左骶前(LSA)左骶横(LST)左骶后(LSP)右骶前(RSA)右骶横(RST)

右骶后(RSP)

面先露有六种胎位：

左颏前(LMA)左颏横(LMT)左颏后(LMP)右颏前(RMA)右颏横

(RMT)右颏后(RMP)

肩先露有四种胎位：

左肩前(LScA)左肩后(LScP)右肩前(RScA)右肩后(RScP)