婴儿拍嗝的正确姿势

制止婴儿打嗝6个小妙招

新生儿打嗝怎么办？和大人一样，宝宝也会打嗝，一般

很短的时间后打嗝会停止，这对宝宝是无害的，但是若宝宝打

嗝时间过长或发作过频繁，爸妈则要注意了哦。宝宝打嗝严重

的话，会影响宝宝生活。那么有什么方法让宝宝停止打嗝呢？

宝宝打嗝时怎么帮新生儿拍嗝呢？有什么办法预防宝宝打嗝

吗？下面一起来看看。

制止打嗝小妙招

1.喂完奶后可以先竖抱宝宝，并轻轻拍打其背部，帮助

宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝的腹部，帮助排气。或

者让宝宝仰卧在床上，垫个不太高的小枕头，然后把宝宝的双

手放在脑后，也可以很快消除打嗝。

2.将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边

轻轻地搔痒，一般至宝宝发出哭声，打嗝就会自然消失。因为

宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，搔痒可使神经放松，打嗝也

就消失了。

3.当宝宝打嗝频繁不止时，先将宝宝抱起来，轻轻地拍

几下背，喂几口温水，或吃几口奶，即可制止打嗝。

4.用你的食指指肚推宝宝后枕下方后发际至第七颈椎凸

出，直推10～20下即可立即止嗝。

5.将宝宝抱起来，刺激宝宝足底，使其啼哭，终止膈肌

的突然收缩。

6.在宝宝打嗝时，可用玩具或轻柔的音乐来转移，吸

引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

为打嗝宝宝拍背的三个步骤

第一，如果宝宝躺在床上，可以一只手托住宝宝的屁

股，另一只手托住宝宝的脖子，把宝宝竖着抱起来。

第二，无论站着还是坐着，妈妈最好要将宝宝尽量竖立

着抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，头部刚

好垫在妈妈的肩膀上。这时候，如果包裹宝宝的围巾比较短，

妈妈可以在肩膀上再加一条小毛巾，防止宝宝嗝出的奶粘到衣

服上。

第三，五指并拢，手指稍微弯曲让手心空心，然后屁股

上方轻轻向上拍打一直到脖子下方。注意拍的时候最好不要漏

气，可以连续拍打十几下。

预防打嗝小策略

1.由于“胃食道逆流”造成宝宝溢奶常伴随打嗝，在喂

奶结束后，让宝宝靠在你的肩上，拍一拍后背，拍出嗝也许会

好。

2.如果宝宝打嗝是因为对牛奶过敏，可在医生的指导

下使用特殊的配方奶粉。

3.给宝宝喂奶时最好在安静的状态和环境下，喂奶尽

量不要选在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候。

4.保持正确的喂奶姿势，使进食不至于太急、太快;其

实，多数宝宝会自己调节，成人不必过分在意。

5.对于频繁打嗝的宝宝，在喂奶的间隔，让宝宝休息

一下，轻轻地拍背，打完了饱嗝，可避免连续打嗝。

正确喂奶姿势有效预防婴儿打嗝

母亲可以按自己选择的姿势哺喂婴儿，只要他能够含住乳

头和自己觉得舒服、轻松自如就是，可以实践各种方法并采用

感觉最自然的一种。在一天以内要改换各种授乳姿势——这样

做将会保证婴儿不会仅向乳晕的一个部位施加压力，并且尽量

减少输乳管受阻塞的危险。

如果坐着授乳，一定要位置舒服。必要时，用软垫或枕

头支持双臂和背部。躺在床上喂乳也很好。特别是在头几周的

晚上，母亲应采取侧睡姿势，如希望更舒服，则可垫上枕头，

轻轻地怀抱婴儿的头和身体紧靠你的身旁。可能需要把婴儿放

在枕头上，使他的位置高一点以便吸吮乳头，但是较大的婴儿

应该躺在床上并靠在母亲身边，保证母亲臀部下侧的肌肉不受

扭曲或拉得太紧，因为这样会使奶流减慢。

另一种办法就是在母亲手臂下垫个枕头，把婴儿放在枕

头上，让他的双腿放在母亲后方，婴儿面向母亲的乳房，而手

可以托住他的头部。

采用舒适一些的哺乳方式，不仅可以让妈妈舒服，而且

也有助于宝宝进食后胃肠道反应减轻，预防打嗝的出现。当然

这个动作没有硬性规定，可以根据自身情况适当调整。