篮球活动

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篮球活动计划书

篮球活动计划书1

一、课程名称：

篮球

二、授课对象：

4，5，6年级学生

三、课程目标：

5—6年级学生在一定的竞争环境中学习，掌握双手胸前传接

球，单、双手投篮，多点三步上篮以及教学比赛，攻防战术学习

等。

四、训练内容

五年级：跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级：多

点上篮与投篮、区域攻防练习。

五、课程理念

小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性

运动项目，集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性

和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应，都是吸引小学生参与篮球

活动的重要因素，使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一，

也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

“小篮球校本课程”的实施开展，首先从思想上高度重视，

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加大对学生的宣传力度，小篮球是我市“校本课程”中的.一个重

点项目；篮球也是我市传统项目，为此我们为了继承我市的优良

传统，将篮球项目推广普及到全市中小学生，其次体育课程越来

越被国家所重视（体育学科纳入中考），深受家长和学生喜欢。因

此小篮球为校本教材，贯彻落实体育与健康课程标准的精神，满

足广大学生的需要，为学生健康锻炼和身心健康服务。

六、课程实施：

（一）实施形式：

1、课时安排：每周1课时，可以得用课外时间为课时。

2、组织形式：采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级

活动。

3、活动地点：校内。

4、活动准备：提高思想认识，大力宣传开发小篮球课本课程

的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

5、成果展示：在校内开展各种比赛及展示活动，采用请进来、

走出去的的方法开展篮球友谊赛。

（二）实施办法：

1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

2、坚持每节课安排球性练习，各种运球练习。

3、教师对技术教学、动作要规范。

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4、激发学生学习兴趣，发展学生身体素质及提高学生篮球技

术教学相结合。

5、明确考查内容，让学生明确学习目的，促进学习。

6、实行1人一球或2人一球，提高练习密度，提高教学效果。

7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

8、实行每年一次阳光体育展示活动，为创造校园篮球文化增

添色彩。

七、课程评价：

期末测试及评价标准：

1、高年级考核项目：原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

2、评价标准：考核成绩和技术成绩及平时成绩。篮球活动计

划书2

一、教学设计

（一）指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”

的指导思想，尊重学生为主体地位，努力做到以学生发展为中心。

教学中从灵活采用多种运球练习形式，激发学生的学习欲望与兴

趣，在练习中启发学生观察、思考和探索能力，倡导自主、合作

的学习方式，强调学生的运动体验，让学生在学以致用中享受成

功感，促进学生的身心及社会适应的健康发展。

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（二）教材分析

篮球是初一年级的基本教材，这个教材的基本特点是趣味性

强，是学生十分喜爱的体育项目之一。它既与学生过去的生活经

验有密切的联系，又能对学生今后的生活产生积极的影响，反复

练习，可有效地培养学生的综合素质和协作精神，并为学生终身

从事体育锻炼打下基础。

（三）学情分析

本课对象为13~14岁的初一学生，他们已经具备了一定的运

动基础，爱动，好动、好学，求知欲强，对事物有自己的见解，具

有一定发现问题，分析、解决问题的能力。但篮球基础还存在着

不太平衡的现象，尤其是女生的篮球水平在很大程度上有待于提

高。

（四）学练目标

1、学会行进间直线运球的方法和基本掌握其技术动作要领，

在跑动完成，用低运球突破摆脱防守的要点。

2、激发学生兴趣，发展学生速度，协调性，灵敏性。

3、培养学生善于观察、乐于交流，积极主动参与学习，团结

协作，力争胜利的良好习惯。

（五）学习重、难点

重点：运球手型和手触球部位；

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难点：上下肢协调配合与跑动过程中控制球的`落点。

（六）教学过程本节课采用四部分教学

第一部分：情景导入部分，上课前用挂图来展示今天要学习

的内容，让学生对所学内容有了一个直观的了解，通过语言的激

励，建立自信心，增强团结合作意识。

在课堂常规上：

1、整队检查人数和服装。

2、师生问好、宣布本课内容。

3、安排见习生。

第二部分：在热身活动部分，教师在各组分别进行活动指挥，

通过不同速度与形式的跑来调动学生的学习积极性。在熟悉球性

上，让学生感知对篮球的的球感，加上老师的语言提示提高原地

运球技能的基础上，使学生身体充分活动开，为下一步学习行进

间直线运球做一个良好的铺垫。

第三部分；学习实践阶段，分三个阶段

第一阶段：学习行进间直线运球，在学习之前，先创设一个

问题，通过刚才原地运球练习与我们即将学习的行进间直线运球

有有何不同点，让学生带着问题，在练习中体会，教师指挥学生，

通过不同速度的行进间运球，指挥学生练习，诱导学生体会，让

学生在练习中通过各人的感知怎样去协调并控制着行进间直线运

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球，通过练习让学生回答问题，加深学生的记忆，之后，再一次

巩固练习，形成行进间直线运球的正确概念，熟练掌握的学生可

用左手去练习，并努力的去提高。

第二阶段：学习低运球突破练习，学习之前，问学生在篮球

比赛中遇到防守怎么办，学生回答有传球，投篮，体前变换运球，

引出我们今天要学习的低运球突破防守，教师示范，学生仔细观

察动作要领和要点（减速，降重心，抬肘护球，顶肩，眼看透防过

队员，运球高度在膝盖处），指挥学生进行低运球突破练习，然后

让学生二人一组进行相互观察，相互纠正，相互交流，让学生示

范，学生思考，吸收成功之处，改进不足之处，共同提高低运球

突破能力。

第三阶段：通过行进间运球的练习，利用绕杆接力游戏，来

检验学生的学习状况，并引导学生遵守比赛规则，团结协作，力

争胜利的集体主义精神。

第四部分：调整恢复部分，利用调整呼吸和意念放松，使学

生逐渐恢复到平静，师生共同总结本堂课所学知识，指出需要提

高和改进不足之处，加强练习，提高篮球技术水平，增强学生体

质，树立终身锻炼的意识，利用网络资源了解其他篮球技术，提

高篮球的知识面。

（七）安全措施

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在练习中注重自身安全，失误后捡球注意观察周围情况，做

一个文明的球员。

（八）场地器材

篮球40个。标志筒20个，篮球场地1块

（九）课外作业

1、利用网络查找还有哪些篮球技术。

2、加速跑30M_3组

二、教案

教学对象：初一年级__班；男生__人；女生__人；

执教者：

篮球活动计划书3

学习内容说明：

篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成，具有集体

性、竞争性、趣味性特点。经常参加篮球活动，能发展和提高身

体运动素质，增强内脏器官的功能，促进身体正常生长发育，还

能培养勇敢顽强、机智果断等心理素质，以及团结合作的集体主

义精神。本年级教学内容以趣味性游戏和基本篮球技术为主，逐

步提高学生对篮球运动的兴趣及在篮球方面的活动能力和技术水

平，并使学生在自主学习能力上有所提高。

指导思想：

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依据《体育与健康课程标准》，坚持"健康第一"的指导思想，

以"健康三维观"为准绳，运用新的教育教学观念，尝试新的教法

学法；改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发

展。本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的，在

关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上，运用多种

策略，突出分层教学，提高学生自主学习的能力。在师生，生生

互动中培养学生的合作意识，学会解决问题的方法，培养学生健

康运动的意识。

单元学习目标：

身体发展目标：发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强

学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。

能力发展目标：基本熟悉球性，学会高运球、低运球、双手

胸前传接球、双手胸前投篮等技术，并提高学生的探究能力和自

主学习能力。

心理发展目标：创设学生成功和展示的机会，培养学生的学

习兴趣，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。

社会适应目标：在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律

的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社

会责任感。篮球活动计划书3

一、幼儿园篮球教学活动的意义。

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玩球是幼儿与生俱来的天性，但由于幼儿年龄小，动作的协

调性与精确性还未完善，这在一定的程度上限制了他们对球类的

特性及其基本动作和技能的掌握。

幼儿园篮球教学活动是指教师有计划、有目的、有组织的通

过游戏形式教授幼儿篮球活动的基本动作，在帮助幼儿掌握各种

基本动作的同时，增强幼儿的体质以及促进幼儿良好个性品质与

社会性发展的教学活动。篮球运动不仅仅是体育教学的重要内容，

对孩子们还有规范良好行为的教育作用，能够积极促进幼儿健康

阳光的成长，发展幼儿的身心健康，树立终身体育锻炼的理念。

我简化篮球的教法入手，积极地寻找着适合孩子们年龄特点

和运动特点的教育教学方法。让孩子们喜欢并爱上这项运动，使

他们不但学会篮球技能还锻炼了身体，提高了身体素质，提高了

运动能力，充分享受篮球运动带来的快乐。

二、幼儿园篮球教学的思路。

我院以篮球为特色活动，作为一名体育老师，我以熟悉篮球

的球性练习来引导幼儿的兴趣，开展教学活动。在幼儿园，孩子

们年龄小，手部力量和腿部力量不是很到位，对抗性的比赛是有

一定的难度的，结合幼儿的年龄及生理运动特点，立足于《幼儿

园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本

动作”的精神，我做了些尝试性的探索。

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1、篮球教学的总目标有三点。第一、让每名孩子能够积极主

动地与同伴一起投入篮球活动中，对篮球活动产生浓厚的兴趣；

第二、积极探索与同伴运球的各种方法，具备良好的协调、灵敏

等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心

理品质；第三、丰富篮球动作的技能，提高玩球的多样性。了解

篮球比赛规则，学习灵活的运球的方法，能一对一的对抗，在练

习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的

同时体验到运动的各种乐趣，产生对运动快乐的体验，并逐步形

成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。在教学过程中教师先示范，幼儿整

体认识，然后分解每一个动作要领，上肢和下肢的局部学习。让

幼儿整体练习，老师在巡回个别指导、熟练巩固后，在集体练习

运用提高。再配上儿歌辅导法，就是把篮球类动作的要领、规则

编成朗朗上口的儿歌，在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿

歌的朗诵，使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。

这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣，提高幼儿学习的效果，

在幼儿练习过程中，还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、

小组练习等，帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的'和

谐发展，另外我还加强对班级教师的篮球培训，写好每一次培训

的计划，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，

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调动老师们的参与意识和积极性，促进教师的专业发展，为形成

院本特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、

分析——寻找解决方法——教学实践的过程中，知识和能力得到

了同步提高。

三、幼儿园篮球基本动作练习。

第一、儿歌辅导法。我用儿歌的形式简化了篮球基本动作要

领，让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

持球

手心空空不触球、两臂弯弯成八字；

双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手当帽子盖住球、手位协调很重要；

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

运球

手推按球前后方、眼睛平视不看球；

落点身体侧前方、手身前倾保护球；

低运球：两腿弯曲膝以下。

高运球：两腿微屈腰腹间。

传接球

双手持球于胸前、两眼注视接球人；

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后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

接球

两脚前后稍屈站、两眼注视传球人；

伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

双手投篮

双手持球于胸前、重心放在两脚间；

目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展；

两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

单手投篮

小小脚尖正对篮、重心要在两脚间；

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角；

两手拇指T手型、食指放在球中间、

双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

第二、拿着球随着音乐，以儿歌的形式来进行热身运动：

小班球操

宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕；

长高了变矮了、上下左右前后拍；

身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨；

小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走；

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碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走、半蹲活动头和肩；

体前弯腰转大圈、四个方向拍四下；

脚尖脚跟左右摆、球碰大腿和小腿；

弓步抱球绕一下、换个脚儿在试试；

左右手儿来托举、抛球向上放放松。

四、幼儿园篮球教学的具体方法。

1、让幼儿在游戏中学习。为了增强幼儿的学习兴趣，我采用

游戏教学法，让幼儿在趣味中学习，在技能练习中进步。在学习

中，孩子们被我的花样拍球吸引着。如：坐地拍球、站高物拍球、

拍球转圈、圈内拍球、绕障碍物拍球、拍球抢球等等。重点学习

个人技术运球、定点左右手运球，右手直线运球返回换手运球、

运球曲线前进，快速运球前进、急运急停运球、让孩子们简单了

解篮球运动规则，学习加强步法练习，锻炼幼儿的下肢力量。

2、制定切实可行篮球游戏和技能训练方法。在球类活动中，

我探索出一套适合幼儿年龄特征的课时计划。我认为小班幼儿应

以双手滚球、双手拍球和原地拍球为主；中班幼儿应以滚接球、

抛接球、原地变化拍球和在直线运球为主；大班应以单手滚接球，

各种抛接球、投准、曲线运球为准。

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在教学中，和孩子们一起探索出一些趣味玩球的方法：

一人玩球

手和脚的变化练习：高运球、低运球、蹲下运球、坐地运球、

单脚运球、双手运球、双脚跳跃运球、后踢腿运球、原地双手交

换运球、单双手抛接球、转身拍球、前后左右运球、、双手变化运

球、地滚8字绕球。

利用障碍物练习：钻山洞运球、绕障碍物运球、跨障碍物运

球、在高低平横木上运球、在轮胎上运球、在垫子上运球。

球不碰地练习：下巴夹球、肩上下夹球、手肘夹球双手夹球

跳双腿夹球、双膝夹球、双腕夹球跳、三环绕球、单双手抛接球

两人玩球

运球练习：两人绕高低运球、两人面对面牵手运球、两人平

行牵手运球、两人握手运球、一对一抢断球、两人一球滚接、两

人两球滚接、两人胸前传接球、两人击地转接球。

夹球练习：背靠背夹球、胸前夹球、侧肩夹球、侧身夹球、侧

脚夹球。

多人玩球

运球练习：组合钻山洞运球、绕障碍物运球接力、变方向运

球接力。

传球练习：头上传球接力投篮、胯下传球接力投篮、侧身传

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球接力投篮。

五、幼儿园篮球教学的前景。

幼儿园的篮球教学还需创设童趣的运动环境，让幼儿在乐趣

的活动中体验，促进幼儿产生运动的兴趣。篮球课题的实施开展

才刚刚起步，需要完善和探讨的东西还很多，我还要进一步的学

习和实践，努力提高自己的各项技能和教学机智，在计划的实施

过程中，寻找到一条适合孩子们自愿、主动、积极、快乐的小篮

球课程，让我们的每个孩子都成为篮球运动的爱好者，让孩子们

的家长成为积极的支持者，让每位老师成为主动地培训者，让我

院成为篮球基地的亮丽风景。篮球活动计划书4

万事开头难，为了方便以后活动的开展，本社团在开学之际

做出了如下计划，之后的各项活动将照此开展：

1.社团招新

社团招新活动将在本学期开展，我们飞扬篮球社在这期间将

会认真作好社团工作的第一步。包括：新活动以及事后的社员名

单。在第一次的活动中，观察社员的篮球技术水平，结合本人意

愿，建立本社职能组织。

2.迎新活动

配合团委开展本社的迎新活动，本社团根据团委要求，集合

社团特色开展工作。在可能的情况下，会考虑与其他社团合作迎

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新活动。

3.社团常规活动

①常规训练

本学期定为每周二、三、四下午第三节课。在招新结束后，

向社员征求意见，适当调整活动次数，保证每次活动的参与人数。

常规训练包括篮球基础技能训练和篮球知识的讲解。篮球基

础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。教学内容包

括：运球，传球，过人技巧，投篮，三步上篮等基本动作。期间会

请指导老师为大家讲解，保证每位社员篮球动作的准确性。篮球

知识讲解包括规则，战略战术等。这个部分将会被分成两个部分

来完成，一是集中讲解，利用一段时间向社员集中概述所有与篮

球有关的知识;二是实战讲解，延续上一年的观摩活动(电影，比

赛片段等)或现场比赛，增加社团活动的'多样性使社员能更直观

的了解。

②“三对三”篮球赛

可能在本学期开展三对三”篮球赛，为此本社会申请协办本

次比赛，并全程参与其中。比如：鼓励社员参赛，为社员提供技

术上的支持，帮助安排场地，记分，记犯规及所有有可能的后勤

工作。此外，还会组织社员到现场观看比赛，通过现场观摩让社

员更加直接接触比赛，体会篮球规则，技巧，战略战术等，从而，

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加强社员对篮球的体会。

4.创新计划

本社在创社之始，就有为学校培养篮球后备人才的宗旨，我

们自会尽心尽力的做好这点。此外，我们会加强与校外篮球团体

的接触，争取把优秀社员推荐给他们，让社员在课余和离开校园

之后有一个展现自己兴趣的平台。

新学年、新气象，在新学期的开始，团体部要继承和发扬上

学期团结务实的工作精神，积极热情的工作态度;要总结以前工作

中的失误，争取在新的学期中把学生团体的各项工作做的更好，

顺利开展第六届社团文化艺术节各项活动，将我校的学生团体工

作再上一个新台阶。篮球活动计划书5

活动目的：为了丰富同学们的课余生活，活跃社团气氛，增

强同学们的体育锻炼意识，提高身体素质，打造一个互相交流，

互相学习的平台。通过篮球赛，加深同学之间的友谊，构建团结

友爱的社团气氛。

活动主题：友谊，从运动开始!

活动对象：植保科创，植保青协

活动时间：_月__日

活动地点：__南校区篮球场

主办单位：____

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活动内容：

1、植保科创与青协分别组成，科创队和青协队

2、每队选七人，比赛中五人上场，两人替补

3、选好队长，由队长带领其队友，根据情况组织训练一段时

间

4、__月__日__点正式开打。

比赛规则：

1、本次活动规则参照国际篮联篮球协会的规则并根据实际情

况作出改动

2、比赛采用四节制，每节十分钟，每节比赛结束休息2分钟，

中场休息5分钟，比赛过程部停表。(可以根据实际情况，延长或

缩短比赛时间)

3、每节比赛球队累积犯规4次，开始罚球，个人累计5次罚

退场;

注意事项：

1、本次比赛本着友谊第一，比赛第二的目的。尊重裁判，凡

与裁判或对手发生冲突者一律取消比赛资格。

2、为了公平起见，各队选出一名队员，协助裁判记录。

3、比赛期间遇到阴雨天，推迟比赛，具体时间另行通知。

4、比赛中一定要注意安全，不要为了争球而伤害自己或他人

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的身体。

5、后勤服务工作由___负责(如运动员用水和奖品的购买)

奖励方法：胜利方每人一个笔记本

活动经费：奖品：3_7=21

水：1_14=14

共计：35

活动意义：通过举办篮球赛，可以丰富同学们的课余生活，

锻炼同学们的.身体；同时，篮球这一集体的运动，还可以体现同

学们团结合作精神的良好的途径，可以培养同学们的集体荣誉感

营造团结向上的氛围。

可行性分析：篮球在学校里可以说是最多人参加的体育活动。

因此，在我们新生中定有着一大批身手不凡，而且有热爱篮球的

同学。

策划人：___篮球活动计划书6

我园是一个以篮球为主的体育特色幼儿园，作为一名专职体

育老师，篮球课程计划的制定和幼儿技能的目标达成要求是我责

无旁贷的责任。我的教学理念是以小篮球教学活动为主线，设计

出符合幼儿身心特点和年龄特点课程规划和探索一套可持续性发

展的完整教学策略，以锻炼孩子们基本动作的发展和身体素质的

提高，养成幼儿终身锻炼的意识和喜爱篮球活动的乐趣为目的多

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样性小篮球课程活动。

一、小篮球多样性总体的体现在：

1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划，在实践中完善，

形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。

2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性，

让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼

儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。

3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性，提高孩子们的

兴趣点，使每一位孩子都能积极主动地投入活动。

4、开展好家园互动，亲子游戏、运动会、篮球操、篮球表演

多向性和竞争性等活动，完善篮球课程的整体性。在近二年的教

学实践活动中，我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法，

以游戏化的形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了

运动的快乐，学会了一些篮球的技能，激发了对篮球运动的兴趣，

同时幼儿的各项基本动作得到了发展，身体素质也到了普遍的提

高。

二、小篮球教学活动多样性具体表现在：

1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性。

在制定各年龄篮球计划的过程中，课程的名称既要让老师明

白其含义，又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣，让老师和孩子

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们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习，充

分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定

名为“球宝宝”如：我和球宝宝是朋友（定点拍球）、送球宝宝回

家（运球走）、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等，让幼儿有一种小主人的

亲情感，喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如：

红绿灯（急停急运球）、钻山洞（高低运球走）、好朋友手拉手（左

右手运球）、你争我夺等等，使孩子们感受到集体游戏中配合和竞

争的快乐情感，能够积极主动地参加游戏。

2、篮球活动目的单向性和活动准备的简单性，让老师轻松上

课。

每次篮球课程的教学活动，我设计的目标都非常的单一，老

师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动

的兴趣，学习小篮球运动的简单知识和基本动作；中班培养幼儿

对篮球的探究兴趣，丰富幼儿对篮球运动的动作技能；大班进一

步丰富有关篮球动作技能，提高幼儿玩球的多样性，树立正确的

竞争意识。围绕这些目标，开展各种形式的篮球游戏活动，提高

孩子们的兴趣点，发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要

是篮球场地和每人一个球的保障，障碍物运球可以让小朋友自己

完成。如：一路纵队站双手前平举，一路孩子绕过他们每一个人，

或小朋友手拉手成纵队或是圆圈，小朋友低头运球连续过人，玩

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起来更有趣味性，同时也是孩子们静和动的交替的调节。

3、篮球教学活动内容的安排的精心性，让老师们明确孩子们

学习的'重点和难点。以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习

多种滚球，定点拍球，简单了解篮球运动；中班单手运球动作连

贯，学习左右手交替拍球；大班学习花样拍球，学习运球中传接

球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导

幼儿小篮球活动。

4、篮球活动形式的灵活性和多样性，让孩子们的身心得到全

面的锻炼。在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如：

主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习

法、游戏比赛法；多种的活动形式：模仿练习法、分解练习法、自

主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵，让孩子

们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素

质的锻炼。

5、篮球活动放松环节的创意性

在结束教学活动时，充分利用孩子们手上的球，用球做载体

让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球

上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉；还可以面对面地朋

友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息，

身心轻松的享受坐在球上的乐感。

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篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点，而且强调集体合

作，灵活多变地运用各项技术、战术，对发展人的身体素质，提

高能力，充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。

通过篮球技术、技能的学习，激发孩子们的参与意识和兴趣，提

高学习的主动性和积极性，培养孩子们的自信心，勇于克服困难

的坚强意思。总之，我院小篮球活动的开展，不但丰富了孩子们

游戏活动的内容，而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高，

受到了家长们的欢迎，同时我院的老师们通过培训、上课、组织

篮球日活动等等掌握了小篮球的基本知识和动作技能，自己的身

体素质也到了提高。小篮球多样性活动的开展，提高了我院的小

篮球特色活动的亮点，成为了我院特有的篮球课程。篮球活动计

划书7

一、教学理念：

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性

体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生

的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基

本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、

协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好

和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强

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的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年

来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、

内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视

基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基

本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使

学生终身受益。

基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中

已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能

立足于NBA，并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹！让我们

这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼！他的成功不仅仅来之于他

2。26米的身高，很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技

术，这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯

穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。

二、教材分析：

教材内容为篮球，是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的

运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协

作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教

学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。重点

是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本

技术动作的掌握，难点基本战术的配合。

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三、教学目标：

1、运动技能目标：

1）了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理

及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2、身体健康目标：

1）通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协

调性及快速反应能力。

2）能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

3、心理健康目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协

作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能

力，发展学生个性和心理素质。

2）在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。

4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促

进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，

形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。

5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能

力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参

加体育锻练奠定基础。

四、教学方法：

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1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导

思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能

力为目的，充分发挥教师的`引领作用，突出学生的主体地位，自

始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，

力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化

后的教学效果。

2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演

示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分

发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教

中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。

五、学法说明：

高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加

速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个

体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教

学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发

挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑

战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生

心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对

困难和挫折。

六、课时安排：

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六课时篮球活动计划书8

一、指导思想

本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养

学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的

考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生

发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，

以期能把学校的设施，发挥最大的效果。

2、本社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提

供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。

3、社团与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、

体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对本社团的活动，均能有指导和参与的责任，必

须支持。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式

组成，让部分学生参与。

2、社团（班级教师专长指导队伍）

学校社团得依据我的专长开班，在班级中实施统一调度，所

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涉课程有体育组统一排定。

（1）每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教

师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。

（2）学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况

送交科研处。

（3）社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先

考虑。

（4）学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体的

活动，并在学期结束的时候做好成果展示。

四、预期目标：

1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人

生的学习广度。

2、发展学生的多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次

的`社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长，增强自信心。

本学期的社团活动具体如下：

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣；有一定的篮球基本功

2、有纪律意识，能服从安排；能严格遵守校纪校规；

招生的对象：四、五、六年级学生（男女不限）

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招生的人数：男生30人女生30人

活动的时间：周二和周三15：40————16：30

活动的地点：篮球场

教练：申学刚赖向前

六、活动计划

1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。

2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分

钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练

习，5分钟放松活动，5分钟小结。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛

和游戏，丰富社团活动。

5、训练培优，争取每一学期与其他学校举行一次精彩的篮球

比赛。

七、社团活动要求

1、梦想篮球协会活动必须落到实处，指导教师要有明确的活

动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，

及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵

守协会制度和规定，按时到岗参加活动，使学生在提高专业技能

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水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、协会会员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好

活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中，教师必须认真辅导，积极热情，充分调

动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。

5、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞

赛活动，让他们有一显身手的机会，并力争取得优异的成绩。篮

球活动计划书9

一、活动名称：公寓管理委员会和校园文明督察队友谊篮球

比赛

二、比赛目的：为丰富大家的课余生活，提高校学生会的凝

聚力，增强大家强身健体的意识，我们本着“友谊第一，比赛第

二”的原则，组织了这场篮球赛。

三、比赛口号：以球会友，弘扬活力

四、主办单位：公寓管理委员会

五、比赛地点：涉外篮球场

六、参与对象：公寓管理委员会与校园文明督察队全体成员

七、赛前准备：

1、各队自行准备统一队服

2、周末占一个场地，周一至周五占五个场地

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3、每场必须有2个裁判，一个记录员，一个计时员(其中裁

判公管会和督察队各出两人)

八、分组方式：

①内部分队，公管会与督察队各派出3队队伍参赛，公管会

编队：A办公室与外联部B体艺部与统计部C宣传部与纪检部。

督察队内部分为甲、乙、丙三队

②小组赛赛制：以抽签方式将ABC甲乙丙六队分成两组，假

设AB甲为一组，则比赛分三场：AB，B甲，A甲;则第二组为：C

乙丙，比赛分三场：C乙，C丙，乙丙，第一组第一名VS第二组

第一名争夺一二名，第一组的.第二名和第二组的第二名争夺第三

名

③全明星大赛：公管会VS督察队

补充：小组赛中胜一场积三分，输一场积一分，以此累计，

若同一组中累计分数前两位的晋级，若累积分数相同时，净胜分

相对较多的晋级。

九、比赛流程：

①中午12点开始比赛

②开赛前3分钟，领队向记录员记录队员的号码和名字，(每

队参赛人数不超过11人)

③比赛分上半场和下半场，每半场20分钟，中场休息20分

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钟。

④中场休息时间，女生3~5人的定点投篮，女生在练习两分

钟后正式投篮，休息5分钟，投进一球的1分，分数计入到当场

比赛总比分中

⑤比赛结束：领队、记录员、裁判在登记表上签字

⑥裁判点评

⑦在比赛过程中球员以及双方的拉拉队不得有挑衅的言语或

者动作，依当时情况裁判可以给予技术犯规或直接罚出场更或者

取消比赛资格

十、比赛规则

1、比赛期间，若天气不适合比赛，比赛将延迟。

2、比赛中若一队不足5人时，则终止比赛，裁判判该队负。

3、开赛时，以争球方式获得罚球，下半场轮换发球权。

4、比赛中，若队员有累积5次犯规或2次技术犯规，被罚下

场，每半全队犯规7次以上则罚球。

5、最后5分钟罚球时停表，在此之前罚球不停表。

6、若终赛时两队比分相同，则加时赛5分钟。

7、每半场各队允许短暂停2次，长暂停2次。

8、比赛时，有要求换人时，只能由领队到记分台进行要求，

换人无效。

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9、每队有5次要求暂停机会，上半场2次，下半场3次。

时间为30秒

10、其他规则参照国际篮球规则及裁判判定(其中督察队和公

管会每场各出一名裁判)

十一、工作分配

1、办公室：准备药品(如创可贴，红药水，棉签……)水、杯

2、外联部：负责筹集资金，活跃氛围

3、统计部：负责记录计时

4、纪检部：负责维持纪律，以及做好后勤工作(搬桌凳等)

5、宣传部：负责张贴海报和横幅及摄影留念

6、体艺部：负责此次比赛的策划及总结

十二、部分干事安排

1、若有本部门比赛时，该部门干事可不必值班，但必须到比

赛场地观看。

2、新交换的干事若原部门与现在所在部门赛事冲突时，干事

可自行选择，若原部门与现所在部门有比赛，则交换干事必须去。

十三、奖励奖品

第一名：每人一盒酸牛奶和两个笔记本

第二名：每人一支笔和两个笔记本

第三名：每人一个笔记本

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全明星奖：每人一支笔和一个笔记本

十四、器材准备：

篮球4个，秒表2个，记分牌2个，桌凳各2张

口哨4个40元

水7箱100元

杯4袋30元

横幅2个80元

创可贴一盒20元

红药水18元

海报2张

笔记本110个440元

笔80支160元

总计1000元

策划者：体艺部

备注：其中所用经费两部门各出一半