舞蹈简介

傣族，⼜称泰族、掸族等，民族语⾔为傣语（泰语），属汉藏语系壮侗语族壮傣语⽀。下⾯是店铺精

⼼整理的傣族舞蹈介绍，欢迎阅读，希望⼤家能够喜欢。

傣族舞不仅是傣族古⽼的民间舞，⽽且是傣族⼈民最喜爱的舞蹈。其舞姿优美、舞态婀娜，不仅能展

现⼥⼠的美妙⾝段，还可以体现⽥埂的风度与内在温柔。学跳傣族舞蹈可以让你美得浑然天成、出尘脱

俗。

傣族是⼀个历史悠久的民族，远在公元前⼀世纪，汉⽂史籍已有关于傣族的记载。唐以来史籍称傣族

为“⿊齿”、“⾦齿”、“银齿”或“绣脚”，⼜称傣族为“茫蛮”或“⽩⾐”;宋沿称傣族为“⾦齿”、“⽩⾐”。⾃元⾄

明，“⾦齿”继续沿⽤，“⽩⾐”则写作“百夷”或“佰夷”。清以来则多称为“摆⾐”。但以上都是他称，傣族⾃称，

则⼀直是“傣”。中华⼈民共和国成⽴以后，按照我国傣族⼈民的意愿，正式定名为“傣族”。

⾃娱性的节⽬有“嘎光”、“象脚⿎舞”、“耶拉晖”和“喊半光”等，其中最具代表性的是“嘎光”和“象脚⿎

舞”。“嘎光”系傣语，“嘎”为跳或舞，“光”泛指⿎，也有集拢、堆积的意思。“嘎光”可译为“围着⿎跳舞”，也

可译为“跳⿎舞”。西双版纳称为“凡光”，有很多地⽅⼜叫“跳摆”、“宁摆”等。此舞是傣族最古⽼的舞蹈，流

⾏在20多个县市，是在年节喜庆时，不分男⼥⽼少，不分场地，都可以跳的⾃娱性舞蹈。嘎光以象脚⿎、

镲等民族打击乐为伴奏;但有的地⽅，敲⿎、镲的⼈也参加舞蹈，并且带领众⼈围圈⽽舞。过去跳时，众舞

者可以随⼼所欲的各⾃发挥，只求热烈欢快。现已发展了很多统⼀动作和套路，动作与套路的名称各地也

不尽相同，并且已派⽣出⼀些舞蹈节⽬。如青年⼈跳的“新嘎光”就有30多套，还有两名中⽼年妇⼥抬⼤铓

跳的“嘎铓央”以及⽼年男⼦跳的“嘎温”(软舞)等等。

象脚⿎是根据⿎的形状⽽取的名称，傣族⼀般统称“嘎光”，但对长、中、⼩三种象脚⿎⼜各有名称。

这种舞蹈以击象脚⿎舞蹈为主，⽤铓、镲伴奏，也可⿎、镲对舞。

长象脚⿎的⿎⾝长为⼀⽶⼋⾄⼆⽶，傣语称“嘎光绕”，各地均有，但以瑞丽县的最具代表性。长象脚

⿎多⽤于伴奏，可以打出丰富多变的⿎点，并有⼀些⿎语，如“约笔洛，约笔洛，约必约哩哩”(意为“好好

抬，好好抬，翅膀好好抬”);也可边击边独舞，在展现击⿎技艺的同时，以长⿎尾的⼤幅度地转动摆动形成

优美的'舞姿。

中象脚⿎舞的⿎⾝长约⼀⽶多，这种舞蹈流⾏整个傣族地区，尤以德宏地区的潞西、盈江、梁河等县

和保⼭、临沧等地最具代表性。中象脚⿎舞在镕宏傣语称为“嘎光”，也有称为“嘎光武杰”或“嘎光⿊拉”的。

跳时⼀般是背⿎顺圆圈⽽舞，可⼆⼈对舞，也可与击镲者对舞。在德宏芒市，过去有赛⿎的活动，以击⿎

声的长短、⾳⾊的优劣、⿎尾甩动幅度的⼤⼩、舞姿是否好看等为评⽐标准，胜者在⿎上挂银牌。

⼩象脚⿎舞的⿎⾝长约六⼗厘⽶左右，流⾏于景洪、勐海、勐腊等县，西双版纳傣语为“凡光托”。因

⿎⼩轻便，可灵活舞动，因此这种舞蹈以竞技为主，⼀般是双⼈对舞，四⼈或集体也可。舞时有击⿎追

⽃、退让躲避、踢腿⽃脚等动作，以能把对⽅头上的“包头”摘下为胜。

孔雀舞在傣族舞蹈中是最具特点的表演性舞蹈，在德宏地区、西双版纳地区及景⾕、孟连、耿马等县

都有流传。孔雀舞，在德宏傣语为“嘎洛永”，在西双版纳傣语为“凡糯永”。“嘎”和“凡”都是跳或舞之意;“洛

永”和“糯永”都是“孔雀”之意。表演时，舞者头载宝塔形⾦冠及⾯具，⾝背孔雀架⼦道具，以象脚⿎、镲等

乐器伴奏。有独舞、双⼈舞、三⼈舞及歌舞剧的表演。

各地孔雀舞的跳法都不⼀样，以表演者各⾃不同的技艺特长⽽形成了各种不同的风格。独舞最具代表

性的是瑞丽县的艺⼈，他们以模拟孔雀⾛路、飞跑、吃⽔、抖翅、飞翔、开屏等动作，形成丰富的舞步;瑞

丽县半职业艺⼈较多，如瑞板、贺费、⽑相、约相、旺拉等⼈，他们在表演上各有创新，以各⾃的流派风

格⽽闻名全省。双⼈孔雀舞也称“凡南诺”，最具代表性的双⼈孔雀舞流传在景洪县。“南”意为“⾼贵的⼥

性”，“诺”意为“雀”或“鸟”;“凡南诺”可译为“雀公主舞”，此舞主要表现雌雄两只孔雀的飞翔、相对⽽舞的情

景。潞西县芒市的孔雀舞，原是表演“孔雀与魔⿁”的三⼈舞，后演变为独舞，以孔雀道具做得⼤⽽精美华

丽，开合⾃如，吸引着⼴⼤观众。景⾕县的孔雀舞属歌舞剧表演，边舞边唱，舞蹈步伐较简单，以⾛步和

碎步为主，表演的是佛经故事“召贺罕打孔雀”。