防晕车小妙招

永不晕车的11个小妙招，快告诉春节回家晕车的人！

2019-01-29

回家过节，长途跋涉，对于爱晕车的人来说，晕车十分痛苦，

要想避免自己或同伴晕车，首先要了解，我们为什么会晕车？

回家过节长途跋涉对于爱晕车的人来说晕车十分痛苦要想避免自

己或同伴晕车首先要了解我们为什么会晕车

人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动(如汽车、轮船的启

动、加速、减速等)的刺激，并将其传给中枢神经系统。当这种

刺激超过某个限度时，人就会出现晕车的症状。每个人的神经

系统对这种刺激的忍耐限度不同，所以有的人很容易晕车，有

的人很难出现晕车的状况。

人耳内的平衡感受器能感受各种特定运动如汽车轮船的启动加速

减速等的刺激并将其传给中枢神经系统当这种刺激超过某个限度时人

就会出现晕车的症状每个人的神经系统对这种刺激的忍耐限度不同所

以有的人很容易晕车有的人很难出现晕车的状况

所以，为了对付晕车，老司机们总结出了11个不晕车的小妙

招，赶紧收藏！

1、不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱

一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但

是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车。

2、坐车前喝加温水的醋

坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。

所以为了对付晕车老司机们总结出了个不晕车的小妙招赶紧收藏

不能空胃坐车但坐车前不能吃太饱一定不能空着胃去坐车是最容易晕

车的所以坐车前要吃饱但是不能吃太饱不然肠胃蠕动消化更容易产生

晕车坐车前喝加温水的醋坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕

车

3、指掐内关穴

当发生晕车时，如果没有准备以上可以防止晕车的物品，也不

要慌张，可以用大拇指掐在内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上

约二横指，二筋之间）上持续一段时间，晕车症状也能得到改

善。

指掐内关穴当发生晕车时如果没有准备以上可以防止晕车的物品

也不要慌张可以用大拇指掐在内关穴在腕关节掌侧腕横纹上约二横指

二筋之间上持续一段时间晕车症状也能得到改善

4、调座位躺着睡觉

坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕

的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕

车都强。

5、束腰减轻晕车

要出门选择束腰的衣服穿,可以减轻内脏震荡减轻晕车感觉。如

果没有束腰衣服的话,可以把外套脱下来绑在腰上。

6、风油精

行车途中，将风油精涂抹在太阳穴或风池穴，也可以滴两滴风

油精在肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

调座位躺着睡觉坐车时尽量把脑袋固定在座位上不要晃来晃去容

易导致头晕的如果可以的话把座位调成倾斜可以躺着睡觉比什么预防

晕车都强束腰减轻晕车要出门选择束腰的衣服穿可以减轻内脏震荡减

轻晕车感觉如果没有束腰衣服的话可以把外套脱下来绑在腰上风油精

行车途中将风油精涂抹在太阳穴或风池穴也可以滴两滴风油精在肚脐

眼处并用伤湿止痛膏敷盖

7、伤湿止痛膏

坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏,防止晕车效果明显，也可

以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上,效果更佳。

伤湿止痛膏坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏防止晕车效果明

显也可以切片姜放在伤湿止痛膏上再贴在肚脐上效果更佳

8、闻鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸

入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者

将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。

9、口香糖加冰饮防晕车

在上车前先买盒口香糖(最好是薄荷味类比较清爽口味的)再加

一瓶冰的饮料。嚼一嚼口香糖,口香糖的味道也可以掩盖汽车内

难闻的味道,也能让人感觉气爽。另外嚼口香糖的话,难免会口

渴,所以要买了冰水一来解渴,二来冰水加上清爽口味的口香糖就

更清爽了。

10、闻桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对

折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香

味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时

吸闻缓解晕车症状。

11、保持愉快心情与人聊天

不要过于紧张,放松心情尽量跟别人聊聊天,排除坐车晕车的心里

障碍。

闻鲜姜行驶途中将鲜姜片拿在手里随时放在鼻子下闻使辛辣味吸

入鼻中也可将姜片贴在肚脐上用伤湿止痛膏固定好或者将生姜削成笔

状涂在鼻子下的人中处效果也不错口香糖加冰饮防晕车在上车前先买

盒口香糖最好是薄荷味类比较清爽口味的再加一瓶冰的饮料嚼一嚼口

香糖口香糖的味道也可以掩盖汽车内难闻的味道也能让人感觉气爽另

外嚼口香糖的话难免会口渴所以要买了冰水一来解渴二来冰水加上清

爽口味的口香糖就更清爽了闻桔皮在乘坐交通工具前一小时左右将新

鲜桔皮里侧朝外向内对折然后对准两鼻孔用两个手指挤压皮中便会喷

射出带芳香味的油雾乘车前可吸入余次乘车途中也可照此法随时吸闻

缓解晕车症状保持愉快心情与人聊天不要过于紧张放松心情尽量跟别

人聊聊天排除坐车晕车的心里障碍