背后长痘痘

[脸上不同部位长痘痘的原因]长痘痘的位置图解

脸上长痘痘的原因

1、皮脂腺分泌

性激素可刺激皮脂腺分泌增加，性腺、皮脂腺发育良好，腺体肥大增

生，分泌也会增加。

2、毛囊管阻塞

性激素会影响毛囊皮脂腺腺体角化，毛囊细胞过度角化以后，在脱落

的时候就会堵塞毛囊，使毛囊口变小，管腔狭窄、闭塞，皮脂淤积于毛囊

口而形成脂栓。这就是我们常见的长在脸上的白色小颗粒，称之为白头粉

刺或粟丘疹。

3、微生物聚集

脸上不同部位长痘痘的原因

1、前额长痘痘

代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关。亦代表肝

脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要

多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。泡一壶菊花茶，有助清热解毒，

对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

2、鼻梁长痘痘

有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、

缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使病症得到

改善。或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用

来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

3、嘴角长痘痘

嘴角爆裂或许与铁质缺乏有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

4、太阳穴长痘痘

表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆

囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或

者食用其他瓜类，比方黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

5、双眉间长痘痘

胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过剧烈的运动，防止烟、酒、

辛辣食品。不要穿过紧文胸。夜晚睡觉防止侧睡压住心脏。

6、鼻头长痘痘

长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。假设长在鼻头两侧，就可

能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

7、嘴唇长痘痘

嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合

维生素B了。

8、胸背长痘痘

胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不

长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。

9、腮边颊痘

表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界

处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。建议促使肝胆

排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供给到大脑、肠

胃的血液有充分时间供给肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重

肠胃负担。

10、鼻翼长痘痘

新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油

或加一两滴精油按摩，会有很好的效果。

11、脸颊长痘痘

可能是肺部功能失常。病症为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些

现象，就是因为皮肤含氧量缺乏之故。

12、下巴长痘痘

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是

因为月事不调引起。

13、发际周边长痘痘

每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时去除会堵塞发际周围毛孔的毛

孔代谢物。

14、眼睛下方长痘痘

眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表

示您喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。

15、三角区长痘

表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜

酒，就会导致胃肠蕴热。有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外

有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及

不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。

防止脸上长痘痘的方法

1、平时用的被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，直接与脸部接触，要

时常保持清洁，定期清洗和更换，曝晒于太阳下，杀死细菌。

2、不要吃太多甜食，糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心，花生等

果仁类也应尽量少吃。

3、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌

肤都有良好效果。

4、多喝水，夏天每日应喝3000毫升，冬天每天应喝2000毫升白开

水，不要喝含糖碳酸饮料或浓咖啡。

5、要学会放松自己，多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的

工作或学业上的压力。

6、肌肤的新陈代谢通常在晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的

睡眠，可以让您远离青春痘。

偶尔长痘痘，去除病因就没什么大问题了，假设是常年反复长痘，那

就说明体内存在经络不通的问题，必须对身体进行全方位调理。