鼻子很干

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鼻子里面有点干是什么原因造成的？

导语：现在进入了秋季，气候就变得特别干燥，皮肤也随之变得干燥。

我们平时都是靠自己的鼻子来呼吸空气，当空气变得干燥时，我们鼻

子呼吸也变得干

现在进入了秋季，气候就变得特别干燥，皮肤也随之变得干燥。我

们平时都是靠自己的鼻子来呼吸空气，当空气变得干燥时，我们鼻子

呼吸也变得干燥，这时候我们的鼻子就变得很难受。现在就有网友提

出了鼻子里面干是怎么回事，今天就和小编一起来看看吧。

进入秋天后，气候会变得特别干燥，尤其是空气湿度会变小，而夏

季的时候湿度大，所以人的身体会有些不适应，这个时候一定要重点

补充一些水分，要多喝水，保持身体内的水分充足。

除了气候干燥的原因外，室内湿度如果太小和体内缺水都会造成鼻

子发干，如果不及时缓解，很快就成鼻炎导致感冒的。所以当鼻子干

的时候应该多喝水，同时也要增加室内的湿度，可以洒一些水或开加

湿器。

体内缺少维生素也会造成突然间的鼻子发干的现象，像每天喜欢吃

过油过腻过咸过辣等食物会更容易造成鼻子发干，所以，平时要多吃

一些清淡的食物，多吃一些水果和蔬菜，补充维生素。

如果抽烟太多或喝酒太多的话也会有鼻子发干的情况，烟不仅对身

体有害，还会造成体内激素分泌混乱，会出现相应一些不适的症状。

一定要少抽烟或不抽，另外，最好也不要喝酒，喝酒也会容易造成体

内水分的流失，导致鼻子发干。

身体内如果缺少了维生素也会使鼻子很干，所以，平时要注意多补

充一些维生素，可以选择吃一些维生素含片，也可以吃一些富含维生

素的水果与蔬菜，这样可以增强身体的抵抗力。