拔河比赛

第1页共41页

拔河比赛活动方案

拔河比赛活动方案1

为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素

质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集

体的精神，经学校研究决定于20__年11月13日—15日举行拔

河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：

一、参加范围：全体教师、学生

二、比赛宗旨：友谊第一，比赛第二

三、规程设计：

1、时间：20__年11月13日—15日三个下午三、四节

2、地点：综合楼北空地

3、参赛形式：以班为单位参赛

4、要求：

（1）参赛人数：男19人，女19人（男女混合赛），于11

月9日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

（2）参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜

制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场

地。

（3）奖励方法：各年级第一名。

第2页共41页

（4）参赛顺序：按年级由低到高（一年级——六年级）。

（5）班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛

场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可

离开。

（6）参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬

团结互助的精神。

（7）比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监

督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

（8）比赛规则：①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队

员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发

令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的

口哨响后双方队员才可用力向后拉。②双手握紧绳子，绳子从躯

干和上臂之间通过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何

一名队员的身上，多余的绳子置于身后。③某队将中心标志（红

布条与拔河绳的系点）完全拔过本方区域1米线时，判某队获

胜。④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方

队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情况造成

对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。⑤每局比赛结

束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意

方可换人。

第3页共41页

四、赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

五、赛事组织委员会

组长：

副组长：

成员：全体班主任

总指挥长：

总裁判长：

场地负责：

摄像：

器材：

救护：

场地监督员：

备注：

1、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为

最终判决。

2、参赛运动员最好穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩

擦了，防止打滑。

3、安全放在首位，要求各班组织有序。观众文明，加油有

气势。

拔河比赛活动方案2

第4页共41页

一、活动目的

为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐

放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间

的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团

队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的

组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱

校园和体育锻炼的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神

文明建设。

二、活动宗旨

团结奋进，运动健康。

三、活动时间

四、活动地点

学校大操场。（五年级：西北角；四年级：西南角；三年级

东南角；二年级：东北角；一年级操场中间。）

五、活动人员

1-5年级，以班级为单位，在本年级内评比；每班男、女生

各15-20人，条件允许，可以鼓励各班学生最大参与面。

六、组织人员安排

裁判由各级部主任组织本年级组内有关人员，如果不明规则

时可提前请教体育教师及相关人员（五年级z主要负责；四年级

第5页共41页

z主要负责，z协助；三年级z主要负责，z协助；二年级z主

要负责，z协助；一年级z主要负责，z协助）。

七、活动规则（仅供参考）

1.每班派2个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，

监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

2.比赛时，在操场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的

线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂

一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错

站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但

不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比

赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员

鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

3.各班要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，

不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。

4.比赛方法：

（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

（2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委员或班

主任抽签决定。

（3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜

制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结

第6页共41页

束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜

利的三只队伍进入半决赛。

（4）复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育

委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比

赛，以获胜次数的多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍

进入半决赛。（若出现三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽

签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名）

（5）半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按

三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支

队伍争夺三、四名。

（6）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

八、有关要求：

1.赛前准备情况。各年级组在拔河赛前指导与训练准备充

分，思想认识程度要到位。

2.组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在

操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹、喧哗。

3.比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧

密，不要杂乱无章浪费时间。相关人员提前准备好拔河绳、哨

子、白灰或胶带等。

4.安全问题。赛前、赛中各年级组应提前预测学生的安全问

第7页共41页

题，做到万无一失。安排本年级非班主任到各班协助组织。

5.赛后组织。各年级组比赛完成后，整队有秩序将队伍带

出。

6.每级部要决出所有名次排名后报政教处，量化计入班级积

分。

拔河比赛活动方案3

一、比赛时间：20年11月26日------20__年12月2日

二、比赛地点：高一在东教学楼前后，高二在西教学楼前

后。

三、参赛单位：高一年级、高二年级（体育班不参赛）

四、高一前级部：

领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比

赛秩序）。

技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准

备、学生热身等工作）。

高一后级部：

领队：（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比

赛秩序。）

技术指导：（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准

备、学生热身等工作）。

第8页共41页

高二前级部：

领队：（全面负责前级部的组织工作、安全工作、维护好比

赛秩序。）

技术指导：（全面负责前级部的场地划分、裁判、物品准

备、学生热身等工作）。

高二后级部：

领队：（全面负责后级部的组织工作、安全工作、维护好比

赛秩序。）

技术指导：（全面负责后级部的场地划分、裁判、物品准

备、学生热身等工作）。

五、场地及物品协调：

六、比赛办法：

1、本次比赛采用淘汰制，每场比赛为三局两胜制。高二各

级部音美班单独进行比赛。

2、每班参赛人数：男生15人，女生10人（音美班：男生

10人，女生15人）。

七、比赛规则：

1、参赛队员必须是本班成员，若发现冒名顶替者，该班比

赛判负。

2、在每局比赛过程中发生以下情况判负：中途换人、踩

第9页共41页

绳、弃权。

3、抢拉两次者判负。

4、各班啦啦队，要文明观看比赛，听从指挥，热情助威。

若发现有不文明现象，该班级成绩判负，并通报全校。

八、注意事项：

1、参赛班级必须提前10分钟到达比赛场地，逾期者按弃权

处理。

2、班主任老师全面组织本班级参赛工作，做好赛前动员、

比赛中指导及赛后思想工作。

九、奖励办法：

各级部奖励前四名，音美班各一名。

拔河比赛活动方案4

丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的交流，增进教

职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现我校教职工的凝聚力。

经学校行政、工会研究，决定开展庆“三八妇女节”教职工拔河

比赛。

一、比赛时间：

20__年3月8日上午10：00—11：00

二、比赛地点：校操场

三、裁判：

第10页共41页

四、参加人员和要求：

1、全样教职工分为四组，每组12－13人参加比赛，每队

10人参加比赛。分组情况和队员名单详见分组名单。

2、比赛过程中，如果出现教职工身体不佳状况，可向裁判

申请允许替换，但不得多人。

五、比赛规则：

1、比赛采取拔河国际通用规则进行。

2、每场采取三赛二胜淘汰制，如果进行到第三局，场地则

由裁判抛硬币决定。

3、比赛采取抽签对阵，4队分两组进行。胜队获一等奖。

负队为二等奖。

六、未尽事宜，解释权为工会所有。

拔河比赛活动方案5

一、活动目的：为了更进一步团结同学们的合作精神，努力

创建文明和谐校园，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形

式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体

风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高

我系学生合作和坚韧不拔的精神。

二.、活动主题：创建文明校园，增进同学之间的交流，集

体荣誉感及凝聚力。

第11页共41页

三、主办单位：经管系学生会

四、活动时间：20__年4月12日14：00—16：00

五、活动地点：院篮球场

六、活动对象：经管系全体学生、老师有兴趣的话也可以参

加

七、参赛要求：

1、以班级为单位组成各参赛队伍。

2、每班至少报一队，每队共10人，男生7人，女生3人，

各班体育委员为队长。（特殊班级可借助外援）

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立

即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班

队员。

2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象，参赛成员应

提前5分钟到比赛现场。

3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发

现立即取消比赛资格。

九、比赛规则：采取三局两胜制

十、邀请嘉宾：牟军书记、黄曼丽辅导员、曾丽辅导员、周

第12页共41页

松芳辅导员、陈晓泓辅导员

十一、工作人员安排：

1、把通知派发到体委处。

2、报名工作负责人。

3、选手通知联系工作。

4、租篮球场场地

5、活动现场布置。

6、嘉宾负责

十二、主持人：夏颖欣

十三、活动流程：

1、主持人开场白，介绍出席会议的领导以及参加人员，并

邀请黄曼丽辅导员做开幕词（预计6-分钟）

2、按班级抽取比赛顺序，连号队伍比赛（如：1、2队比；

3、4队比…以此类推，由于有九个班级，9号队伍先不比，分出

四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序，9号队伍与此时的1

号队比赛，获胜者与2号队伍比赛；3、4号队伍比赛，最后两

队的获胜者进行最后的决赛分出冠亚军）

3、比赛结束后选出另2个奖项，最佳团队奖，最佳风采奖.

将此奖颁给最具团队精神和最有活力的团队。

十四、会场配备和经费：

第13页共41页

1、一名主持人，一个移动麦，一台相机，粗绳一根，红领

巾一条，口哨一只，裁判一名，维护秩序工作人员体育部和学习

部

2、预计经费：一等奖一名（奖状一张，奖励班级经费30

元）、二等奖一名（奖状一张，奖励班级经费20元）、最佳团队

将和最佳风采奖各一名（奖状一张）、总计70元。

3、现场布置：气球，彩带等等（50元）

拔河比赛活动方案6

为进一步活跃学生的课外生活，提高学生身体素质，激发学

生参加体育锻炼的热情，增强学生的组织纪律性和集体主义精

神，培养学生德、智、体、美全面发展，经校委会研究决定举行

拔河比赛，具体事项如下：

一、参赛单位：七、八、九年级

二、比赛时间：20__年10月22日至20__年10月24日下

午第七节课外活动

三、比赛地点：新篮球场

四、参赛办法：各班男女各一队（男10人，女10人）

五、名次决定：各年级为一组，每组各取前3名进行奖

励，其余为鼓励奖。

六、上报名单：22日上午放学前将参赛学生名单填写到教

第14页共41页

学资源“体育组”拔河比赛报名处文件

附：拔河竞赛规则

1、采用3局2胜单淘汰制，分三轮对决（第一轮比赛顺序

按照编排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽签决定；第二轮由

班主任抽签1—2对决，3为轮空队；第三轮由第二轮胜队与轮

空队对决）。

2、内标记超过本方决胜线为胜。

3、为了安全考虑，比赛禁止突然放手，或将绳缠绕在身体

上的任何部位；

4、比赛队员参加了比赛之后没有特殊情况不得随意更换，

如发现则算该场为负；

5、非运动员、裁判员和工作人员以及其他领队和无关人员

不得进入比赛场地。

拔河比赛活动方案7

一、活动目的

为了营造企业团结和谐气氛，激励员工奋发向上的精神，在

公司举行一次拔河比赛。本次比赛重在参与，友谊第一，比赛第

二。既锻炼班组组织能力与合作精神，也增进员工之间友谊。

二、活动主题：扬企业风采、凝心聚力、激情飞扬。：

三、参加对象：公司全体员工

第15页共41页

四、裁判及工作人员：

主裁判：

主持人：

计录员：

监督裁判：

吹哨员：

护理员：

五、比赛流程

1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队

抽签

2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

3、主持人宣布比赛规则及相关事项

4、按照抽签的顺序开始比赛

5、主持人宣布比赛结果

6、领导颁奖，队长领奖

六、组队方案

以部门及班组混合为单位组成参赛队伍。请参考以下人数，

安排每个部门参加的人员。

1、办公室各部门组成的队伍

2、结构件车间的班组组成的队伍

第16页共41页

3、框架车间的班组组成的队伍

4、下料车间的班组组成的队伍

5、油漆车间的班组组成的队伍

每小组出12名员工参加（必须有1名女性），其余成员为拉

拉队，分组淘汰，比赛时由各班组负责人或队长抽签决定分组情

况。

七、要求

1、参赛队员必须是__公司在职员工,其他人不得参加

2、比赛第一轮实行淘汰制,第二轮采用三局两胜定胜负，比

赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将由抽签决定

3、各队任命一名队长，负责将参加人员带到比赛地点及维

持秩序

4、日16:00前将各队组合名单交到人事行政部

5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加

八、注意事项

1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松

绳,以免造成对方队员受伤,各队负责人谨记，并转告给各队队

员。.

2、各队需努力完成比赛,不可有弃权、缩水现象.

3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.

第17页共41页

4、比赛时不得有冒名顶替,啦啦队不可上场帮忙.一经发现

立即取消比赛资格.

九、奖项、奖金设置

1、比赛共设4个奖项,一等奖：二等奖：三等奖：四等

奖

2、经费预算：4个奖项的奖金：元；工作人员每人发放

元补助费；横标费用：元；大概经费约：元

拔河比赛活动方案8

_月15日下午，__医院全体医务人员在篮球场举行了“魅力

九月”拔河比赛。此次比赛以促进各科室间交流为宗旨，以丰富

医务人员的生活为目的，以比赛的形式为工作人员提供展现集体

风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力。

此次比赛按科室分队，参赛队员为各科室，分成6个队，通

过比赛前两名奖金分别为1000元、800元。比赛实行淘汰制晋

级方式，自发形成顺序。

裁判们依据公平公正的原则，参赛人员本着“友谊第一、比

赛第二”的原则，整场比赛井然有序。经过激烈的耐力、体力较

量，最终外科获得冠军，骨科和妇科获得亚军。

此次拔河比赛，不仅丰富了该院文化生活，加强了该院内部

的团结合作精神，还促进了各科室、各医务人员间的交流，加深

第18页共41页

了工作人员与院领导之间的感情，更是培养了拼搏进取的精神和

积极乐观的生活态度。

扩展阅读：怎样写通讯稿

很多情况下我们都要运用到新闻稿（通讯稿），但是在写新

闻稿（通讯稿）的时候，我们要怎么样才能把它写好呢、在这就

简单的给大家介绍一下。

1、新闻稿（通讯稿）的概念

通讯是记叙文的一种，是报纸、广播电台、通讯社常用的文

体。是运用叙述、描写、抒情、议论等多种手法，具体、生动、

形象地反映新闻事件或典型人物的一种新闻报道形式。

2、新闻稿（通讯稿）的特点

（1）严格的真实性。

（2）报道的客观性。

（3）较强的时间性。

（4）描写的形象性。

3、新闻稿（通讯稿）的种类

（1）按形式分，通讯分为一般记事通讯、访问记（专访、

人物专访）、小故事、集纳、巡礼、纪实、见闻、特写、速写、

侧记、散记、采访札记。

（2）按内容分，通讯一般分为人物通讯、事件通讯、概貌

第19页共41页

通讯、工作通讯。

4、新闻稿（通讯稿）的写作要点

第一，主题要明确。有了明确的主题，取舍材料才有标准，

起笔、过渡、高潮、结尾才有依据。

第二，材料要精当。按照主题思想的要求，去掂量材料、选

取材料；把最能反映事物本质的、具有典型意义的和最有吸引力

的材料写进去。

第三，写人离不开事，写事为了写人。写人物通讯固然要写

人，就是写事件通讯、概貌通讯、工作通讯，也不能忘记写人。

当然，写人离不开写事。离开事例、细节、情节去写人，势必写

得空空洞洞。

第四，角度要新颖。写作方法要灵活多样，除叙述外，可以

描写、议论，也可以穿插人物对话、自叙和作者的体会、感受，

既可以用第三人称的报道形式，也可以写成第一人称的访问记、

印象记或书信体、日记体等。通讯所报道的新闻事实，可以从各

个不同的角度去观察，去反映，诸如正面、反面、侧面、鸟瞰、

平视、仰望、远眺、近看、俯首、细察……角度不同，印象各

异。若能精心选取最佳角度去写，往往能使稿件陡然增添新意，

写得别具一格，引人入胜。

5、常见新闻稿（通讯）

第20页共41页

（1）人物通讯

所谓人物通讯，就是以报道各条战线上的先进人物为主的通

讯。它着重揭示先进人物的精神境界，通过写人物的先进事迹，

反映出人物的先进思想，使之成为社会的共同财富。同时，也报

道转变中的人物和某些有争议的人物。“金无足赤，人无完

人”，在写作时切不可把先进人物写成从来没有过的大智大勇，

十全十美，写人叙事力求言真意切，恰如其分。

（2）事件通讯

所谓事件通讯，就是报道典型的、有普遍教育作用的新闻事

件。写事当然离不开事件有关的人，但它不像人物通讯那样着力

刻划人，而是以事件为中心，在事件的总画面中，为了写好事来

写人。它既可以反映现实生活中发生的重大的、振奋人心的典型

事件和突出事件；也可以从某一新闻事件截取一个或若干个片

断，进行细致详尽的描述，揭示事件的深刻含义；还可以是若干

事件的综述。

（3）工作通讯

所谓工作通讯，就是反映贯彻执行党的路线、方针、政策中

的成绩，总结实际工作中的经验和教训，或者探讨有争议的亟待

解决的问题的报道。它是报纸上经常运用指导工作的重要报道形

式。它的主要特点有四条：一是把介绍工作经验和分析问题作为

第21页共41页

主旨；二是凭借事实，深入分析；三是生动活泼，讲究文采；四

是不拘一格，形式多样。随笔、散记、侧记、札记、记事均可。

（4）概貌通讯

概貌通讯又称风貌通讯。它是以反映社会生活、风土人情、

自然风光和日新月异的建设成就为主的报道。尤其是改革、开

放、搞活所带来的变化，又为这类通讯增加了新的内容。概貌通

讯与事件通讯不同，它不是围绕一个人物或一个中心事件来写，

也不要求写一件事发生、发展的完整过程，而是围绕主题集中各

方面的风貌和特色。在表达方式上，往往运用点上具体事例来叙

述和描写一个地区、一条战线、一个单位、一个点、一个方面的

风貌变化，展现时代的步伐和人的思想境界的变化。一般采取

“巡礼”、“纪行”、“散记”、“侧记”等形式，向读者介

绍。

（5）小故事（小通讯）

反映现实生活中的一个片断，通常表现一人一事，线索单一

而有故事情节，短小精悍，生动活泼。不能写得人物繁多，场面

太大，枝节横生，否则就失去“小”的特点。

拔河比赛活动方案9

为进一步活跃我校学生的课外、业余生活，提高学生身体素

质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集

第22页共41页

体的精神，学校组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

一、领导小组：

裁判长：

副裁判长：

仲裁：

组织策划：

执行裁判：

摄像：

后勤保障:

裁判员：

记录员：

二、参加范围：

本校3—6年级学生(注：一、二年级学生正常上课)。

三、比赛宗旨：

重在参与，友谊第一，比赛第二

四、比赛口号：

团结就是力量

五、规程设计：

1、时间：20__年11月29日,下午13:30开始集合，14：00

开始比赛。

第23页共41页

2、地点：__中心小学教学楼操场。

3、参赛形式：以班为单位参赛，每班抽出15名学生（女生

至少3名）。

六、比赛规则：

1、同年级开展竞赛。

2、采用循环赛，三局两胜制，每班与同年级班级各比一

轮。

3、胜一场积3分，负一场积1分。若同年级班级胜场一致

则按净胜场判定名次，假如净胜局也一样，可以加赛一场，一局

定胜负。

七、比赛方法：

双方站位后，拉绳准备，比赛开始，听裁判发令(预备—口

哨)两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为

赢。

八、注意事项：

1、要求参赛队员一定要穿运动鞋，并着长袖上衣，防止受

伤。

2、开始之前各班主任请监督学生做好热身运动。

3、其他学生为啦啦队，啦啦队不可上场帮忙，不得干预比

赛。

第24页共41页

4、班主任教师要组织好本班队伍，到指定地点助威。

5、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参

加比赛、发扬团结互助的精神。

九、奖励方法：

每个年级取团体一等奖，二等奖，三等奖各一名。

十、结果宣布：

赛后由马校长宣布比赛成绩。

__中心小学少先队

__中心小学少年宫

20__年11月29日

拔河比赛活动方案10

为了丰富校园生活，展现班集体风采，发扬团队精神，增强

班级凝聚力，提高学生团体合作和坚忍不拔的精神，学校决定在

七、八年级开展学生拔河比赛。

一、主办部门：团委

二、承办部门：体育组

三、比赛时间、地点：

时间：具体时间见下表

比赛地点：学校篮球场

四、参赛对象：

第25页共41页

七、八年级学生

五、比赛规则：

（1）拔河道为篮球场中圈，拔河绳中间系一红布条，布条

上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，拔河绳的标志物出

了圆圈则判输赢。

（2）以各班为单位参赛，初一、初二各6支队伍。每支参

赛队由队长1人，参赛选手20人（其中男选手10名，女选手

10名）组成。（3）每场比赛派2个比赛监督员，监督员由团委

安排。

六、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

（2）比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势

准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场

规定的圆圈线为赢。

（3）比赛双方由各自抽签决定，并且每队队长负责本队的

通知工作

（4）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。

七、比赛注意事项：

（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运

动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够20人，

第26页共41页

则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比

赛。

（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在

比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规

定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙.一

经发现立即取消比赛资格.

（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚

参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的`精神，重在参

与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔

完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队长谨

记，转告给各队参赛者。

（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有队长或班主任

老师有权提出抗议。

拔河比赛活动方案11

为丰富校园文化生活，提高学生身体素质，增进班级间交流

和友谊，展示我校学生精神风貌和团结协作能力，营造全体师生

健身氛围，促进我校学生德、智、体全面发展，经校行政研究决

定于20__年5月第1周举办桃红中学拔河比赛。比赛规程如

第27页共41页

下：

一、参加范围：初三年级各班

二、比赛宗旨：重在参与，友谊第一，比赛第二

三、具体安排

（一）时间：20__年5月5日至8日（周二至周五）大课间

（二）地点：桃红中学田径场

（三）参赛形式：以班为单位参赛

（四）参赛人员要求：

1．参赛人数：运动员每班30人（男生17人，女生13人）

2．每班派一名学生作为监督员，负责清点对方的参赛队员

人数。

（五）参赛方法：

1．赛前两队通过猜拳选择场地，每局比赛结束后双方立即

交换场地，进行下一局比赛。

2．比赛时运动员握绳规定如下：双手裸露，掌心向上，握

紧绳子，绳子从躯干和上臂之间通过，脚的位置在膝盖前面，多

余的绳子置于身体后外侧。

3．比赛必须在规定的场地范围内进行，比赛区域宽度为4

米。

4．比赛采用循环积分确定1、2名和3、4名进行决赛，胜

第28页共41页

一轮积2分，输一轮积一分

5．如若积分相同则按失败场次少名次靠前，若再相同按获

胜时间少的名次靠前。

五、比赛胜负判定

（一）某队将中心标志完全拨过本方区域2米线时，判某队

获胜。

（二）出现下列情况则判对方获胜：

1．某队队员任何一只脚踩出边线时；

2．某队队员手超过限制标志握绳时；

3．该队在比赛中人数超出规定时；

六、奖励方法

设一、二、三等奖

七、注意事项

（一）班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助

威；同时要对本班学生进行安全等方面教育。

（二）参赛队员要遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加

比赛，发扬团结互助的精神。

（三）比赛前，体育组划好比赛场地，准备好比赛用绳。

拔河比赛活动方案12

一、活动目的：

第29页共41页

为进一步推进素质教育，活跃校园文化生活，提高学生的艺

术素养。按计划安排，决定举办___中学第七届校园艺术节班级

拔河比赛。

二、举办单位：

团委、政教处、艺体组

三、组织机构：

组长

副组长

裁判员：

一组：七年级z

记录

二组：六年级z

记录

八年级由一、二组共同完成

场地、器材

组织协助：各教学班班主任

四、参赛对象：

六、七、八年级各教学班在校就读学生

五、比赛地点：营东区第一中学田径运动场

六、比赛规则：

第30页共41页

双方运动员在规定的场地上手持一根拔河绳，在听到发今声

后双方运动员用力向后拉，哪队将对方拉过规定的限制线，哪队

为胜。

七、比赛方法：

1、比赛为班级组队对抗，分为六年级组、七年级组、八年

级组，采取分组抽签形式比赛。

2、各队推选20人组成参赛（其中必须男、女10名女同

学）。

3、比赛过程中班主任进行场上人数相互监督。

4、比赛规则：团体赛、淘汰制、三局两胜。

5、比赛实行单淘汰制，胜者进入下一轮，负者出局。

6、比赛顺序按对阵表顺序，请班主任提前组织好上场队

员，节省时间顺利完成比赛。

八、奖励办法：

1、比赛取一等奖2名,二等奖2名,三等奖4名。

2、对获胜各队分别给予班级奖分、颁发奖状。

九、注意事项：

1、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，比赛结束队

员不得突然松手，突然松手造成安全事故者由此班主任负责。

2、赛前5分钟点名检录，比赛时间一到，参赛代表队人数

第31页共41页

不够20人视为自动弃权，一经发现有作弊者取消该队所有成绩

及参赛资格。

3、各参赛队必须服从裁判员裁决

十、比赛器材：

拔河绳2条、口哨4个。

比赛时间安排

年级时间轮次备注

六年级

4月22日下午大课间第一轮

4月23日上午大课间第二轮

4月23日下午大课间第三轮冠亚军赛

七年级

4月22日下午大课间第一轮

4月23日上午大课间第二轮

4月23日下午大课间第三轮冠亚军赛

八年级

4月24日上午大课间第一轮

4月24日下午大课间第二轮

4月25日上午大课间第三轮

冠亚军赛

第32页共41页

拔河比赛活动方案13

一、承办单位：长沙医学院院工会

二、协办单位：体育教研部、保卫处、院团委

三、比赛时间地点

时间：第一阶段：小组赛，20__年11月15-17日中午12点

45分;

第二阶段：半决赛，20__年11月18日中午12点45分;

第三阶段：决赛，20__年11月21日中午12点45分;

地点：体育馆外广场

四、参赛要求

1、以分会为单位集体报名，各参赛队报名上场人数为16

人，且比赛必须是8男7女(因部分工会男职工人员较少，可联

合组队)，报领队1人(可由队员兼)。

2、凡我院在岗教职工均可参加。

3、参赛运动员须身体健康，高血压、心脏病患者禁止参

赛。

4、报名时间：各单位于11月14日前将报名表(电子版)报

至院工会。

5、代表队安排：机关1队(学生就业工作处牵头、成教处、

图书馆、基建处、后勤处、监察处、招生办)、机关2队(办公楼

第33页共41页

3-6楼各处室，由教务处牵头)、基础医学院组3个队、国际交

流处+外语系+思政+中文组1个队、口腔医学院组1个队、公共

卫生学院组1个队、临床学院组1个队、计算机系分工会组1个

队、中医学院分工会组1个队、药学院分工会组1个队、体育教

研室+管理系1个队、医学检验系+医学影像学院组1个队、护理

学院+保卫处组1个队。共计15个代表队。

五、比赛办法

1、赛制：共报名15个代表队，比赛分三个阶段进行。

第一阶段：小组赛：抽签分成四组(A、B、C、D)内循环，各

小组前二名出线，作为比赛的前八名;

第二阶段：半决赛：A组与B组交叉，C组与D组交叉，取

出前四名。

第三阶段：上半区取出前两名与下半去取出前两名进行交

叉。

2、计分办法：

比赛采用三局两胜制，第一局由现场抽签来决定场地;第二

局交换场地进行比赛;如须进行第三局比赛，再次交换场地进行

比赛;胜队得2分、负队得1分。如果出现比分相同，则根据赛

局数来定夺。

3、抽签时间：11月14日(周一)下午4点，各代表队的领

第34页共41页

队到办公楼201会议室召开领队会议，宣布比赛规则和注意事

项，抽签决定各组情况。

4、赛道中心线至两端白色记号线各设定为1.5米。第一位

运动员尽量握住靠近1.5米线外侧的绳子，脚位不能超过1.5米

线。

5、每局比赛的胜负判定：当中心标志被拉到一方的胜负线

时，当局比赛结束。

六、注意事项

1、请各分会务必组织好本组参赛队员提前10分钟到达比赛

场地，确保比赛准时开始。赛前10分钟点名检录，三次点名不

到的代表队视为自动弃权，判对方为胜。

2、参赛人员不得冒名顶替，每场比赛上场队员局间不得换

人和离开比赛区，非参赛队员不得以任何方式参与比赛，一经发

现判该队该局比赛为负。要求各参赛队相互监督，发现顶替可向

裁判长(曾霞、罗翔)举报。

3、上场队员须穿平底鞋或运动鞋，不得穿皮鞋、带钉鞋、

高跟鞋比赛，不准将拔河绳固定在运动员身上。

4、比赛时要注意身体健康和比赛安全，要在赛前进行热

身。

七、录取名次及奖励

第35页共41页

本次比赛取前八名，优秀组织奖4个，体育道德风尚奖3

个。

八、裁判员和工作人员：

裁判长：刘善国、曾霞

裁判：刘善国、曾霞、罗翔、左雄伟、陈鹏

助理裁判：由部分学生干部担任

九、本规程解释权归学院工会，未尽事宜，另行通知。

十、附件：长沙医学院第一届教职工拔河比赛报名表

参赛队伍（分会）名称：

领队：

联系电话：

队员姓名

性别

男

男

男

男

男

男

男

第36页共41页

男

女

女

女

女

女

女

女

女

拔河比赛活动方案14

一、领导小组

组长：徐铸

副组长：张帆

成员：陈晓穆彤刘伯元尹海洲

柳伟叶召红郭堂清

二、比赛时间

20__年9月9日15:30。

三、比赛地点

学校操场。

四、比赛规则

第37页共41页

1、比赛分男女组，采用抽签分组淘汰，第一轮淘汰赛后依

然抽签轮空队直接进决赛，另外2队进行半决赛，胜队进决赛;

2、比赛分为三局两胜制，如一方参赛队连胜两局直接判定

为获胜;

3、比赛场次由赛况决定，中场休息1分钟，中场休息结束

参赛队交换场地进行下局比赛;

4、比赛期间各参赛队不允许换人;

5、每队组织教师13人。(其中1人为队长兼监督员，不上

场比赛)分别是：幼儿园三个队，小学部女教师三个队，男教师

三个队，教干一个队。幼儿园由叶召红根据教师个人情况分队，

小学由陈晓根据教师个人情况分队(食堂、宿舍和教辅人员归陈

晓统一分队)，教干由穆彤负责组织。各参赛队队员名单2月19

日上午放学前报张帆，过期不报视为弃权。

6、比赛规则为地上画3条直线，间隔为1.5米。居中的线

为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一

小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员依次交错站在河

界后，裁判员发出“预备”口令后，双方握绳但不能用力拉绳，

此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛，比赛结束以红布条

与拔河绳的系点过河界为准。

五、工作人员(可参与比赛)

第38页共41页

1、场地：邹宝

2、裁判员：王颖(负责男队)，邹宝(负责女队)

3、摄像：康云峰陆令

4、报道：吴可强、陆令

六、注意事项：

(1)每队派1名比赛监督员，负责检查对方人数是否正确，

监督是否违例，如发现违例现象立即取消比赛资格;

(2)尊重裁判及工作人员，如有严重顶撞裁判及工作人员行

为，取消比赛资格。

拔河比赛活动方案15

为丰富同学们的课余文化生活、加强同学们之间的团结、提

高学生身体素质、培养积极向上的进取精神，使我校成为一个团

结友爱、和谐共荣的集体。在娱乐的节日，致力于打造一个互相

交流，互相学习的平台，望通过拔河友谊赛使我校成为一个团结

友爱、和谐共荣的集体。

一、活动主题

弘扬体育精神，构建和谐我校

二、活动宗旨

友谊第一、比赛第二

三、活动目的

第39页共41页

为了增强学生体育锻炼的意识，增强学生文化体育素质，构

建人文理念的校园

四、活动对象

1—6年级全体学生

五、活动时间

20__年_月_日（中午12：30）

六、活动地点

主楼前

七、主办单位

学生会

八、活动流程

（一）报名

以班为单位，于_月_号前报上一个参赛名单（男生十人，女

生五人比赛期间不可换人，若发现有不是参赛队员的，此队直接

取消参赛资格）。

（二）比赛规则

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳

中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中

线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其

他人员一律不得进入比赛场地。

第40页共41页

2、以各班为单位参赛，共若干支队。每支参赛队由领队1

人，参赛选手15人组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正

确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资

格。

4、比赛抽签决定，第一次抽出若干参赛队伍，分别进行比

赛，比赛使用淘汰制，最后的三只队伍分别进行冠亚季军的争

夺。

（三）比赛方式

1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方

由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（由于参赛队伍为奇数所以将抽签出一个队伍直接晋级）。

2、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准

备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规

定的河界线为赢。

3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一

局胜负判定，当中心标志被拉到一方的白色线时比赛结束。

九、比赛注意事项

1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，

比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当

第41页共41页

作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

2、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比

赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

3、各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定

的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经

发现立即取消比赛资格。

4、为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参

加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

5、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参

与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔

完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨

记，转告给各队参赛者。

6、比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗

议申请。

十、奖项设置

冠军：一名

亚军：二名

季军：三名

最佳参与奖：三名