雾霾天

雾霾天气的成因及危害

雾霾天气的危害

连日来，我国中东部地区持续遭遇雾霾天气影响。1月13日，北京市气象台发

布北京气象史上首个霾橙色预警，北京已连续3天空气质量达严重污染中的“最高

级”——六级污染。“阴霾天气比香烟更易致癌。”中国工程院院士、广州呼吸

疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下

降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。

钟南山强调，浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的

组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于

10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻

炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。

除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。有研究表明，空气中污染物加重时，心血管

病人的死亡率会增高。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌

缺血或损伤。

雾霾笼罩时气压较低，空气中的含氧量有所下降，这时易感到胸闷。潮湿寒冷

的雾和霾，还会造成冷刺激，导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，

雾霾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发雾霾PM2.5全知道概况来源监测危害

防护高血压、脑溢血等疾病。有心血管疾病的人，尤其年老体弱者，千万不要在雾

霾天出门，以免发生意外。“重度污染的空气清洁度低，含有大量的尘埃、污染

物、微生物等，可对人的呼吸道产生刺激。”中日友好医院呼吸科内科专

家林江涛教授介绍说。大雾有非常强的吸附力，能吸附大量有毒害的酸、碱、

盐、胺、酚、病原微生物等物质，然后形成非常大的雾核，这种东西极易被人吸

收。这些有害物质会刺激人体的敏感部位，容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜

炎等一些过敏性病症。

雾霾天尽量减少户外锻炼“剧烈运动时，身体内吸进的有害气体比平常多。同

时，雾霾天气污染较重，又不利于空气流通、灰霾扩散，户外体育运动的孩子本身

就更加容易吸进灰霾。”中国科学院地理科学与资源研究所研究员王五一透露，有

很多研究表明，暴露在雾霾环境中的少年儿童患上哮喘病的概率更高。

医生建议人们雾霾天尽量减少外出，如需外出可戴棉质口罩来预防。外出归来

及时清洗脸部及裸露皮肤，也可用清水冲洗鼻腔。同时，人们在平时应多饮水、清

淡饮食、多进食蔬菜水果，进食富含蛋白食物，增强免疫力;尽量减少去人多地

方，例如超市、商场，这些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染;尽量减

少开窗通风。开车时尽量减少开窗，空调应用内循环;尽量减少晨练。雾霾天气晨

练除了可导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现，尤其冬季，天气寒冷可造

成血管痉挛，出现血压升高、心绞痛。(转载)