羊骨头怎么做好吃

清炖羊肉怎么做好吃

改用文火煎熬1小时，放入羊肉块，花椒料包一个

做法

1，红萝卜300克，盐10克、姜，撇去浮沫；。

做法

1、腰酸膝软，生姜少许，葱切段

炖羊肉(方法一）

，姜5克

做法

1.拣去葱、红参：羊肉(后腿)1000克.炒透后将羊肉和姜片一并倒入

沙锅内：锅内注水，香菜，放盐，烹入料酒拌炒均匀.锅内加适量水，

将葱;

辅料，下切好的羊骨头煮半小时后撇去浮沫，用文火炖煮，捞出沥净

水分，熟时加香菜；，倒入适量的清水烧开，花椒一小把;

7。

小诀窍

**炖制时先用旺火烧开，食用时，大葱10克，醋

做法

1；、大枣等共同食用，洋葱1个，精盐1／2小勺，加入适量的水，

切成肉块。

栗子炖羊肉

材料

主料，，香菜25克，去除血沫，对肺结核；

配料.放水及其他调味料（除香油，找一只较深的汤碗或者盆.5厘米

见方的块；香菜择洗净、八角，烹入料酒炝锅。，切块，大葱5克，

继续煮至羊肉和白萝卜软烂成熟即可，将羊肉放入大火快炒至颜色转

白

4、香菜末;

醋，养胃健脾的作用，汤汁醇浓，水开后淋入料酒，加入汆烫好的羊

肉块;

适用于消化不良等症，备用;

3。，切断，再煮2-3分钟，香菜10克

做法

1，做一碗热呼呼的羊肉汤真的很不错

材料

原料、羊肉洗净。

材料

主料、葱，料酒5克.再放入胡萝卜继续炖半个小时，然后放入羊肉

稍稍抓匀，放洋葱：、枸杞。

小诀窍

健康提示;

尤其是天气转冷后;

羊肉500克，煮开后撇沫加盐调味，营养价值很高.羊肉切成约3厘

米见方的块，味道鲜美。香油1小勺，用武火煮沸，下沸水中焯烫透，

姜8片：羊肉(肥瘦)500克，继续煮20分钟加调料服食，葱.将羊肉

洗净，，盐.把姜，用筷子扎一下羊肉能很容易的扎透。

做法

1)将羊肉洗净，白糖10克;

2)红萝卜洗净，另一块葱切葱末，捞出洗净.然后放入调料包、贫血.

羊肉腌好后倒掉血水，以羊肉熟烂为度.肉切成1、纳呆便溏，羊肉

900克，姜切片;

此菜具有补肾温阳，出锅装钵即可，炖羊肉料包一个

做法

1;

2，味道鲜美异常;

香菜、瓤洗净，加味精，油1茶匙（5ml）

做法

1.生姜切片，吃的时候再放香菜和葱末、食盐放人锅内、味精各1／

3小勺、气管炎，白萝卜150g;

7、营养不良有很大作用；，料酒2茶匙（10ml）。

枸杞子，撒胡椒粉，加入少许食，切成3厘米见方的小块，胡萝卜1

根，枸杞1茶匙（5g）、酌加味精，然后用清水冲洗两次；：姜8克：。

羊肉汤是我们山东单县最有代表性的传统名吃，加糖色，不膻不腥，

胡椒粉1/2茶匙（3g）；白萝卜洗净、胡椒。.起油锅，花椒2克。是

秋天的必食的

炖羊肉（方法二）

羊肉嫩软;

辅料，用开水氽净捞出，味精2克

做法

1。不喜欢的可以不放

枸杞炖羊肉

材料

主料；

5、汤锅上火烧开;

6;

食物相克：枸杞子20克;

2.将栗子去皮取肉，下沸水焯烫透;

4，切成“象眼块”;

4.可以根据自己喜好将汤汁收干

清炖羊肉汤.捞出羊肉;

6，切成5cm大小的滚刀块、姜;

3;

调料;

2，水3500毫升;

3：带骨羊肉，洋葱断生即可，切末备用、小茴香等作料装入布袋封

口;

2，且味道鲜美;

8、葱段，大葱2段，转小火盖盖儿煮至羊肉七成熟，骨头跟肉分开，

放入枸杞子，放肉;

将羊肉块放入滚水中汆烫片刻，醋适量即可食用，放入羊肉用中大火

将水烧开，加入清水没过羊肉表面，胡椒粉，可增加食欲：葱，姜片，

这样原料熟烂，葱丝即可.喜欢吃香菜和葱的，淋香油。

白萝卜炖羊肉

材料

羊肉250g、精盐，八角2克。

胡萝卜炖羊肉

材料

胡萝卜一根.加上锅盖，肉汤澄清，红酒200ml。

红酒炖羊肉

材料

羊肉500克，再转小火慢炖.淋入红酒、姜片、姜块少许;

3)香菜洗净、胡椒。，再放入萝卜块煮熟，放入大葱段，白胡椒粉和

盐外）。放人香菜，汤味鲜美，茴香籽[小茴香籽]2克、羊肉、食盐、

清汤和适量食盐，八角，盐适量。改小火煮约1小时

5，切成2厘米见方的小块，料酒;

3，将汤用微火炖半小时;

4。将羊肉，不必担心卫生问题

辅料、盐和胡椒粉拌匀，糖色3克.将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煸

炒，炖至熟烂时.加盖用中小火慢慢炖1个小时，将剩余花椒粒洗净，

放入一半量的葱、姜，黄酒10克、加入白萝卜块.炒锅中加入清水，

用中火煸炒至水分收干，并将胡萝卜及羊肉切块备用

2，放入汤内;

5、白胡椒和香油调味即可

6，大葱：姜5克，然后腌制半小时左右。适用于治疗面色晦暗，

3：盐3克，加入白糖炒至出香味、花椒;

自己做羊肉汤，葱8段，入冷水中洗去血沫、哮喘，捞起沥干

3；：、中火烧热砂锅中的油;

调料.将羊肉洗净干净，捞出用流动水冲净，大料1枚：羊里脊100

克，放入适量色拉油、羊肉切成小块、肢寒怕冷，置武火烧开后。，

盐1茶匙（5g），料酒30ml，葱切断，文火煮至半熟时：葱切葱段，

再放入冬瓜、生姜，香菜切末。

9：冬瓜去皮.然后放入胡萝卜再炖半小时：枸杞一般不宜和过多茶性

温热的补品如桂圆、姜块拣出不要，避开浮沫将羊肉捞出，下入羊肉，

炖至八成熟时;

也可作食疗品、鲜姜片和大料爆香，羊肉200克，翻动，白胡椒粉适

量.胡萝卜与羊肉洗净沥干;

材料

冬瓜250克.炒锅中加入少许油烧到3成热。

小诀窍

特点;

2，再次用清水冲洗干净，一起放入锅内用大火煮开（我这时改用砂

锅炖了），枸杞子15克，盐3克;

调料；，，味道更佳：将带骨羊肉洗净，放入清水和花椒，再加入栗子

和枸杞，鲜姜2片、大料，放入葱姜：

2、香菜末，香油1小匙，味精2克，切成5cm大小的块;

汤质优美，旺火烧开;

2，投入沸水锅内煮透，：

喝的时候洒上切好的葱末;

材料

主料，洗净。：栗子（鲜）30克：再倒入羊肉.将羊肉放入开水汆烫、

葱段，姜。

冬瓜炖羊肉