酸菜鱼配料

酸菜鱼家常做法

酸菜鱼属四川菜系，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。

以鲜草鱼为主料，配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜，

但流传甚广。成菜肉质细嫩，汤酸香鲜美，微辣不腻；鱼片嫩黄爽滑。

酸菜鱼流行于90年代初，在大大小小的餐馆都有其一席之地，重庆

的厨师们又把它推向祖国的大江南北，酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之

一。

主料：草鱼1条——草鱼去鳞去内脏（鱼腹内的黑膜一定要完

全去掉）处理好后，将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为下

锅的时间不一样。

配料：酸菜，泡椒，花椒1勺，小米辣，蒜，姜——花椒泡椒

的量视自己口味而定，酸菜一定要味道好些的。

配菜：平菇，芹菜，绿豆芽——配菜根据自己喜好添加。

酸菜鱼家常做法

将鱼片、鱼排撒上少许盐，抓匀。再用鸡蛋清拌一拌（最好用手抓匀，

使鱼片都裹上蛋清），腌制15分钟左右。——先撒少许盐，更有利于

鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制，可以进行其它的步骤，等差

不多需要鱼片下锅时，时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑

酸菜切小段，姜切片，蒜一半切片一半切碎（切碎的蒜蓉留着最后用），

小米辣切碎

锅中加适量油，下入花椒、蒜片、姜片，小火炒2-3分钟