职工餐菜谱(2014年3月3日–2014年3月7日)之答禄夫
天创作
餐次
星期
早餐午餐晚餐
星期一
3号
小菜:玫瑰咸菜、凉拌荷兰豆、黄瓜香菜拌
豆皮丝、香菇炒鸡蛋、豆腐乳
面点:果仁包、葱花饼、花卷、蒸红薯、煮鸡
蛋、油茶、麻花、稀饭
热菜:香辣羊肉块、韭菜卷铺盖、五花肉片烧菜豆腐、干
煸豆角、油泼儿菜、炝拌苦菊
咸汤:鱼丸三鲜汤
甜羹:杏仁银耳羹
面点:酸菜肉丝面、米饭、菜疙瘩、开口笑、馒头、
菜品:飘香老碗鱼、风味烧南瓜、青菜拌鲜
菌、四鲜烤麸
面点:什锦烩麻食、米饭、稀饭、香炸糯米
糕、馒头、
星期二
4号
小菜:麻辣素鸡、枸杞芥菜、烤麸拌青瓜、小
葱炒木耳、豆腐乳、
面点:韭菜豆腐包、蜜枣镜糕、荷包蛋、面包
片、煮鸡蛋、馒头、牛奶、稀饭
热菜:家乡黄焖鱼、榆林烩菜、干锅娃娃菜、孜然土豆
条、蒜茸菊花菜、巧拌三丁
咸汤:五色紫菜汤
甜羹:醪糟圆子羹
面点:牛肉棍棍面、米饭、油酥饼、发糕、花卷、
菜品:糖蒜烧排骨、荷兰豆拌火腿、回锅冬
瓜、芥菜拌黄豆
面点:油泼饺子皮、米饭、稀饭、炸菜盒、
花卷、
星期三
5号
小菜:椒油炝拌莴笋、生拌紫甘蓝丝、八宝时
蔬、大豆芽炒粉条、豆腐乳、
面点:茄子尖椒包、油条、花卷、煎鸡蛋、煮
鸡蛋、五彩拌汤、稀饭
热菜:香辣北极虾、鹌鹑蛋红烧肉、红油鸭盹、口蘑炒豆
腐、素炒上海青、川北凉粉
咸汤:青菜豆腐粉丝汤
甜羹:枸杞红枣羹
面点:麻辣土豆粉、米饭、荷叶饼夹肉、煎烤小土豆、馒
头、
菜品:肉丁烧广茄、酸辣炒瓜条、卤水拼、
海带拌豆腐
面点:农家疙瘩汤、米饭、稀饭、萝卜丝酥
饼、烤馒片、
星期四
6号
小菜:油泼青萝卜丝、柿子椒拌腐竹、酸辣瓜
条、虾皮炒冬瓜、豆腐乳
面点:时蔬鸡蛋包、大麻花、茶香蛋、煮鸡
蛋、馒头、牛奶、稀饭
热菜:馋嘴马面鱼、杂粮炖猪排、番茄炒鸡蛋、葱油炒土
豆片、蚝油香菇扒青菜、山椒泡凤爪
咸汤:海带鱼头汤
甜羹:红豆干果羹
面点:岐山臊子拌刀削面、米饭、毛毛虫、麻叶、花卷、
菜品:水煮豆花肥牛、豇豆炒肉丝、干辣椒
炒麦芹、酸辣土豆丝、
面点:揪面片、米饭、稀饭、时蔬煎饼、花
卷、
星期五
7号
小菜:五香榨菜、辣卤豆干、香菇花菜、线椒
炒鸡蛋、豆腐乳、
面点:泡菜粉条包、油饼、蒸山药、花卷、煮
鸡蛋、豆腐脑、稀饭
热菜:台南酥鸡、八爪鱼红烧肉、麻婆豆腐烧肉丸、蜜豆
蛋白拌玉米粒、金边白菜、金瓜蜜枣
咸汤:酸菜粉丝汤
甜羹:南瓜百合羹
面点:烩削筋面、米饭、肉松饼、麦饭、孜然炒馍花、
菜品;糖醋里脊、棒菜炒肉片、双椒拌皮
蛋、豆芽拌粉条
面点:烩面鱼、米饭、稀饭、杂粮糕、馒
头、
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