鹿茸吃法

鹿茸的功效与吃法

生精强骨、强壮作用

鹿茸为良好的全身强壮剂，它能提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌

肉的疲劳。鹿茸对脑、肝、肾等组织，能显着提高其耗氧量。对全身虚弱、久病之后及疲

劳等,口服鹿茸精有一定强壮作用。

鹿茸为骨血之精。能补肝肾，“肾藏精主骨，肝藏血主筋”，故有益精血、强筋骨之

功，可用之治疗虚劳消瘦、目眩头晕、痿软行迟等症。

补肾壮阳

鹿茸补肾阳，强督脉，为壮阳起痿、补精填髓之要药。故临床多用之治疗阳痿早泄、

宫冷不孕、遗精滑精、遗尿尿频、耳鸣耳聋、产寒泄泻等肾阳不足之症。

调冲任、止崩漏

鹿茸可用于肝肾不足，冲任不固，四肢厥冷，经多色黑之崩漏下血症。

温寒止带

鹿茸用于白带清稀如水、量多如注、无嗅气，小腹和四肢发冷，腰酸腿软，头晕眼花，

小便清长等肾阳不足之虚寒带下病。

托毒生肌

鹿茸甘温，能补精血，性温能通脉络，故可以治疮疡久溃不敛，或阴疽内陷不起之症，

以托毒生肌。

对心血管系统的作用

多种动物的血压、离体心脏和血管等实验证明，大剂量鹿茸精使心缩幅度变小、心率

减慢，并使外周血管扩张，血压降低。中等剂量鹿茸精引起离体心脏活动明显增强，心缩

幅度增大，心率加快，结果使心每搏输出量和每分钟输出量都增加，对疲劳心脏的恢复更

为明显，对节律不齐的离体心脏能使节律恢复正常。小剂量鹿茸精对心血管系统无明显作

用。鹿茸精口服对伴有低血压的慢性循环障碍，可使脉搏充盈，血压上升，心音变得更有

力。

一鹿茸的服用时间

秋末冬初或霜降之后是服用鹿茸最佳时令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收

敛，生长速度也随之减慢。这个季节服用鹿茸最好。

二鹿茸片怎么吃

取茸片25-30g与鸡鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖

3-5小时后食用，可分多次食之。

干茸片40g鲜片100泡入50°V/V以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-

50ml，2次/日饮酒服用。

用小米或粳米煮粥，食粥时调入参茸粉白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末5g及

红糖少许和匀服用每日一次。

用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。

将鹿茸片鲜片烘干研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

用鹿茸片粉与小米或粳米熬制成粥食用，每次0.5g为宜.

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