土豆炖排骨的做法

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土豆小排汤怎么做

平时排骨大部分都炖白萝卜或海带，今天听说炖土豆煮汤也

不错。土豆含有丰富的淀粉，以及蛋白质、维生素。很多人有一

个误区，吃土豆会长胖，吃土豆不但不会长胖还有利于减肥，土

豆炖排骨汤既能维持身体所需的营养物质还不容易发胖。所以今

天请教了下怎么做土豆小排汤：

食材准备

猪排骨500克，土豆500克，花椒3克，料酒5克，姜10

克，香菜5克，大葱10克，盐10克，味精5克，猪油30克。

做法步骤

1、将排骨剁成5厘米长的段。

2、土豆去皮切成块；姜切片、葱切段、香菜洗净切段。

3、锅内放入水，烧开后将排骨烫一下，洗净浮沫。

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4、锅内加底油烧热，用葱、姜炝锅，放入排骨煸炒。

5、然后加入汤汁、花椒、料酒、盐、味精，放入土豆，用

中火炖熟，拣去葱、姜后盛出，撒入切好的香菜段即可。

今天就来小试下这个汤，据说这汤还是一道传统的汉族名菜

属于浙江菜系。土豆排骨汤味道鲜美，营养丰富，是老少皆宜的

美食，据说还能帮助长高，那对长身体的孩子来说是道不错的汤

品，好东西就要和大家一起分享下。接下来就是选好材料准备开

炖咯。